El yoga sin los valores espirituales hindúes daría algunos beneficios físicos, ¡pero no te ayudaría a ir más allá!
El yoga no fue concebido para hacerte saludable, aunque eso fue un efecto secundario. El yoga fue concebido para establecerte en ti mismo. El yoga fue una sadhana que hiciste para despertar las energías dentro del cuerpo.
Esto es lo que Sadhguru Jaggi Vasudev tiene que decir sobre el Yoga, que responde la pregunta mucho mejor de lo que yo podría. Lo estoy copiando aquí para aquellos que no pueden / no pueden ver el enlace.
Sadhguru, te escuché decir que el yoga es la máxima expresión … ¿qué es eso?
- ¿Qué especialidades debería estudiar si estoy interesado en la salud holística: ciencia de la nutrición, ciencia ayurvédica, ciencia del ejercicio y el siempre esotérico yoga?
- Parece que el hinduismo se está convirtiendo en cultos sectarios y rechazando el yoga y la filosofía a favor del ritual védico y la mitología. ¿Está muriendo el hinduismo?
- ¿Nuestros cuerpos realmente poseen puntos de chakra?
- ¿Cómo te sentiste cuando hiciste por primera vez ‘SudarshanaKriya’, una técnica de yoga enseñada por Art Of Living?
- ¿Cuál es su opinión sobre Paramahansa Yogananda (yogui y gurú indio)?
Respuestas de Sadhguru
Cuando decimos “yoga”, probablemente para muchos de ustedes significa algunas posturas físicas: torcerse en algunas posturas imposibles. Eso no es a lo que nos referimos como yoga.
Yoga significa estar en perfecta sintonía. Su cuerpo, mente y espíritu y la existencia están en absoluta armonía. Cuando te ajustas a un punto en el que todo funciona tan bien dentro de ti, naturalmente, lo mejor de tus habilidades simplemente fluirá de ti. Cuando eres feliz, tus energías siempre funcionan mejor. ¿Ves que cuando eres feliz tienes energía infinita? Incluso si no comes, si no duermes, no importa; puedes seguir y seguir.
¿Has notado esto? Entonces, solo un poco de felicidad te libera de tus limitaciones normales de energía y capacidad.
Ahora, el yoga es la ciencia de activar sus energías internas de tal manera que su cuerpo, mente y emociones funcionen en su punto más alto. Cuando su cuerpo y mente funcionan en un estado completamente diferente de relajación y un cierto nivel de felicidad, puede liberarse de tantas cosas que la mayoría de las personas sufren. En este momento, vienes y te sientas en tu oficina, y tienes un dolor de cabeza persistente. Su dolor de cabeza no es una enfermedad importante, pero le quita toda su capacidad para ese día. Solo ese latido lo quita todo. Con la práctica del yoga, su cuerpo y mente se mantendrán en su punto más alto posible.
También hay otras dimensiones para el yoga. Cuando activas tus energías, puedes funcionar de una manera diferente. Como estás sentado aquí ahora mismo, te consideras una persona. Estás identificado con muchas cosas, pero lo que llamas “yo mismo” es solo una cierta cantidad de energía. ¿Sabes que la ciencia moderna te dice que toda la existencia es solo energía que se manifiesta de diferentes maneras? Si esto es así, entonces también estás un poco de energía funcionando de una manera particular.
En lo que respecta a la ciencia, esta misma energía que ustedes llaman “yo mismo” puede estar aquí como una roca, estar allí como lodo, pararse como un árbol, ladrar como un perro o sentarse aquí como ustedes. Todo es la misma energía, pero funciona a diferentes niveles de capacidad.
De manera similar entre los seres humanos, aunque todos estamos hechos de la misma energía, todavía no funcionamos al mismo nivel de capacidad. Lo que llama capacidad o talento, lo que llama su capacidad para hacer cosas en el mundo, su creatividad, es solo una cierta forma en que funciona su energía.
Esta energía, en una planta funciona para crear flores de rosas, en otra planta funciona para crear jazmín, pero es toda la misma energía que se manifiesta. Si adquieres un poco de dominio sobre tus propias energías, verás, cosas que nunca imaginaste posibles, que harás de manera simple y natural. Esta es la experiencia de cualquier cantidad de personas que han comenzado a hacer estas prácticas. Es la tecnología interna de crear situaciones de la forma en que las quieres.
Con el mismo lodo con el que construimos edificios tan grandes, inicialmente la gente construía pequeñas chozas. Pensaron que eso era todo lo que podían hacer con él. Con la misma tierra, ¿no hemos construido computadoras? Lo que llamas una computadora está excavado en la tierra. Pensamos que solo podíamos cavar lodo y hacer ollas o ladrillos con él.
Ahora excavamos la tierra y fabricamos computadoras, autos e incluso naves espaciales. Es la misma energía; Acabamos de empezar a usarlo para obtener más y más posibilidades. Del mismo modo, nuestras energías internas son así. Existe toda una tecnología sobre cómo usar esta energía para mayores posibilidades. Todo ser humano debe explorar y saber esto. De lo contrario, la vida se vuelve muy limitada y accidental; solo tienes que hacer lo que estás expuesto.
Una vez que comienzas a activar tus energías internas, tus capacidades suceden en una esfera completamente diferente.
El yoga es una herramienta para encontrar la máxima expresión de la vida.
Excelentes videos sobre Yoga de Sadhguru (conversación en 3 partes)
Parte 2
Parte 3
Como comentario aparte, otro Quoran Jack Elphinstone ha mencionado que existe un golpe sin Karate y que el Yoga existe sin los valores espirituales hindúes.
Como dijo Bruce Lee: “Antes de estudiar el arte, un golpe para mí era como un golpe, una patada como una patada. Después de aprender el arte, un golpe ya no era un golpe, una patada ya no era una patada. Ahora que he entendido el arte, un puñetazo es como un puñetazo, una patada como una patada. La altura del cultivo no es nada especial. Es simplemente simplicidad; la capacidad de expresar lo máximo con el mínimo. Es el cultivo a mitad de camino que conduce a la ornamentación “.
¡Jack Elphinstone incluso continúa diciendo que sin la Iglesia, Jesús no existiría! ¡Que extraño! Jesús habría existido bien, al igual que millones de sabios han existido, influido en este mundo para mejor, y desaparecido de forma anónima.