¿Debo hacer una autoinvestigación si tengo miedo del proceso de purga?

Answer 1

A2A

Llife es un proceso de purga, no pasa nada en la meditación que no suceda en la vida. Muchas personas toman el proceso de crecimiento sin meditación. La noche oscura no es un fenómeno de meditación, sino algo que a veces le sucede naturalmente a algunas personas. Lo que enfrentarás lo enfrentarás si meditas o no.

Entonces, ¿por qué la meditación? ¿Por qué medité?

Siento que he vivido múltiples vidas en esta vida. He compartido esto con amigos que meditan y tienen el mismo sentimiento. Mucho se ha logrado en esta vida.

Tuve la suerte de comenzar una práctica regular de meditación sin ningún conocimiento o temor.

La meditación es un camino largo y aburrido. Años de práctica con tan lento progreso. Realmente creo que ha sido muy romantizado.

Digamos que valió la pena, sí. ¿Lo volvería a hacer? Sí.

Lo que debe tener en cuenta con la vida y la meditación es que siempre se le dan las herramientas que necesita para su próximo paso. Si vas a pasar por la Noche Oscura, se te dará la fuerza y ​​la comprensión para lidiar mejor con la tarea. Del mismo modo, si tiene que lidiar con largos períodos de éxtasis, entonces se le dará la fuerza de reconocimiento para permitir que las bendiciones se desapeguen. Cada uno de nosotros tenemos nuestro propio camino, algunos cortos y simples, algunos arduos y largos. Si meditas o no, sigue siendo tu camino único.

He sido bendecido con una vida llena de tramas con tiempos muy difíciles y, por lo tanto, grandes lecciones aprendidas. La meditación fue un pilar sólido y un ancla en mi vida. La meditación es ahora una forma de ser y no tanto un proceso de sentarse. He hablado mucho de las experiencias normales que los meditadores comentan. Es sobre todo pasado como ahora vivo una existencia tranquila pacífica. El crecimiento y el cambio continúan, no hay fin.

La meditación no debe ser temida.

Answer 2

Gracias por el A2A.

El proceso de purga es el mismo sentimiento que siente todos los días. Las emociones negativas que surgen cuando estás triste, enojado, confundido, temeroso, celoso, etc. SON todo lo que puede ser el proceso de purga. No es un agujero oscuro masivo en el que caes más que sentir cualquiera de las emociones negativas que sientes todos los días. La diferencia es que esas emociones pueden surgir cuando no hay razón para ellas en lo que estás experimentando en ese momento. Han subido, se mueven y se van. En Meditación Trascendental, llaman a esto ‘desenrollar’. Todas las formas de meditación deben atender a la mente problemática. Cuando ves la emoción por lo que es, se va. Mucho de cómo se siente el proceso depende de usted.

Por lo tanto, le advierto que no cree una imagen de proporciones míticas en su mente sobre esto. Los sentimientos son los mismos. Usted los conoce. Estás muy familiarizado con ellos. No dejes que te intimiden. No son REALES .. TÚ eres. El poder de tu propia conciencia es el único poder que han tenido.

Tus sueños son una forma de purgarse todas las noches. A menudo son la mente subconsciente que se purga de emociones, deseos y creencias que se procesan como imágenes simbólicas en la mente. Es posible que no tengan ningún orden lineal para ellos porque la mayoría de las veces no están relacionados entre sí. La mente consciente se esfuerza por poner una imagen de la energía que está recibiendo y se crean escenarios extraños.

Le aconsejaría que realmente atenúe la forma en que define la purga. La próxima vez que tenga un sentimiento negativo … esa es la dinámica que se eliminará en otro momento, si no se corrige a sí mismo en ese momento y percibe deliberadamente la experiencia de otra manera.

Eso es. NUNCA se le da más de lo que puede manejar. Las personas que están profundamente motivadas a liberarse de sus distorsiones mentales y emocionales buscan purgar esas energías que les impiden su alegría, claridad y capacidad de amar y procesar la vida en alineación con una mayor frecuencia de conocimiento y ser. Invitan a tal experiencia. Convierte el plomo del ego en oro de realineamiento con la refulgencia del SER.

Además, el proceso de purga a menudo se realiza de forma incremental, no todo a la vez. ¿Cuál es la diferencia, entonces, de lo que experimentas todos los días?

La Tierra es una escuela y estamos aquí para evolucionar espiritualmente. Las personas pueden pensar que pueden posponerlo para siempre, pero somos parte de un todo orgánico mucho más grande y poderoso que el pequeño ego humano. Este todo orgánico está dotado de una fuerte voluntad de evolucionar. Nos movemos en conjunto con esa voluntad y, si somos sabios, nos daremos cuenta de que el ego no siempre es el mejor. Hay algo llamado el efecto del centésimo mono: efecto del centésimo mono

Después de que tanta gente elige crecer espiritualmente y comenzar a despertar, hay un fenómeno en el que los demás también se ven obligados a hacerlo. Si van a patear y gritar, el proceso no será divertido en absoluto. Si asumen la responsabilidad propia y eligen crecer y abrazar la dignidad, es mucho más fácil.

Entonces es ahora, o es entonces. ¡De lo que estamos hablando aquí es finalmente saber quién y qué eres! No puedo pensar en nada que pueda alejarme de un camino hacia la verdad. Elegir la auto disminución porque uno tiene miedo del proceso de ser libre es algo que no puedo entender. Te insto a que te relajes y dejes de concentrarte en esta única cosa, cuando no es nada en comparación con lo que ganarás.

Paz.

Answer 3

SÍ.

Tu miedo no es tuyo.

Es el miedo de SU EGO a perder el control y su castillo de naipes cayendo.

El Ego no es más que una creencia continua en tus propios pensamientos.

Pasé por lo mismo. Finalmente, me disgusté con mi propio pensamiento. CADA DÍA TENÍA QUE ESCUCHARME A MI MISMO PENSAR, Y ESTABA CANSADO.

APRENDE LA LECCIÓN Tu miedo te está enseñando algo. Aprende sobre eso.

HAZLO DE CUALQUIER MANERA. Sacrifica tu imaginación por la realización. Experimenté dos semanas de pensamiento profundo y oscuro al darme cuenta del alcance de los efectos nocivos de mi propio ego sobre todos los que conocía.

¿Debería su miedo evitar que lo haga mejor? ¡Piensa en el infierno que estás visitando a los demás, en lugar de pensar solo en ti mismo! Esto también es Ego. Yo yo yo. Como el agente Smith en The Matrix. ¡Despierta!

¡Haz del ego y la ignorancia tu enemigo! Obviamente estás atrapado en eso. ¡Levántate, Arjuna, y lucha!

Answer 4

Es posible que no esté calificado para juzgar cómo reaccionaría usted al proceso de purga. Pero déjame compartir mi propia experiencia.

Tengo veintitantos años, estoy bastante bien en un trabajo estable. Ahí es donde termina la normalidad. Tengo un problema de ansiedad y pánico agudo que me agota día a día. Esto es lo que paso a diario: los músculos del estómago se tensan, la cara se pone rígida. Estoy preocupado por algo que honestamente no tengo idea. Esta preocupación existe en la dimensión física en la forma de los síntomas anteriores más un dolor persistente en la espalda. Todo esto sin una buena razón. He tratado de racionalizar esto, probar un poco de pensamiento positivo al estilo “Secreto” y todo eso. ¡Créame!

¿Entonces qué hago? Yo hago auto indagación. Cuando el dolor se convierte en el único foco de tu vida, harías cualquier cosa para salir de él. Así es como estoy haciendo auto indagación. No estoy realmente preocupado por la purga porque la mente ya está sufriendo más allá del alivio.

Cuando la mente es extrovertida, nunca puede recurrir a la auto indagación. Esta cuestión de purga y atributos infernales es un engaño del ego para evitar ser asesinado en el proceso de auto indagación.

Answer 5

El miedo al proceso de purga es una buena oportunidad para observar. Prueba esto: Cómo liberar grandes y pequeñas emociones (Release).

Answer 6

Hice esta pregunta:

Sé que depende de mí decidir. Ahora solo estoy pidiendo tu opinión. ¿Debería hacerlo? 🙂

Sé que es una tontería pensar que todo será rosa y rosas.

Sigo pensando en hacerlo, pero luego pienso en el proceso de purga, la inmensa tristeza, el vacío, el infierno que me hace parar. Tal vez tenga que experimentar más de la vida o, quién sabe, los problemas.

¡Gracias por la ayuda y por tomarse el tiempo de leer y responder! 😀

Answer 7

No estoy seguro de si la decisión de uno está involucrada en esto. El proceso del que estás hablando se llama vida. Pase lo que pase, aprendes, si no tienes ganas de aprender, probablemente puedas aprender lentamente, supongo.