Cómo liberarme de la conciencia

Tu pregunta me confunde. Es, en esencia, la pregunta más brutal que he releído en Quora. Su tema es el de un humano que prefiere “hacer cualquier cosa” que enfrentar la realidad del ser, porque eso es todo lo que realmente es la conciencia: la lente de la realidad individual.

La proposición de liberarse de la conciencia, sin la muerte, puede sonar interesante, pero es completamente inquietante.
¿Quién podría responder a esa pregunta? No es un ser humano común, eso es seguro. Si le preguntas a un yogui, a un jainista, a un renunciante de cualquier tipo, o incluso a un bodhisattva, es probable que obtengas la respuesta más clara y, sin embargo, es posible que no lo entiendas todo. El tono de desesperación que implican los comentarios lo dice; una persona que busca liberarse del sufrimiento no se preocupa por perder la conciencia, por lo que una persona que busca perder la conciencia no puede ser investida en la búsqueda de la verdadera liberación.

Una meditación centrada en el desapego de la mente consciente suena profunda como una idea, pero debe ser una tontería como práctica. Después de todo, el motivador original para cualquier auto-indagación es su conciencia. Desear que desaparezca es negar su papel en su deseo de liberación, y esta negación es un perjuicio para su gurú interno. Para cualquier meditador con un atisbo de perspicacia le dirá que la conciencia es la puerta sin puerta, es el gurú y es el transporte.

Uno no puede esperar cruzar el río de la ignorancia incendiando la balsa.

Cuídate

Está bien … Está bien … Lo entiendo. La conciencia … te refieres a la autoconciencia. el falso yo … el sentimiento de “yo” que está comenzando a atormentarte … no porque no quieras existir, sino que el “tú” que eres capaz de percibir está lejos de ser “tú”. wow … qué confuso puedo ser. Simplifiquemos mis pensamientos y veamos si te responde.

¿Que eres?. Quiero decir, si muestro una foto tuya y de tus amigos, tus ojos escanean rápidamente para encontrarte a ti en la imagen. sin embargo, lo que ves en la imagen es una imagen de tu cuerpo. ¿Es tu cuerpo, tú? ¿Es la colección de partes del cuerpo usted? no … no vamos espirituales aquí … solo quédate conmigo … científicamente … ¿eres la colección de partes del cuerpo? ¿Quién está pensando ‘yo’? científicamente, su cerebro es el que piensa. Entonces, ¿por qué el cerebro piensa en sí mismo como la colección de otras partes del cuerpo? porque los controla? Entonces, ¿qué pasa si los controla? ¿por qué no puede controlar las partes del cuerpo sin considerar que son parte de una imagen del “yo” … la imagen mental parece innecesaria, verdad? por ejemplo, si controlo un automóvil, ¿puedo llamarlo parte del ‘yo’? no parece correcto … pero, sé qué, cuando conduces un automóvil, tu ego se reajusta para incluir el automóvil como parte de ti … Leo en alguna parte, pero no puedo obtener el enlace. Algunos estudios mentales que se hicieron por una razón totalmente diferente.

El problema comienza cuando el cerebro sutura una imagen mental llamada ‘Yo’ que incluye todas las partes del cuerpo y luego se obliga a experimentar el mundo exterior a través de esta imagen mental … como, ‘¿cómo pensaría Einstein si le dieran este problema? ? “… es lo mismo. El ‘yo’ que estamos pensando en nosotros mismos es nada menos que una imagen mental asumida a través de la cual el cerebro está tratando de analizar y proyectar respuestas. Lo curioso es que nos miramos con un imagen mental, llamemos a A. Cuando alguien más nos está mirando, creemos que están mirando A pero no, nos están mirando totalmente como su versión de nosotros, que es B. Interactuamos con ellos pensando en nosotros mismos como A y están interactuando con nosotros pensando en nosotros como B y de alguna manera sentimos que estamos en la misma página. No lo estamos. Nadie realmente se ve de la misma manera que ellos se ven a sí mismos. Nadie tiene razón. Todos están equivocados porque todo esto son imágenes mentales simples cosidas por el cerebro para ofrecer una capa social a la física Al existencia. ¿Por qué esta imagen mental? – porque el cerebro cree que puede evaluar mejor quién puede dañarnos y quién puede ser nuestro aliado si podemos ponernos de acuerdo sobre la forma común de mirarnos: imágenes mentales. La supervivencia es la única explicación para todo nuestro sinsentido mental y genio. El cerebro hace esto y es casi imposible evitar que el cerebro cree imágenes mentales para nosotros y para otras personas con las que interactuamos.

Eres lo que piensas, eso es correcto. Eres la imagen mental que creas sobre ti mismo.
Su imagen mental determina lo que puede hacer y lo que no puede hacer. Lo que te gusta, lo que no. a quien le gusta o no, etc. Sus capacidades provienen directamente de su imagen mental. Dicho esto, también corrige y ajusta su imagen mental en función de lo que descubre sobre sus capacidades y tal. Además, tu cerebro tiene en cuenta cómo te perciben los demás y los factoriza para ajustar tu imagen mental. Muchas veces, recibimos respuestas del mundo que están de acuerdo con quienes creemos que somos con un pequeño rango de desviación, pero algunas veces, algunas personas nos dicen que nos miran como imagen mental -F en lugar de A o incluso B y eso nos sorprende . Creemos que no nos conocen en absoluto y se preguntan qué sobre nosotros los hizo pensar en nosotros como F. ​​Muy mal. La verdad es que todas las imágenes mentales son solo eso, ilusión creada por el cerebro para mejorar la supervivencia.

¿Por qué esto es un problema?
No es un problema siempre que:
La imagen mental que creas para ti es increíble para ti y el mundo confirma que te ve de esa manera. Ignoras al grupo que no está de acuerdo y amenaza tu imagen mental. Esto significa que piensas en ti mismo como un artista y vives en un lugar y un tiempo donde los artistas son tratados de maravilla y ganas mucho dinero como artista y todos aman tu trabajo y tu creatividad confirma que eres un artista. Ideal.
Cuando tu cerebro te suture una imagen mental de alguien que comienzas a odiar, ¿qué harás? Está bien. Sucede. Nos odiamos en algunas fases de nuestras vidas porque estamos atrapados con una imagen mental que no nos gusta. Como imaginarte a ti mismo como la chica que podría haber tenido a ese tipo de por vida pero no porque se apresuró y rompió. No puedes perdonarte a ti mismo. Mierda.

Nos gusta consumir drogas porque el cerebro está dañado por algún tiempo de esa manera y no es capaz de mantener esa imagen mental y experimentas una liberación momentánea de esa maldita prisión. No mucho tiempo cuando el cerebro recupera la conciencia, se vuelve más alerta tallando la imagen mental más profundamente que el tiempo anterior, lo que significa que necesita tomar más medicamentos para librar al cerebro de perder la imagen. Vida dura cuando estás luchando contra tu propio cerebro porque quien eres de alguna manera es el cerebro mismo.

Entonces, ¿cómo diablos puedes enseñarle al cerebro a cocinar una imagen mental diferente que te haga sonreír o evitar que piense en una por completo?
¿Recuerdas que tu cerebro toma señales de 3 cosas para crear una imagen mental?
1. Usted mismo (sus capacidades, valores, gusto, vestimenta, apariencia, estado físico, todo)
2. Mundo (Cómo te mira el mundo a ti, a tus amigos: qué piensan de ti o qué piensa tu cerebro que piensan de ti, cómo te tratan en el trabajo, etc.)
3. Tu pasado. Excava en su memoria para encontrar si la sugerencia que está haciendo actualmente coincide con el pasado. Si es así, lo absorbe. Si no, lucha contra la nueva sugerencia a menos que pelees con mucha autogestión y finalmente te convenzas.

También recuerde, el cerebro no necesita motivación adicional para crear imágenes mentales. Lo hace automáticamente, como su cableado o algo así. Va a ser monumental cambiar la imagen mental con esfuerzo o detenerla por completo.

Lee ‘Feeling Good’ de David Burns porque tiene algunos trucos que parecen enseñarle al cerebro a cambiar la imagen mental para hacerte la vida más fácil. – Esto trata de cómo la respuesta automática de tu cerebro se basa en el pasado.

En segundo lugar, cambia algunas cosas sobre ti que contradicen esta imagen que odias. Es difícil porque sentiría que no es realmente ‘usted’ pero nada ‘es realmente’ usted ‘. Desafíe esa noción y haga cosas buenas que la nueva imagen mental haría naturalmente y su cerebro tomará señales. También cambie el aspecto para que coincida con el que sea posible.

Para detener las imágenes mentales por completo, bueno, ¿cuál crees que es el propósito de la espiritualidad? . Es exactamente eso. ¿Por qué dicen meditación? Porque cuando meditas toda tu vida, si tienes suerte, tal vez, tu cerebro dejará de generar esas imágenes enfermas para ti.

¿Qué pasa si deja de crear esas imágenes mentales?
Estás iluminado La próxima película de Nolan es sobre ti. Te conviertes en algo que los humanos normales no pueden entender porque no hay una imagen que te mire y los humanos no sabemos qué buscar si no es la imagen mental. ¿Quién eres si no eres la imagen que mi cerebro crea para ti? bueno, puedes ser cualquier cosa pero serás mi misterio. Es como decir que “agujero negro” es una lágrima en el espacio, pero me pregunto qué hay dentro. Lo que hay dentro de algo que es una lágrima en el espacio. Bueno, para empezar, ‘dentro’ es una mala pregunta porque ‘dentro’ es un parámetro de ‘espacio’. Cuando hablamos de una entidad que no es espacio, “dentro” ni siquiera es lo correcto para pensar. Entonces te convertirás. Lo que puedes y lo que no puedes es incognoscible para todos nosotros.

Nota: volveré a visitar para corregir los errores tipográficos. Me estoy quedando sin Pero, gracias a cualquiera que lo haga legible.

¿Qué demonios estás pidiendo realmente?

Me parece que necesitas concentrarte en algo fuera de ti de inmediato, estás MUY demasiado absorto en ti mismo.

Levántate. En este momento, lo digo en serio. Sal de tu habitación en este instante y encuentra la manera de hacer algo de servicio a otra persona … sin que ellos lo sepan. No deben saberlo. Nadie deberia.

Hazlo durante aproximadamente 2-3 horas cada semana. Sin fallar.

Luego, si aún necesita ayuda, tome algo complejo y completamente absorbente que simplemente no permita ningún ancho de banda para pensamientos extraños, o morirá. Gran muro de escalada, por ejemplo. Navegación en mar abierto, tal vez. Muy empinado esquí de travesía o montañismo. Carreras de bicicleta de montaña cuesta abajo. Kayak de aguas bravas.

Lo que elija, debería ser algo en lo que sea completamente imposible que su mente divague, porque es tan grave que está completamente absorto en no dejar que el miedo, el miedo y la parálisis entren en su espacio de cabeza.

Quizás sigas siendo “consciente”, lo que sea que eso signifique, pero te lo prometo: esta dificultad actual ya no será un problema.

Recuerdo una historia de ciencia ficción en la que un ser superior estaba enloqueciendo a algunos humanos por su comportamiento (este ser estaba matando personas y dañando vidas de todas las formas posibles), que algunos tipos muy inteligentes se enojaron tanto por él que querían matarlo. Al final de la historia, el ser les dice a esos tipos: he estado trabajando en eso durante miles de años, y ahora me ayudarás a hacer eso.

La conciencia es un regalo increíble, pero como cada artículo con el que nos topamos, puede usarse para bien o para mal.

He tenido muchos problemas con la conciencia. Uno de ellos está pensando en mí como un ser eterno, y eso me asusta mucho (no me malinterpreten, no sé si soy eterno o no, pero la posibilidad de serlo es aterrador). Empiezo a pensar en el mío, y cómo o por qué es así, y qué sucederá una vez que mi cuerpo se haya ido, y qué pasa si hay algo después de eso que nunca termina. Y a veces pienso tanto en eso, que me da mucho miedo. Si esto te está sucediendo, déjame decirte que no eres el primero o el último en sentirte así.

Hay un poema de un autor del siglo XIX que dice:

“Bienaventurado el árbol porque apenas se siente
y aún más la piedra, porque ya no se siente,
porque no hay mayor dolor que el dolor de vivir
o mayor dolor que la vida con pensamiento consciente “.

Siempre he pensado que se refiere a este problema que estamos discutiendo aquí, lo que respalda la idea de que el autor también estaba preocupado por su conciencia.

Cuando empiezo a pensar en esos temas en profundidad, y me asusto, la única forma de alejarme es apartar mi atención de eso (sí, huir del problema, lo sé) y concentrarme en las cosas que amo. Nuestro tiempo en este mundo, en este cuerpo, en esta conciencia es limitado, y tenemos que aprovecharlo al máximo. ¿Por qué tenemos que hacerlo? Creo que hay un instinto dentro de nosotros mismos que nos dice que lo hagamos.

No tengo una respuesta para su pregunta, e incluso si la tuviera, no estoy seguro de si me gustaría compartirla. Creo que la conciencia es una bendición única a pesar de todos los problemas que conlleva, y deberíamos usarla bien.

Por qué, y define lo que quieres decir con conciencia. La conciencia es un estado mental en tiempo real. para librarte de la conciencia como dices, la única opción es el estado inconsciente. Pero ese estado, no puede ser para siempre, las funciones humanas naturales deben suceder, comer, beber, cagar y llorar, esto perturbaría su estado de descontento, a menos que, por supuesto, espere ser alimentado por goteo y tener a alguien cambie sus almohadillas para la incontinencia de manera regular. ¿O realmente estás buscando satisfacción mental?

No puedes ‘liberarte’ de lo que eres fundamentalmente.

Familiarízate con la conciencia irreflexiva.
Alivio natural del estrés / Estados Unidos

Pierde el “yo” y el “yo mismo”, y lo que quedará es “libre de la conciencia”.

La única forma de liberarte completamente de tu conciencia es liberarte de tu culpa.

Lea el nuevo libro de Sam Harris; Despertando

Bebe un vaso de leche tibia.

  • Y espera 100 años.