¿Es el yoga y / o la meditación un medio comprobado para tratar la dislexia?

Answer 1

Hola. No hay datos / estadísticas documentadas para demostrar la eficacia del yoga / meditación en el tratamiento de discapacidades de aprendizaje como la dislexia. Pero, estas cosas han demostrado ser útiles para hacer frente a problemas como la dislexia. El yoga y la meditación pueden aumentar tu poder de concentración, tu atención y relaja tu cerebro haciéndolo más funcional. La dislexia es una de las dificultades de aprendizaje y está relacionada con el funcionamiento intelectual del cerebro. Por lo tanto, cualquier cosa que aumente el funcionamiento del cerebro y lo ayude a mantener la calma puede ayudar a ese tipo de discapacidades. Los ejercicios oculares yóguicos ayudarán a mejorar la salud del funcionamiento óptico y el nervio óptico. Las técnicas como el yoga y la meditación también pueden ayudar a estabilizar su mente, ganar confianza y ayudar a la concentración, lo que facilita el manejo de la dislexia. Será más beneficioso si se inicia en las primeras etapas de la vida. Los padres de un niño disléxico deben buscar ayuda de un entrenador profesional de yoga para aprender el tipo útil para su hijo.

Answer 2

Pranayama y la meditación son muy amigables para el cerebro y pueden mejorar sus habilidades de aprendizaje / lectura / comprensión.

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Hans Dholakia
Salud holística y aprendizaje luminoso Inc