Para mí, la parte más difícil al comienzo de mi carrera docente de yoga fue sentirme cómodo frente a una sala de estudiantes. Siempre he sido tímido y me pongo nervioso frente a grupos de personas y cuando hago eventos de oratoria. Creo que las cosas más importantes para ayudar a los nuevos maestros de yoga a superar este nerviosismo son:
1) Practica, practica, practica: enseña a menudo y te sentirás cada vez más cómodo
2) Date cuenta de que la clase es sobre tus alumnos, no sobre ti. Concéntrese en sus alumnos, cómo les va, cómo se sienten y qué necesitan. Pronto te olvidarás de ti mismo y tus sentimientos de nerviosismo desaparecerán.
También me di cuenta de lo importante que es para un programa de formación de profesores de yoga incorporar muchas horas prácticas de tiempo de enseñanza, así como otras actividades para que te sientas más cómodo frente a un grupo de personas, abriéndote y pudiendo conectarte con Tus estudiantes.
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Completé mi formación de profesorado de yoga de 200 horas a través del Instituto de Yoga Yandara en Baja California y me encantó. Siento que realmente me preparó para ser mi mejor yo y ser un maestro de yoga atento y presente.