Durante mi última sesión de meditación sentí una fuerte vibración en mi región de la Manzana de Adán, supongo que es la región del chakra Vishuddha. Qué significa eso?

Bueno, estas son las cosas que podrías experimentar con el despertar espiritual.
Aquí hay algunos síntomas más que debe verificar. Puede haber algún tipo de iluminación dentro de ti.

1. Apertura del tercer ojo
Uno de los primeros signos de despertar espiritual es la apertura de El tercer ojo. Este es un importante centro de energía ubicado en la glándula pineal en el cerebro, a medio camino entre las dos cejas. A medida que se abre, durante la meditación u otras prácticas energéticas, se sentirá como una sensación de hormigueo en el área descrita anteriormente. La presión puede ser suave o fuerte, dependiendo de la intensidad de la energía que fluye a través de ti. Una vez que se estimula este chakra, significa que está listo para experimentar visiones internas y capaz de perfeccionar los poderes psíquicos, lo que le permitirá vislumbrar los reinos más allá.
2. Visiones internas
La mayoría de las personas solo ven la oscuridad cuando cierran los ojos, excepto cuando están soñando o alucinando. Pero una vez que despierte espiritualmente y se abra su Tercer Ojo, esto cambiará radicalmente. Las visiones que las personas ven generalmente tienden a seguir un patrón establecido. Al principio, puedes ver colores y luces cuando meditas. Puede ser útil prestar atención a estos colores, ya que generalmente se relacionan con energías y elementos particulares, y pueden informarle mucho sobre su bienestar físico y emocional. A medida que avanza, estas luces comenzarán a tomar formas, convirtiéndose en patrones geométricos. Estos patrones aumentarán en complejidad, hasta que se transformen en seres, objetos o mundos específicos. Entrena lo suficientemente duro y podrás alcanzar dimensiones más altas.
3. Ir más allá de tu cuerpo
Muchos de nosotros estamos atrapados por nuestros sentidos y tendemos a pensar que son los límites de nuestra percepción. Pero aquellos que despiertan espiritualmente saben que este no es el caso. Cuando meditas y te sumerges en la energía primaria, tu conciencia irá más allá de tu cuerpo y se extenderá a los espacios y al entorno que te rodea. Esto se debe a la idea de que cualquier cosa está separada de cualquier otra cosa en una ilusión. No existe una partícula atómica única, separada; más bien, todos los átomos y formas de vida se fusionan en lo que algunos físicos han denominado ” Sopa Cuántica” . Simplemente te estás volviendo consciente de esta realidad a medida que tus sentidos espirituales se despiertan.
4. Aumento de la intuición
Una de las grandes atrocidades psíquicas de nuestra era moderna es la forma en que hemos sido condicionados para funcionar casi robóticamente. La espontaneidad del espíritu humano es suprimida, reemplazada por horarios y plazos. Pero a medida que despierte espiritualmente, experimentará un resurgimiento de la intuición. Sus acciones ya no serán el resultado laborioso del análisis y el pensamiento racional, sino que surgirán naturalmente de usted, con poco pensamiento o esfuerzo. Harás cosas, no porque creas que tienes que hacerlas, sino porque sabes que es lo correcto . Esto puede desconcertar y sorprender a los demás. Pero estará más en contacto con la realidad y se encontrará cada vez más en el lugar correcto en el momento adecuado.
5. Sincronicidad
El nombre de este fenómeno es ‘Sincronicidad’, acuñado por el eminente psicólogo y místico Carl G. Jung . Se refiere a dos incidencias aparentemente no relacionadas que ocurren más o menos al mismo tiempo. En algún momento pueden ser cosas pequeñas, como tener una canción atrapada en la cabeza, solo para escucharla en la radio. O pueden ser eventos más grandes, como renunciar a su trabajo, solo para que se le ofrezca uno nuevo casi de inmediato. Estas ocurrencias de Sincronicidad son signos de que estás haciendo lo correcto y en armonía con el universo; una buena indicación de que tus acciones no están gobernadas por deseos egoístas, sino que están alineadas con el espíritu inmortal del cielo.
6. Déjà Vu
Un fenómeno estrechamente relacionado con este es ‘Déjà Vu’. Es una sensación muy poco comprendida, y se refiere a un sentimiento muy específico, que no puede confundirse con nada más. En resumen, no es solo la sensación, sino el conocimiento absoluto de que has estado o has visto la situación exacta en la que te encuentras antes. Hay algunas razones para experimentar esto. Aquellos con poderes psíquicos desarrollados, que comúnmente ven el futuro en visiones o sueños, pueden rastrear esta sensación hasta los tiempos en que realmente habían visto esa situación en un estado de trance. Pero, para aquellos de ustedes que aún no pueden hacer esto, pueden tomar esto como una señal positiva de que están viviendo su vida en sintonía con su destino. Antes de venir a este mundo, planeamos nuestras vidas. ¡Esto es simplemente una señal de que está haciendo un buen trabajo al apegarse a ese plan!
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7. Aumento de los poderes psíquicos
Todos nacemos con poderosos sentidos psíquicos. La mayoría de las sociedades aborígenes o tribales tienen rituales establecidos específicamente para ayudar a sus hijos a sintonizarse con sus poderes psíquicos. En el mundo moderno, hacemos lo contrario: desalentamos gradualmente la imaginación y no damos validez a los poderes del espíritu. Los que despiertan espiritualmente los experimentarán independientemente. Puedes tener:

  • Visiones del futuro
  • Sepa lo que alguien dirá antes de decirlo
  • Tener conocimiento de futuros eventos.
  • Sepa lo que otras personas están pensando
  • ¡Y mucho, mucho más!

8. La capacidad de armonizar y adaptarse a todas las cosas
A medida que aumenta su fuerza intuitiva y psíquica, le resultará cada vez más fácil vincular directamente su conciencia con la de los demás. Una de las razones por las que hay tanto conflicto y falta de armonía en el mundo es porque las personas no están en contacto entre sí, con ellos mismos y con el universo. ¡Las personas no entienden lo que otras personas piensan y sienten, y están tan atrapadas en sus propios procesos de pensamiento febriles, que tampoco tienen idea de lo que están pensando o sintiendo! Pero una vez que pueda cultivar el vacío y lograr el silencio y la paz interior, podrá sentir los pensamientos y sentimientos de los demás y de usted mismo, tan fácilmente como si estuviera mirando peces en un acuario. Esto hace que sea más fácil unirse con otros y responder a sus pensamientos y deseos.
9. Paz interior y quietud
Una de las mejores cosas de realizar el despertar espiritual es la calma interior y la facilidad que ahora podemos experimentar. ¡Nacimos con mentes de mono , esa charla, charla, charla ! Esta charla, o “ruido blanco” cognitivo, es la fuente de gran parte de nuestro sufrimiento, enviándonos a la caza de gansos salvajes, haciéndonos pensar en cosas en las que no debemos pensar, y queremos cosas que no queremos. Entonces, cuando podemos apagarlo, finalmente hay suficiente espacio para que la paz se establezca. Es difícil pintar sobre una pintura existente; Del mismo modo, uno no puede pensar con la cabeza llena de pensamientos. Tener una cabeza clara, vacía y pacífica hace de la mente tu mejor amigo en lugar de tu enemigo, una alegría de usar y dirigir.
10. Desilusión y depresión Aunque los espiritualmente despiertos son mucho más felices y más autocontrolados que la persona promedio, cuando se dan cuenta por primera vez de la naturaleza ilusoria de la existencia, invariablemente hay un período de depresión que sigue. Volverse espiritual es en gran medida una cuestión de dejar ir. Dejamos de lado nuestros malos hábitos, nuestro condicionamiento adquirido y los puntos de vista y opiniones (sin mencionar nuestras nociones de “yo”) a las que nos hemos aferrado tanto. Todos somos adictos a la ilusión, por lo que, naturalmente, cuando la abandonemos, habrá síntomas de abstinencia. Cuando tuve una experiencia de iluminación por primera vez, después de que mi entusiasmo y éxtasis iniciales se habían desvanecido, entré en un período de depresión. Este mundo parecía tan aburrido y doloroso en comparación con los reinos mágicos más allá: ¿por qué debería seguir viviendo en él? Pero una vez que te das cuenta de que Ilusión y Verdad son la misma cosa, y haces de la iluminación la base de tu existencia, entonces este dolor se desvanecerá. Un proverbio zen dice: Antes de la iluminación, montañas y ríos son solo montañas y ríos. Durante la iluminación, montañas y ríos no son montañas y ríos. Después de la iluminación, montañas y ríos son montañas y ríos nuevamente.
Fuente: 11 síntomas del despertar espiritual: vida y personas

Secundo la respuesta de Alexander. No deberías preocuparte por eso. Para mí es una ansiedad tácita, algo que busca ser vocalizado, que se diga, pero que tiene un significado diferente para ti.

Sin embargo, no debe esforzarse por encontrar una respuesta. Mantenga su meditación profunda, enfóquese fuerte, su mente tranquila y la respuesta puede presentarse. Por otra parte, puede que no. 🙂

Alternativamente, si está de acuerdo con desviarse de su camino habitual, puede cambiar su meditación. Tan pronto como ocurra la sensación (si alguna vez ocurre), enfóquese y obsérvela atentamente. conviértalo en el centro de su enfoque, traiga toda su mente a él. Podrías descubrir su significado. (Este enfoque tiene el potencial de hacerte intentar recrear la sensación y la mención de Alexander, así que ten cuidado cuando sigas este camino)

A2A

Prestar atención a cualquier cosa durante la meditación, excepto el método de meditación, no es meditación. Esto incluye cualquier sensación, sentimiento y pensamiento. Puedo entender la distracción temporal, pero una vez notado volver a la técnica.

Aparte de eso, nada merece su atención. Este consejo no proviene de ningún conocimiento sabio, sino de 40 años de estar sentado, retorciéndose, saltando, pensamientos, emociones, etc.

¡¡Y qué!!

Es mejor no preguntar esto, y simplemente tomar sensaciones como eso: alguna sensación física. ¿Tiene picazón algún significado profundo? Realmente no. Es lo mismo con estas sensaciones más sutiles.

Incluso si tenían algún significado, perseguirlo solo haría que pienses y analices durante la meditación, o peor aún, utiliza el esfuerzo para tratar de recrear la experiencia.