Vida diaria: ¿Cuál es la habilidad más valiosa que una persona puede tener durante toda su vida?

Alguien preguntó una vez: “¿Cuál es la habilidad más valiosa que una persona puede tener para toda su vida?”

A lo largo de nuestras vidas, podemos aprender una amplia gama de habilidades. Si tuviera que elegir la habilidad más valiosa que una persona puede tener para toda su vida, elegiría esto:

Perseverancia.

Estas son las 5 razones principales por las que la perseverancia es la habilidad más valiosa que una persona puede tener:

1. Conduce al dominio.

Un esfuerzo sostenido en el tiempo generalmente conducirá al dominio. Aquí hay 2 historias rápidas para demostrarlo.

Mis amigos Nate, Wes y Chris no sabían nada sobre hacer pantalones de chándal.

Pero les apasiona hacer los mejores pantalones de chándal para hombres. Entonces, ¿qué hicieron?

Analizaron y deconstruyeron más de 50 pares de sudaderas de diferentes marcas. Después de invertir varios meses de trabajo y miles de dólares en trabajar con un fabricante, descubrieron que la calidad y el diseño no eran lo suficientemente buenos. Tenían que despedirlo.

La mayoría de las personas se rendirían en este punto. Pero en lugar de relajar sus estándares, viajaron y visitaron a docenas de fabricantes para encontrar el socio adecuado. Su perseverancia valió la pena. Han lanzado sus nuevos pantalones de chándal y han recaudado $ 8,185 para su campaña Kickstarter del sábado Pantalones de chándal en solo unos días.

¿Todavía no me cree que cuando digo que un esfuerzo sostenido en el tiempo generalmente conducirá al dominio?

Aquí hay una segunda historia:

La gente a menudo me envía mensajes preguntándome “¿Cómo se publicó en Forbes?”

La respuesta es simple: perseverancia.

Pasé 2 años escribiendo 6 libros, 21 artículos, 18 publicaciones de Quora y 30 lanzamientos editoriales antes de que finalmente fuera publicado en una publicación importante en línea (ahora he sido publicado en Forbes, Fortune Inc, Business Insider, Inc. y The Huffington Post )

Con el tiempo, mi escritura mejoró drásticamente y mi producción también aumentó. Cuando comencé a escribir, un artículo me tomaría unos días para escribir. Ahora puedo escribir un artículo en 2 horas y la calidad es significativamente mejor.

Todo esto sucedió porque perseveré.

2. Puede generar oportunidades, incluso cuando parece que no hay ninguna. Una vez entrevisté en una compañía Fortune 100 con 5 gerentes de contratación. Los primeros 4 gerentes me clasificaron penúltimos. Me dijeron que no tenía las habilidades que estaban buscando. Si me hubiera rendido después de esas 4 entrevistas, nunca habría tenido la oportunidad de ir a esa quinta entrevista.

¿Quieres saber qué pasó en esa quinta entrevista? Me pidieron que hiciera una presentación en el acto (sin previo aviso) y la aplasté porque me había preparado como un loco. Obtuve la oferta de trabajo.

Y para los 4 gerentes que dijeron que dije que no tenía las habilidades que estaban buscando: terminé administrando el territorio # 1 que produce ingresos en la nación para nuestro segmento de mercado. ¡Gracias por la motivación!

3. Te hace más resistente. Una vez comencé una empresa de aplicaciones para iPhone. Mi primera aplicación tenía una interfaz de usuario de aspecto terrible, pero resolvió un problema importante para los estudiantes universitarios (era una aplicación de tarjeta flash para las preguntas de la entrevista). Esta aplicación terminó alcanzando los 50 mejores negocios y me llevó a crear un total de 14 aplicaciones en los próximos años.

10 de ellos fallaron por completo.

No me di por vencido porque ya había pasado por mucho rechazo en mi vida. Había construido una piel gruesa en este punto. Y en el camino, sucedió algo gracioso. Los diseños mejoraron. La codificación se hizo más limpia. Las ideas de negocios se hicieron más fáciles de identificar.

Si hubiera renunciado a la mitad, no habría creado las otras 3 aplicaciones … que llegaron al top 100 en sus respectivas categorías.

4. Puede enseñarle cómo manejar una crisis. En algún momento de nuestras vidas, nos encontraremos con una crisis. Una vez, recibí una carta por correo a la medianoche de un sábado. Era una carta de un abogado que decía que la compañía que fundé potencialmente le debía a su cliente daños. Era desgarrador leer esa carta. Podía sentir una abrumadora sensación de preocupación precipitarse sobre mí.

¿Entonces qué hice?

Me fui a dormir. Y al día siguiente, llamé a algunos abogados y descubrí una solución. En 2 semanas, todo salió bien. Fue entonces cuando supe que preocuparse no resuelve nada. La perseverancia lo hace.

5. Te hace optimista sobre la vida. Le conté a alguien sobre mi idea de crear un blog para compartir publicaciones motivadoras y lo ignoraron. Cuando les dije que quería crear una comunidad de 100,000 suscriptores y 1 millón de visitantes mensuales, me dieron este aspecto que decía “Claro”. Cuando era más joven, probablemente me habría irritado, pero a medida que envejecía, lo uso como combustible para la motivación. ¿La razón? Ya había comenzado dos negocios antes y sabía que con trabajo arduo y pasión, podría poner en marcha un tercer negocio. La perseverancia en el pasado me enseñó a ser optimista sobre el futuro.

Entonces, si tuviera que elegir una sola habilidad en mi vida, sería la perseverancia.

Nunca te rindas.

¿Necesitas más motivación? Mira mi video de Youtube sobre perseverancia aquí.

Deja de quejarte, deja de tener opiniones y deja de comparar.

Lea los detalles a continuación:

Practica este hábito y verás que sucede algo increíble

Todos tienen un gigante interno dentro que está pidiendo ser desatado e interrumpir este mundo. La mayoría de nosotros estamos condicionados toda nuestra vida para ignorar a nuestro gigante y encajar dentro del sistema. Algunos están en constante búsqueda para descubrirse a sí mismos. Cuando escucho esto siento que me sangran los oídos. Ya eres todo lo que ya necesitas ser, pero debes alimentar al gigante que está dentro para que pueda crecer y comenzar a ser una fuerte influencia real en tu vida y en las personas que te rodean. Si lo ignoras, será débil y poco desarrollado.

Lo que más te detiene son las opiniones. No estoy hablando aquí sobre la opinión de los demás sobre ti. Estoy hablando de tus opiniones sobre todo lo que te rodea y por qué te están frenando de todo lo mejor de tu vida.

Ambos podemos estar de acuerdo en que este tipo era bastante inteligente.

Tener una opinión significa tener un juicio disfrazado. Una de las definiciones de este sustantivo dentro del diccionario es: “una opinión o juicio formado sobre algo, no necesariamente basado en hechos o conocimientos”.

Estoy muy feliz de que el 2015 haya terminado. ¿Era solo yo o había demasiadas opiniones en todas partes sobre todo? Todos se ofenden por todo tipo de situaciones y las exageran. Mucha gente se ofende por todas estas pequeñas cosas y luego recurre a las redes sociales para expresar su opinión. Siempre en un juego de “yo contra ellos”, incluso cuando nadie les pidió que se unieran en primer lugar.

Solo para dejar en claro que estamos hablando aquí de la vida cotidiana y no de situaciones en las que otras personas fueron puestas en peligro o dañadas.

Hay formas ilimitadas en las que puedes lograr la grandeza en tu vida. Cada vez que juzgas a alguien, cierras una de esas formas en las que puedes lograr la grandeza porque estás condicionando tu cerebro para que se apague cuando quieres romper un patrón que es Sosteniendote.

Tome el siguiente escenario:

Bob es un tipo que codifica todo su tiempo libre las 24 horas, los 7 días de la semana. A veces lo disfruta, a veces no. Pero tiene una misión más grande que cómo se siente. Quiere lanzar un producto que pueda cambiar el mundo algún día. Se salta muchas fiestas, es socialmente incómodo y está solo la mayor parte del tiempo. Luego tenemos a Tim. Siempre se trata de conocer gente nueva, tener aventuras locas y siempre tiene un amigo en el que puede confiar durante los momentos difíciles.

Cuando Bob comienza a describirse a Tim, el segundo comienza a crear una opinión: “hombre, este tipo realmente no tiene vida”. Este simple juicio ha creado una condición dentro del cerebro de Tim de que si trabajas muy duro para alcanzar tus objetivos y sacrificas el tiempo libre, es malo para ti. Es por eso que Tim siempre abandona las cosas a mitad de camino porque nunca se pone a trabajar, simplemente rasca la superficie.

Cuando Bob se entera de lo extrovertido que es Tim y la gran cantidad de amigos que tiene, crea esta opinión: “Este tipo sale demasiado, invierte demasiado en las relaciones personales y en realidad no logra nada”. Tener relaciones sólidas es un juego de números, debes salir y conocer gente. Al tener esta opinión, Bob se condiciona a sí mismo que tomarse un tiempo libre y conocer gente es demasiado desperdicio . Bob se siente solo todo el tiempo y carece de confianza social.

Pero entonces todos quieren tener algo que el otro tiene. A uno le gustaría ser rico y exitoso, pero también extrovertido y rodeado de personas afectuosas. En el momento en que comienzas a juzgar a las personas que trabajan por algo, estás cerrando automáticamente las soluciones que tu cerebro podría encontrar para lograrlo.

Juzgamos a 20 años de edad por casarse demasiado pronto y condicionamos nuestros cerebros para decir: “atar el nudo con otra persona significa que toda mi libertad se desvanecerá”. Es por eso que algunos jóvenes de 30 años que, aunque han vivido tiempos increíbles, todavía están perdidos y no pueden establecerse porque esta condición está tan grabada en su sistema nervioso. Por otro lado, tienes personas que han estado infelizmente casadas durante 20 años porque se sentían demasiado cómodas para ver qué más hay o para encontrar algo mejor. Estas son las mismas personas que en su juventud siempre juzgaban a sus amigos que tendrían una nueva relación cada 3 meses.

Queremos ser ricos. Y luego juzgamos a PewDiePie por ganar $ 7 millones al año por gritar frente a una cámara y publicarlo en YouTube. Lo que básicamente está condicionando su cerebro es esto: “qué pensarán mis amigos y colegas de mí si publico videos en línea, es demasiado tonto, mi voz es horrible, no es un trabajo real”. Entonces, instantáneamente para usted, la posibilidad de hacer una carrera como usuario de Youtube o cualquier cosa relacionada se ha bloqueado en su cerebro. Es posible que ni siquiera haya terminado haciendo eso, pero comenzar desde ese tren de pensamiento podría haberlo llevado a otra solución que podría haber mejorado su vida.

Queremos ser exitosos. Y luego juzgamos a ese conocido que sabemos que se negó a hacer el 9-5 y que estaba escribiendo su libro mientras recibía asistencia social al mismo tiempo que estábamos disfrutando de nuestra nueva promoción. Luego, cuando se convierte en la próxima JK Rowling, nuestro sistema de valores está totalmente revuelto y nos preguntamos por qué hemos estado haciendo lo mismo durante 5 años sin ir a ninguna parte, mientras que otros han crecido tanto.

Cada vez que visita Facebook, Twitter, YouTube para expresar su frustración con algo que se está limitando. Cada vez que cotilleas o juzgas lo que alguien más está haciendo y sus motivos, te estás limitando.

Cada vez que juzgas a alguien estás matando de hambre a tu gigante interior. Se está muriendo un poco más por dentro porque no lo estás alimentando de la manera correcta. Cada día estás creando una brecha más grande entre quién eres y tu verdadero potencial.

Todas las grandes personas en este mundo fueron duramente juzgadas en algún momento de su vida porque fueron consistentes en su práctica. La gente ahora sabe sus nombres. Nadie recuerda a los que odian.

Vamos a jugar un juego. Piense en la última vez que juzgó a alguien o tuvo una opinión sobre una determinada situación. Apuesto a que lo hiciste en las últimas 24 horas.

  • Realice ingeniería inversa de su cerebro creando un calendario y realice un seguimiento de cada día que pase sin emitir juicios.
  • Intenta mantener el hábito tantos días como sea posible.
  • Cada vez que rompes el patrón, comienzas a contar nuevamente desde cero.

He estado haciendo este experimento durante 4 meses, lo más lejos que tuve fue 17 días sin juicio. Ejemplos de cuando lo rompí fue cuando vi este anuncio en línea de un tipo que vendía aceite de barba y pensé que era simplemente inútil y estúpido. Luego supe que el negocio valía $ 20 millones. O que una vez vi a esta mujer muy bonita con este tipo calvo y bajo. Solo para saber que son novios de secundaria.

Comienza a practicar el no juzgar. Incluso si fallas, comienza de nuevo desde cero. Verás que ser persistente con este hábito desbloqueará tus formas de pensar y liberará a tu gigante en el mundo para hacer cosas increíbles. Cada vez que lo rehago, apruebo mi puntaje anterior y siento que mis pensamientos se dirigen hacia un lugar más constructivo.

Después de un tiempo, envíeme un mensaje a continuación y hágame saber cómo va su progreso.

Te deseo lo mejor.

Suscríbase aquí si se conectó con mi escritura.

La habilidad más valiosa que una persona puede tener es ser capaz de descubrir lo que no sabe

Este es el por qué:

Creo que es sorprendente que la mayoría del mundo pase toda su vida trabajando. Quiero decir, ¡eso es mucho tiempo! El 9-5 es el estándar, eso es 8 horas al día, 5 días a la semana, a veces los fines de semana, a veces a altas horas de la noche, son tantas horas de trabajo. ¿Por qué nuestro mundo no está lleno de EXPERTOS? ¿Con MENTES BRILLANTES?

¿POR QUÉ NUESTRA SOCIEDAD NO ES MUCHO MÁS INTELIGENTE?

Bueno, porque no a muchas personas les importa cultivar la habilidad honesta de “saber lo que no saben”.

La única diferencia entre el tipo que logra su propia definición de éxito y el tipo que no lo hace es que uno de ellos sabía qué preguntas hacer. Uno de ellos sabía lo que necesitaba ser mejorado. Uno de ellos decidió ser honesto sobre lo que NO SABEN.

La mayoría de la población mundial está de acuerdo con NO hacer esto. A la gente le gusta la comodidad. Quieren que se les diga qué hacer. De hecho, disfrutan de NO SABER porque significa que pueden quedarse donde están. Y no importa cuán mal digan que quieren avanzar, tener éxito, “llegar a la cima”, no quieren hacer la simple tarea de preguntarse “¿qué es lo que todavía no sé?”

Si la gente lo hiciera, entonces más Gerentes de Cuentas Junior serían promovidos a Gerentes de Cuentas Senior. Más asistentes se convertirían en CEO. Más empleados se convertirían en dueños de negocios. Etc.

Todo porque decidieron hacer la pregunta continuamente: “¿Qué es lo que TODAVÍA NO SÉ? ¿Qué me permitirá avanzar en mi camino?”

Esta habilidad, aunque algo etérea y difícil de explicar, es la HABILIDAD INDIVIDUAL MÁS IMPORTANTE requerida para progresar como ser humano a través de la vida. No solo en el trabajo, sino emocionalmente (“¿qué es lo que todavía no sé sobre mí mismo?”), Físicamente (“¿cómo puedo entrenar más duro?”), Mentalmente (“¿sobre qué no he aprendido todavía?”) E incluso con cómo nos relacionamos unos con otros (“¿por qué juzgo a las personas como lo hago?”).

¿Y por qué hacemos esto?

La respuesta es dura.

Nosotros como seres humanos tememos ser honestos con nosotros mismos.

Porque, ¿cuán terrible sería tener que admitir que algo que antes creías que era verdad, de repente se volvió falso?

Aterrador, ¿verdad?

Interrumpiría todo tu paradigma de cómo ves el mundo.

Da miedo, es revelador, te deja vulnerable.

Es por eso que hay tan pocas personas exitosas, honestas y verdaderamente fantásticas en el mundo, en comparación con la monumental “fuerza laboral”.

Muchos de nosotros simplemente estamos demasiado asustados.

Ralph Waldo Emerson creía que la habilidad más valiosa en la vida es la autosuficiencia.

La sociedad moderna no ha avanzado un poco desde que comenzó. Claro, la tecnología ha avanzado. Y el mundo es más seguro. Pero cuando hablas de la sociedad misma, nada ha cambiado.

Emerson lo dijo mejor en su ensayo de 1841 llamado Self-Reliance:

“La sociedad es una ola. La ola se mueve hacia adelante, pero el agua de la que está compuesta no lo hace.

La gente no ha cambiado. Los problemas que enfrenta hoy no son nuevos. Y uno de esos problemas es que estamos necesitados. Muy necesitado.

¿Por que eso es un problema? Sin la autosuficiencia, nunca puedes ser feliz constantemente.

Y aunque el propósito de la vida no es la felicidad en mi opinión, ser feliz sigue siendo algo importante para nosotros.

La felicidad determina la calidad de tu vida. Nadie quiere vivir una vida de mierda.

Veamos qué tan autosuficiente eres.

  • ¿Esperas que tu pareja romántica te haga feliz?
  • ¿Crees que tus amigos siempre deberían estar ahí para ti?
  • ¿Esperas que tu jefe siempre te dé dinero?
  • ¿Dices que las personas son estúpidas cuando no compran tus productos o servicios?
  • ¿Le resulta difícil estar solo?
  • ¿Te sientes como un don nadie cuando la gente te ignora en el trabajo?
  • ¿Te sientes herido cuando alguien no te invita a un cumpleaños o cualquier otro evento social?

No puedo decir que he sido inmune a esos pensamientos. De hecho, en el pasado, mi respuesta fue sí a todas las preguntas anteriores.

Yo era lo opuesto a autosuficiente. No es sorprendente que estemos de esta manera. Todo comienza cuando nacemos. Confiamos en nuestros padres para sobrevivir. Y cuando nos convertimos en adultos, deberíamos convertirnos en individuos autosuficientes, pero curiosamente, nos volvemos aún más dependientes de los demás.

En la vida, siempre buscamos exteriormente todo: felicidad, consejos, afecto, amor, aprobación.

Pedimos asesoramiento a expertos. Usamos drogas cuando tenemos dolor. Esperamos que otros resuelvan nuestros problemas.

Cuando nos miramos a nosotros mismos, nunca consideramos que tal vez no necesitemos esas cosas. Ser parte de la sociedad es genial y todo. Pero nunca lo lleves demasiado lejos. De lo contrario, te conviertes en un robot dependiente que no puede funcionar por sí solo.

Es mucho mejor confiar en ti mismo. No de manera egoísta. Pero de una manera emocional. No necesitas que otros sean felices.

Cómo volverse autosuficiente

En el mismo ensayo sobre la autosuficiencia, Emerson también dice:

“Confía en ti mismo: cada corazón vibra con esa cuerda de hierro”.

Es una de las paradojas en la vida. Queremos que nos gusten y nos amen las personas que nos importan.

Pero en el momento en que nos perdemos a nosotros mismos y nuestra identidad, ya no podemos ser la persona que queremos ser. Cuando estás necesitado, solo dañas tus relaciones a largo plazo.

Pero al mismo tiempo, creemos que es malo depender de usted mismo. Pero no lo es. Porque cuando eres autosuficiente, puedes enriquecer mucho más la vida de las personas que te rodean.

Solo he aprendido esto en los últimos años. Y aunque debo confesar que no domino completamente la autosuficiencia emocional, he dado pasos significativos que cambiaron positivamente mi vida.

La autosuficiencia es una habilidad que recomiendo que todos aprendan. Lo que encontrará a continuación son 6 consejos que pueden ayudarlo a desarrollar esa habilidad.

He extraído estas lecciones del estoicismo, el trascendentalismo y el pragmatismo.

Aquí vamos.

1. Tener voz

¿Con qué frecuencia piensas o sientes algo y tienes miedo de hablarlo? Sentimos que siempre tenemos que estar de acuerdo con todo y con todos.

Eso nos da miedo a la confrontación. En lugar de ser tímido, párate derecho y di lo que piensas sin reservas.

Además, nunca rehuir la confrontación. Si quieres tener una voz en el mundo, no puedes esperar que eso suceda sin problemas.

Para practicar esto, durante las próximas semanas, no rehuyas la confrontación verbal con los demás. No de forma agresiva. Pero cuando no estás de acuerdo con algo; dilo.

Cuando tenemos un conflicto, a menudo nos decimos a nosotros mismos: “No me importa”. Y nos alejamos. ¿Pero es ese el caso realmente? ¿ Realmente no te importa? A menudo, es solo un mecanismo de defensa.

Siempre es más difícil decir lo que piensas y defender algo.

Además, no tienes que estar de acuerdo con todo lo que dicen tus ídolos o ejemplos. Miro a mucha gente, pero no los considero santos. Nadie es.

2. Aprende a dominar tus emociones

Somos demasiado rápidos para expresar nuestras emociones.

  • “Estoy cansado.”
  • “Este día es una mierda”.
  • “La gente no es confiable”.
  • “Me duele el vientre”.
  • “Mi jefe es un narcisista”.

¿A quién diablos le importa?

Nada va a cambiar cuando dejes escapar todas tus emociones. En otras palabras: expresar tus emociones no siempre es útil.

En cambio, aprende a convertirte en un maestro de tus sentimientos y emociones. No te estoy pidiendo que te conviertas en un robot. No, solo conoce el propósito de las emociones.

¿Estas triste? ¿Estas enamorado? ¿Estás de luto? No lo detengas. Eso es real.

¿Estás molesto? ¿Siendo un niño pequeño? Compruébalo tú mismo. No dejes que las emociones sin valor te consuman.

3. Celebra la adversidad

La mayoría de las personas se esconden de la dificultad y la agitación interna. No necesita viajar al otro lado del mundo para encontrarse a sí mismo. Recuerda esto: tus problemas siempre viajarán contigo.

Enfrenta tus desafíos y demonios de frente.

Incluso me gusta ir un paso más allá. Cuando algo malo le sucede a mi salud, relaciones o finanzas, estoy agradecido.

Cada revés es una oportunidad para probar su autosuficiencia. Por eso tienes que celebrar la adversidad. Sin ella, nunca se convertirá en una persona completa y confiable.

4. Separate de todo

Nada es para siempre. Lo olvidamos en la vida diaria. Nos apegamos a objetos, personas y recuerdos.

Para apreciar realmente algo, debes darte cuenta de que algún día lo perderás. Si crees que vivirás para siempre o que serás amado hasta el final de los tiempos, te vuelves perezoso. Darás las cosas por sentado.

Pero una vez que te separas de todo en la vida, te conviertes en un pasajero que intenta aprovechar al máximo cada minuto.

Siempre ten esto en mente: no debo nada y no me debes nada.

Cuando haces eso, no solo eres autosuficiente sino que también aprecias la vida.

5. Ponte cómodo contigo mismo

¿Te asustas cuando estás solo por un momento? La mayoría de nosotros no soporta la idea de pasar un día o más solo.

En lugar de tomar su teléfono y enviar mensajes de texto / llamar a un amigo, salga a caminar. Solo camina por la ciudad.

Quizás lleves un libro contigo. Dirígete a una cafetería. Pide una bebida. Lee tu libro. Tal vez hablar con un extraño. Sueña un poco.

Si no le gusta leer, intente aprender un idioma, vaya a reuniones, únase a un club de corredores. Hay un millón de formas de pasar tu tiempo. No necesitas que otros pasen un buen rato.

Siempre tenga una lista de cosas que puede hacer con su tiempo. Si algo falla, no se preocupe, haga otra cosa con su precioso tiempo (simplemente no lo pierda).

Hagas lo que hagas, ponte cómodo en tu propia piel, es el único que tendrás.

6. Vive sin remordimientos

La vida es una serie de eventos y decisiones no relacionados. Siempre tratamos de darle sentido. Decimos cosas como “todo sucede por una razón”.

Pero entiende: la vida simplemente sucede. Nunca podrá explicar todo con 100% de certeza y prueba.

Es inútil pensar, “¿y si?” Usted está donde está en la vida debido a algunas cosas al azar, más las decisiones que tomó personalmente.

Solo acéptalo. Si no está satisfecho o si desea cambiar, simplemente cambie sus estándares. No puedes cambiar el pasado. Por lo tanto, solo tiene sentido vivir sin arrepentimiento. Ver las cosas por lo que son.

Y eso nos lleva nuevamente a Emerson, dijo:

“Si vivimos de verdad, veremos de verdad. . . Cuando tengamos una nueva percepción, con mucho gusto descargaremos el recuerdo de sus tesoros acumulados como basura vieja ”.

Y así es la vida. Es fácil como cambiar tus pensamientos existentes cuando no te son útiles.

¿Lo ves? La felicidad ha estado en tu vida todo el tiempo. Simplemente no lo ves todo el tiempo. Pero cuando dejes de buscarlo fuera de ti mismo, encontrarás que realmente puedes confiar en ti mismo, y eso te ayudará a amar a los demás.

No porque lo necesites, sino simplemente porque puedes.

Lo más importante es ser diferente de los demás . Haz algo mejor que nadie en el mundo que sea útil para los demás (incluso si lo que haces mejor tiene un nicho muy pequeño).

Ser capaz de hacer algo que otros 100 millones de personas pueden hacer, aunque potencialmente importante, probablemente no sea tan valioso como tener una habilidad única.

Por supuesto, ciertas habilidades únicas tendrán más valor que otras. Pero es difícil saber qué habilidades tendrán y no tendrán valor a largo plazo ya que el mundo cambiará.

Una manera fácil de crear una habilidad única es combinar dos habilidades aparentemente no relacionadas en una sola habilidad. Ser el mejor informático del mundo es realmente difícil. Ser la persona que más sabe sobre delfines es realmente difícil. Pero ser la persona que mejor conoce la intersección del software y los delfines es realizable. Podría terminar escribiendo el mejor software que rastrea a los delfines. O puede usar su conocimiento de cómo los delfines se comunican a largas distancias para cambiar la forma en que los humanos se comunican.

Un consejo para mantener feliz a tu novia: no le digas que estás leyendo un libro sobre la seducción. O, si es necesario, díselo en persona para que puedas contrarrestar el aumento de cejas acusatorio con una sonrisa infantil y un voto cliché de afecto.

También ayuda si tienes una excusa un poco más plausible que “uh, ¿es interesante?”

En The Art Of Seduction , Robert Greene realiza una encuesta de algunas de las historias más grandes seductores. Ya sea que fueran una coqueta, alternando entre lo íntimo y lo distante, un Rastrillo o un Encantador, todos compartían una cualidad fundamental. La capacidad de prestar atención centrada e individualizada al objeto de su seducción. Para lograr esto, tenían que poder percibir las inseguridades y anhelos de sus objetivos y adaptar su propia apariencia y conducta para cumplirlos.

Ser un seductor exitoso requiere prestar atención a dos cosas. En primer lugar, cómo te ves a los demás. En segundo lugar, descubrir lo que necesitan y esperan de usted.

Esta habilidad de doble cara es fundamental en otra arena. Es un componente clave de una teoría del conflicto llamada bucle OODA. Los cuatro pasos (observar, orientar, decidir, actuar) constituyen una coincidencia continua entre la realidad real y la realidad tal como se percibe. Cuanto más rápido pueda avanzar a través del ciclo, y cuanto más precisas sean sus observaciones, mejor podrá tomar decisiones y tomar medidas.

La interacción en el modelo OODA es entre la realidad y las apariencias, una atención al estado de su entorno y cómo usted mismo los considera. Entonces podemos ver que hay dos formas de atención:

1) Exteriormente dirigido . Ver su entorno y reconocer patrones en la información que recibe.

2) Dirigido hacia adentro . Comprender cómo interpreta la información, hace juicios y sus capacidades para manejar situaciones.

La última atención dirigida hacia adentro tiene sus raíces en el comienzo de la civilización. Particularmente en filosofía. La filosofía a la que me refiero no es la filosofía abstracta, “¿existe realmente esa tabla?”. Es la filosofía en su forma más pura, simplemente como una guía para enseñarle cómo vivir. El arte de vivir se basa en la base del autoconocimiento.

Al prestar atención a usted mismo, sus fortalezas, sus debilidades, sus tendencias, sus preferencias, sus pensamientos y sus deseos, sienta las bases para futuras mejoras.

Este autoconocimiento adquirido tiene otros propósitos. Además de las aplicaciones tradicionales de moldear tu carácter y formarte como ser humano, la atención interna tiene repercusiones en tu vida profesional.

En Mastery , Robert Greene establece una fórmula para lograr el pináculo de su arte u oficio. El elemento uno es el tiempo. El segundo es la seguridad en sí mismo. El tercero es un enfoque intenso. Los dos últimos, seguridad y enfoque, son consecuencias directas de sus poderes de atención. La seguridad en uno mismo proviene de una comprensión firme de su carácter y sus habilidades. El enfoque intenso nace de perfeccionar su capacidad de prestar atención. Pero a que?

En Creatividad , Mikhail Csikszentmihalyi señala que alguien que aspira a la excelencia debe considerar tres cosas. En primer lugar, ¿conoce su disciplina? ¿Entiende las reglas aceptadas, el conocimiento y el método aceptado de hacer las cosas? En segundo lugar, ¿conoce su campo y las personas que lo componen? Las autoridades aceptadas, los influencers y los individuos que componen la élite y los poderosos. En tercer lugar, ¿se conoce a sí mismo? ¿Conoce el alcance y las limitaciones de sus ideas, sus prácticas, sus habilidades? ¿Reconoce dónde difiere y dónde es igual que otros en su campo? ¿Comprende las reglas del juego y se alinea con ellas o trata de derrocarlas?

Las preguntas anteriores solo pueden responderse si tiene conciencia de sí mismo y está atento a su entorno.

La atención dirigida al exterior dicta también cómo operamos e interactuamos socialmente. Todos reconocemos y nos conformamos a las prácticas sociales de alguna forma. Si no lo hiciéramos, seríamos marginados de la sociedad.

Lord Chesterfield, quien en el siglo XIX buscó educar a su hijo sobre cómo crecer en el mundo, consideró que darse cuenta y alinearse (externamente) con las tendencias sociales es un aspecto fundamental de la educación de su hijo. De hecho, continuamente enfatizaba la necesidad de que su hijo tuviera una educación dual; en primer lugar en libros, conocimientos e ideas, y en segundo lugar de la naturaleza humana. Él creía que el mérito por sí solo no es suficiente. Esperaba que su hijo pudiera complacer y encantar y hacer que los demás se sintieran cómodos. Esta expectativa no podría cumplirse si se negara a prestar atención al carácter, las inseguridades, los deseos y las preferencias de un individuo.

Independientemente de si considera que entrenar sus poderes de atención para la efectividad social es moral o no, hay un área en la que todos debemos perfeccionarlos. Me refiero a nuestros amigos, familiares y seres queridos.

La atención prestada a aquellos con quienes pasamos tiempo es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida. Desafortunadamente, parece estar erosionándose. Mi evidencia? La próxima vez que vaya a un restaurante o cafetería, observe cuántas personas revisarán su teléfono sin cesar, en detrimento de su compañía.

El papel de la atención y nuestra capacidad para aplicarlo está creciendo en importancia. Al vivir entre oportunidades constantes de distracción y cantidades abrumadoras de información, nuestros poderes de atención se están desvaneciendo. Debemos practicarlo y entrenarlo en ambas formas.

Internamente, debemos aprender a evaluar nuestro carácter, en qué somos buenos y en qué no, qué nos causa ansiedad y qué provoca estrés y reacciones.

Exteriormente, debemos aprender a notar el estado de ánimo de nuestra empresa, lo que requieren los que nos rodean, dónde están los problemas y las oportunidades en nuestro trabajo, lo que nos está frenando. Como observa Lord Chesterfield:

“Cualquier cosa que valga la pena hacer, vale la pena hacerlo bien; y nada se puede hacer bien sin atención …
… El conocimiento más material de todos, quiero decir el conocimiento del mundo, nunca se adquiere sin una gran atención; y conozco a muchas personas mayores que, aunque han vivido mucho tiempo en el mundo, no son más que niños que lo saben, por su ligereza y falta de atención “.

Sea lo que sea que esté haciendo, aprenda a prestarle toda su atención. Garantizar la presencia tiene prioridad sobre la productividad.

Presta atención.

Dejándome ir

Verdaderamente, realmente entiendo que algo no es para mí. Y no lo conseguiré. Y necesito improvisar ahora, necesito descubrir otra cosa. Necesito cambiar mis planes. Respiracion profunda. Otro. Otro. Bien, voy a cambiar mi plan ahora = Esta actitud.

Dejando ir.

De todas las codicias materiales y la ropa que nunca vas a usar.
De la actitud superficial de estar impresionado por el elegante reloj de alguien que por su ingenio.
De esperar a que les guste y awww tu página de Facebook.
De las gotas de cera caliente en tu corazón cuando tus amigos eligen a alguien más que a ti.
Del tipo para el que no eres suficiente pero del que no puedes tener suficiente.
De juzgar a todos por la misma escala. En realidad, juzgando a todos.
De todas las pequeñas heridas y enojos que aún mantienes cerca de tu corazón.
De los muros que construyes porque alguien te lastimó en el pasado
De ser cruel con tus colegas porque la oficina apesta .
De ser generalmente cruel porque lo tienes mal. Como si lo hubieran hecho bien.
De dar demasiada mierda a los idiotas que te rodean.
De molestarse por cosas que realmente no importan a largo plazo.
De los pequeños rencores que se están acumulando.
De llevar puntaje.
De no poder perdonar a la chica que te engañó.
De no dejar ir a la gente que siguió adelante.
De culparte a ti mismo de que nunca hiciste lo suficiente por tus padres.
De arrepentirse por todas las oportunidades perdidas.
De tratar de hacer que alguien te ame.

Dejando ir.

Los. Más. Valioso. Habilidad. Siempre.

Editar: Gracias por la abrumadora respuesta. Les agradezco a todos.

Confrontación.

Piense en un mal evento reciente. Presione el botón rebobinar, vaya a las primeras etapas de ese momento. Te darías cuenta, si solo te enfrentaste (a ti mismo o a la persona involucrada) no hubiera sido tan malo.

A menudo empeoramos las cosas para nosotros mismos al no dejarlos salir. La confrontación es una habilidad que se debe dominar de por vida. No solo alivia el estrés no deseado, sino que también le da positividad a un individuo porque no tiene capas subyacentes de emociones hacia una determinada persona si se enfrenta a sus dudas, problemas, problemas de inmediato en lugar de esperar a que se acumule pensando que lo hará. pasar por.

Huir de una situación puede ser en ambos sentidos. O huyes de contar o huyes de escuchar. Aprender a enfrentar confrontaciones y aceptar la realidad es un gran problema. Fácilmente dicho que hecho.

A veces, solo el miedo a lastimar a nuestros seres queridos nos impide decir cómo nos sentimos, y eso está bien. Uno debe saber que es necesario trazar una línea si las emociones negativas se llenan hacia cierta persona, debido a un determinado evento.

Confrontar. Digamos que tienes un problema. Solucionar el problema. Sea feliz.

La confrontación no solo significa hablar con alguien. También significa conocerte a ti mismo, lo que eres, a lo que te estás metiendo y hacia dónde te diriges. Te sientas frente al espejo y hablas contigo mismo. Responda preguntas honestamente, se dará cuenta de que la única persona que puede ayudarlo es usted.

Dominar esta habilidad libera tu mente.

Responsabilidad y responsabilidad por sus propias acciones.

Durante mucho tiempo, solía culpar a los demás por lo que salió mal en mi vida. Enajené a la gente y perdí un montón de amigos. Pero entonces, hacerlo no cambió nada. No me sentí feliz, ni mis problemas desaparecieron.

Con el tiempo, aprendí esta valiosa lección:

La mejor manera de tomar el control de su vida es asumir toda la responsabilidad de sus acciones y los resultados de esas acciones.

Pase lo que pase en tu vida, comienza a asumir la responsabilidad. No seas cobarde. No culpes a los demás, cuando es claramente tu culpa. No mejora nada. Perderás amigos, no ganarás felicidad al hacerlo. Con el tiempo extra, este hábito de culpar a otros creará grandes problemas en tu vida.

Esto es lo que debes entender: no tienes control sobre cómo te trata el mundo que te rodea. Pero siempre puedes controlar cómo respondes.

No tienes absolutamente ningún control sobre el hecho de que las últimas mujeres con las que estuviste en una relación te engañaron. Pero siempre puedes elegir cómo responder. Puedes ser víctima o aprender de él, aceptarlo con gracia y seguir adelante.

No tienes absolutamente ningún control sobre el hecho de que a tu jefe le gusta administrar las cosas y no te da un aumento, incluso si das un rendimiento espectacular. Pero siempre puedes elegir cómo responder.
Puede ser víctima o aprender de él, buscar un nuevo trabajo que pague mejor, lograr la entrevista y llevar una vida feliz.

Cuando una chica te rechaza, no está bajo tu control. Pero siempre eliges cómo respondes. En lugar de etiquetarte como un fracaso, ¿por qué no te haces estas preguntas? “¿Qué podría haber hecho mejor?”, “¿No debería hablar con más confianza?”, “¿Podría haber dicho algo más interesante?”

Esto es lo que pasa en la vida. Pelearse por eso no te llevará a ninguna parte.

Para cualquier situación dada en su vida, no importa cuán jodido esté, siempre está bajo su control cómo responder.

Levántate y hazte cargo. Hazte responsable. Tienes el control de tu vida.

No te hagas la víctima. Aprende, acepta y sigue adelante. ¡Como un jefe!.

La semana pasada, un nuevo estudiante se unió a nuestra clase de Derecho. Ella es mayor para nosotros. Parecía simple, mansa y tímida. Ella no hablaba mucho excepto preguntar por el horario de clases. Al estar intrigado por su edad, le pregunté cuándo debía su intento final y su respuesta nos sorprendió a todos. Ella es experta en CA, CS, MBA y PHD y se ha despedido de su oficina para sus preparativos de CMA. Ella tiene una pasión incansable por los estudios y fue claramente visible en sus ojos cuando estaba respondiendo a nuestra serie de preguntas sin parar. Además, fue interesante saber que había logrado todo esto con una formación científica en su clase 12. Ella contó todo sobre ella con la mayor transparencia. No había un tinte de jactancia en su voz. Ella estaba tranquila y educada.

Ella se convirtió en nuestra buena amiga. Usualmente tomamos sugerencias, discutimos nuestras consultas, compartimos nuestros problemas y buscamos valiosos consejos de ella y ella simplemente derrama su océano de conocimiento sin ninguna duda. Ella siempre está lista para ayudarnos con sus experiencias de aprendizaje. Ella también tenía un montón de fracasos, pero sabe cómo lidiar con ellos. Realmente la admiro. Un día, cuando le pregunté, ¿qué la hace ir? ¿Cómo se las arregló en un campo completamente diferente?

Ella respondió: “Vinita, mi cerebro anhela aprender cosas nuevas. Hago mi mejor esfuerzo para aprender de todos los que me rodean. De hecho, en estos pocos días, también he aprendido muchas cosas de usted. De sus consultas, descubrí algunos puntos nuevos que mejoraron mi conocimiento. Cuando tomé este flujo, era ajeno a las reglas de débito y crédito, pero traté de aprender de mis maestros, compañeros de lote e incluso de mis juniors. No hay daño en pedir ayuda. Estos títulos no te definirán, pero cómo te comportas, cómo tratas a las personas seguramente hablará mucho de ti. Tu buena actitud hacia ellos te hará ganar respeto. Conocerás a muchas personas en la vida y confiarás en que tienen el poder de enseñarte algo … así que mantente conectado con el objetivo de extraer lo mejor de todos los que te rodean. Descansa, todo caerá en su lugar. Más que libros, he aprendido de sus historias de vida ”.


Ser amable y humilde es la cualidad más valiosa que una persona puede tener para toda su vida.

  1. La humildad aliviará tu alma. Tendrás una mejor perspectiva hacia la vida porque para ti la vida será un viaje de aprendizaje para evolucionar desde todos los aspectos.
  2. Tener un alto autocontrol es la clave del éxito. Las personas humildes a menudo exhiben un mayor autocontrol en muchas situaciones. Tienden a conocer sus límites y están dispuestos a mejorar ellos mismos.
  3. Las personas humildes tienden a tener mejores relaciones porque aceptan a las otras personas por lo que son. La humildad crea una sensación de “nosotros mismos” en una relación. Los mejores ángulos de la naturaleza humana salen cuando hay armonía y la humildad asegura lo mismo.
  4. Hay menos presión para ser perfecto. Las personas humildes tienen el coraje de probar cosas nuevas. No están paralizados por el miedo al fracaso porque esa no es su principal preocupación. Saben manejar bien las cosas.
  5. La humildad te hace agradecido por las cosas que posees. Cuando vives del lado de la modestia, estás realmente agradecido por las oportunidades y los elogios que recibes. Fomenta la paciencia y fomenta una perspectiva refrescante hacia la vida .. 🙂

“La humildad es la madre de todas las virtudes, la pureza, la caridad y la obediencia. Al ser humildes, nuestro amor se vuelve real, devoto y ardiente. Si eres humilde, nada te tocará, ni elogios ni vergüenza, porque sabes lo que eres ”.

Se humilde. Se amable.


Gracias 4 A2A..Quora Usuario … 🙂

Tan pronto como vi esta pregunta, solo me vino a la mente una cosa. La habilidad más valiosa y, de hecho, la más maravillosa que una persona debería tener durante toda su vida es la cortesía . NO, no estoy hablando del comportamiento cortés formal que se le exige que tolere, sino de la cortesía natural que debe tener al hablar con alguien. NADIE. No nos perjudica ser un poco corteses con las personas en nuestra vida cotidiana.

  • Un poco de genialidad en ti puede hacer que la gente (incluso extraños al azar) te recuerde por mucho tiempo. Incluso podrían dar su ejemplo a los demás en cuanto a lo amable que habló con ellos mientras le preguntaban cómo llegar a un lugar determinado.
  • Puede que ni siquiera te des cuenta, pero puede alegrar el día de alguien. La próxima vez que pases por esa persona que cierra las clases después de que termine la universidad o ese vendedor de té del que siempre tomas té, solo agrega algunas palabras amables aquí y allá. Pregúntales sobre algo. No sabrás cómo esto podría animarlos, darles un sentido de individualidad.
  • Cabrea a tus enemigos como cualquier cosa. No importa cuán bajo se arrastren, solo sé cortés y muéstrales que su incesante enemistad no te molesta en absoluto. En un momento, se cansarán e incluso podrían dejar de molestarte. Experiencia personal.
  • Usted es visto como más amigable y la gente quisiera confiar en usted con sus problemas e inseguridades, especialmente sus mejores amigos. Si siempre estás de mal humor cuando tu amigo trata de discutir sobre su desamor una vez más, puede hacer que sienta que no estás interesado en absoluto y eso podría hacer que él evite decirte algo más.
  • Sea especialmente cortés con los invitados de otros países. Simplemente presenta una imagen más agradable de usted y su país que, lo admito, es algo que todos deseamos.
  • Mostrar un poco de consideración a las personas que no son tan acomodadas los hace felices y tienden a que les guste un poco más su trabajo. La próxima vez que vaya a un restaurante, sea humilde con el camarero y observe la sonrisa genuina que aparece en su rostro.
  • Felicita a las personas tanto como puedas. Hace poco vi un video publicado por esta universidad que mostraba cómo un pequeño cumplido podría levantar el ánimo de alguien y hacerlos felices durante mucho tiempo.
  • También te ayuda mucho. Ser cortés y respetuoso te ayuda a mantener la calma y la compostura durante varios momentos y a controlar los arrebatos de ira que puedas tener en ciertas situaciones.

En resumen, realmente creo que es una habilidad muy buena para poseer. Debemos ser amables incluso con aquellas personas que no pueden hacer nada por nosotros a cambio.

Me gustaría terminar la respuesta con mi cita favorita: “La cortesía no cuesta nada; sin embargo, puede comprar cosas que no tienen precio”.

🙂 🙂

Ser capaz de sentirse digno de uno mismo .

La elegancia / belleza es relativa pero la autoestima no lo es.

Cuando te das cuenta de ti mismo, la vida se vuelve increíble. Comenzarías a amarte a ti mismo. Muchas cosas cambian en tu vida.

  • Te encantaría ser tu mismo.
  • Dejarías de compararte con tus compañeros.
  • Dejarías de preocuparte por lo que los demás piensen de ti.
  • Incluso dejarías de ser crítico.
  • No dudaría cuando se requiera una ayuda genuina.
  • Dejarías de aferrarte a la gente, comenzarías a disfrutar de tu propia compañía.
  • Comprenderías que ganar no es derrotar a los oponentes, sino convertir tu pasión en realidad.
  • Sabrías cuándo discutir y a quién discutir para ganar una discusión.

Entonces, deja de verte desde los ojos de los demás. Disfruta siendo tú.

Lo más importante es entender la diferencia entre la autoestima y el ego, ambos son completamente diferentes. Comprender la diferencia te hace mucho mejor persona.

Fuente de la imagen: ¡Los mejores dibujos animados de la web!

Felicidad. Sí, la felicidad es una habilidad que a menudo se pasa por alto. No lo hagas

# 1: La felicidad es un estado mental que puedes cultivar independientemente de las circunstancias externas.

La mayoría de la gente piensa que la felicidad es el resultado de circunstancias favorables, pero no lo es. Piensa en esto: tienes un Ferrari, pero todos los días estás molesto por los pequeños rasguños en la carrocería del automóvil. Por otro lado, otro hombre que maneja un modesto y funcional es simplemente feliz. De ninguna manera soy feliz todo el tiempo, pero comprenderlo me permite trabajar en las cosas correctas, en lugar de buscar la felicidad a ciegas.

# 2: No importa quién eres, la felicidad es lo que finalmente estás buscando.

El éxito profesional, las posesiones materiales y el reconocimiento en sí no son el final. Son medios para el fin: la felicidad. Si te preguntas varias veces por qué persigues estas cosas, llegarás al final antes mencionado. La mayoría de las cosas que hacemos están orientadas hacia la felicidad, no importa si nos damos cuenta o no. Dado que la felicidad es el objetivo final, ¿no vale la pena el esfuerzo por desarrollar la habilidad de felicidad? Hace que su viaje sea más satisfactorio, lúdico y agradable. Creo que cuando realmente veas tu viaje como lo que es y lo disfrutes plenamente, tendrás una vida mucho más gratificante.

# 3: Si quieres tener éxito, sé feliz. No al revés.

¿Prefieres ser un esposo feliz o amargado? ¿Prefieres ser un empleado feliz o llorón? Las opciones están dentro de ti. Tomar la decisión correcta. Recuerde, el éxito sin felicidad es fracaso. Practicar esto puede ser un desafío, pero una vez más, la felicidad es una habilidad. Con práctica, cualquiera puede hacerlo eventualmente.

# 4: La felicidad genera productividad, crecimiento y satisfacción.

Todos lo sabemos, la vida no es todo rosas. Suceden eventos desagradables, ¿por qué hacerlo aún más triste? Una actitud mucho mejor es poner un frente constructivo y positivo para superar cualquier desafío que se alinee en tu vida. Los cortas, uno por uno. Con la habilidad de la felicidad, no necesariamente será tan feliz como un maestro Zen todo el tiempo, pero al menos encontrará significados en su viaje, sin importar cómo resulte ser. Sé un verdadero guerrero de tu propia vida.

En breve…

La felicidad es la habilidad más valiosa que puedes tener para toda tu vida.

No te desearé una vida fácil. Ni siquiera te deseo una vida cómoda.

Pero definitivamente te deseo una vida feliz y plena.

Sepa cómo tener conversaciones incómodas de manera efectiva

El crecimiento ocurre cuando sales de tu zona de confort. Pero la mayoría de la gente no quiere mover el bote:

  • Sueñas con comenzar un negocio, pero estás nervioso diciéndole a tu familia que quieres dejar tu trabajo de 9-5
  • Crees que mereces un aumento, pero te preocupa cómo preguntarle a tu jefe
  • Estás luchando por conectarte con tu pareja, pero tienes miedo de ser vulnerable

Para tener éxito, debes abrazar conversaciones difíciles.

En una víspera de Año Nuevo, mi cofundador y CTO de Sumo, Chad se desafió a sí mismo a tener tantas conversaciones incómodas durante el año como sea posible.

Quería hablar sobre cosas que lo ponían nervioso y compartir fuera de su zona de confort.

La resolución de “aceptar conversaciones difíciles” fue la mejor resolución que hizo Chad. Las habilidades que desarrolló han resultado ser increíblemente importantes a lo largo de su vida y carrera.

Sin poder abrazar discusiones difíciles, más la mentalidad que conlleva, Sumo no sería la compañía de 8 cifras que es hoy.

Si tiende a evitar situaciones incómodas, ¿cómo comenzar? ¿Cómo aprendes a amar la incomodidad?

El consejo de Chad es comenzar de a poco .

Por ejemplo:

  • Si no le gusta una comida en un restaurante, en lugar de decir “todo está bien, gracias”, mencione educadamente el tema.
  • Pídale a un amigo cercano comentarios sinceros sobre usted
  • Si tu pareja hace algo que realmente te molesta, háblale sobre el problema

Tener conversaciones incómodas no significa que tengas que actuar como un idiota. Simplemente significa que eres sincero y honesto contigo mismo.

Este tipo de conversaciones pueden ser incómodas, pero son grandes peldaños para sentirse seguro al aceptar situaciones difíciles.

La próxima vez que te sientas nervioso por hacer una pregunta o acercarte a una conversación, abraza los nervios y simplemente hazlo.

Tendría que decir autodisciplina .

Puede pensar que desarrollar disciplina se trata de limitaciones. Este pensamiento probablemente ha sido reforzado por intentos previos de cambiar sus malos hábitos. En realidad, puede ser muy enriquecedor desarrollar disciplina. Piense en cuándo logró hacer un cambio en el comportamiento que tuvo éxito, ¿cómo se sintió? Cuando superas obstáculos en tu camino y logras algo con un trabajo constante, sientes que puedes hacer cualquier cosa.

Cuando no eres autodisciplinado, a menudo no logras tus objetivos y sientes que no vales la pena. Tiende a despreciarse más y, en general, tiene una perspectiva más negativa de la vida. Puede prepararse para problemas de salud, en particular los relacionados con la obesidad, o tener problemas en sus relaciones con amigos y familiares.

Las personas exitosas no llegan allí solo por suerte. Hacen metas, planifican cómo alcanzarlas y luego desarrollan la disciplina para lograr esas metas y planes. Fallan, tienen obstáculos, incluso pueden modificar los objetivos o ir en una dirección diferente en función de trabajar en esos planes originales.

Si quieres tener éxito, necesitas autodisciplina. Es posible que desee deshacerse de los malos hábitos como fumar, apostar y comer en exceso. Es posible que desee formar buenos hábitos, como hacer ejercicio, reducir el desorden, leer más libros, mirar menos televisión o ahorrar dinero. Puede lograr estos cambios de hábitos si se concentra en uno o dos a la vez y actúa de manera consistente en esos objetivos a lo largo del tiempo. Una es la mejor, aunque si está tratando de perder peso, puede encontrar mejor combinar los cambios en la dieta con el ejercicio.

El mayor obstáculo para la disciplina no es la falta de fuerza de voluntad, sino un deseo de gratificación instantánea. Especialmente en la sociedad moderna, todo parece centrarse en hacer las cosas rápidamente. La gente come avena instantánea o cereal frío en lugar de tomar un desayuno cocinado. Usted toma una hamburguesa en un restaurante de comida rápida en lugar de llevar un almuerzo saludable al trabajo. Los comerciales de televisión le dicen que puede tener esto o aquello en este momento, si paga con tarjeta de crédito. El problema con eso, por supuesto, es el interés que luego tendrá que pagar por esas compras.

Puede mejorar las cosas donde no tiene deudas, está sano y en forma, y ​​tiene relaciones estables, pero requerirá renunciar a la gratificación instantánea y adoptar la autodisciplina. No siempre será fácil, pero le resultará bastante enriquecedor lograr sus objetivos para una vida mejor.

Aquí hay un artículo que escribí sobre cómo seguir sus objetivos: dar nueva vida a sus objetivos

El éxito depende directamente de tu habilidad para examinarte a ti mismo.

Algunos prefieren la meditación, algunos diarios, otros ejercicios espirituales o alguna otra actividad. Esta capacidad de examinarse a sí mismo se ve tan comúnmente entre las personas exitosas que nadie que busque el éxito puede ignorar la importancia de esta base.

Si no tienes experiencia en esta área, no es un obstáculo serio. El autoanálisis es una habilidad. Como tal, se puede desarrollar.

Incluso un autoanálisis no entendido puede aprender esto

Durante dieciséis años, evité el autoanálisis a toda costa. Estaba más que un poco frustrado por mi situación: un largo viaje, un trabajo sin perspectivas de promoción, una vida espiritual tibia, pero estaba cubriendo esta frustración al pasar mi tiempo leyendo ficción y jugando juegos de computadora. Preferí anestesiarme a mí mismo en lugar de recomponerme y examinar seriamente lo que me estaba molestando y cómo cambiarlo.

Finalmente, sin embargo, cambié. Y si yo, con la actitud que alguna vez tuve, podría cambiar, tú también puedes hacerlo.

Da resultados

Cuando comencé a analizarme regularmente, los resultados en mi vida se materializaron. Aprobé algunos exámenes profesionales y obtuve un par de certificados especializados para mi trabajo diario. Comencé a escribir y publicar, y mis libros realmente se vendieron. Compré la casa con la que mi esposa había estado soñando durante años. Perdí el 15% de mi peso corporal y mi rendimiento físico ahora es mejor que en mi adolescencia.

Mi atención al autoanálisis no es la única razón por la que obtuve estos éxitos. El autoanálisis es solo un elemento en un conjunto de factores de construcción de éxito. Pero es necesario.

El autoanálisis puede incluso convertirse en la piedra angular de su éxito, sin embargo, usted lo define. Una visión más profunda de ti mismo puede ayudarte con cualquier cosa.

Eres tu mayor activo

Tu éxito depende totalmente de ti. Puedes enfrentar obstáculos, pero armado con tu ingenio interno puedes superarlos. Puede que tengas suerte, pero si arruinas las cosas, no te servirá de nada. Su actitud y reacciones determinan sus acciones y los resultados que obtiene.

El autoanálisis es una forma de aprender sobre su mayor activo y luego poner este conocimiento en acción.

Si no te conoces, puedes desperdiciar grandes cantidades de recursos. Las estrellas de rock “de la noche a la mañana” que luego tocaron fondo y los ganadores de la lotería fueron ejemplos vívidos de tal destino. Si te conoces, puedes transformar tus obstáculos en peldaños.

El éxito tiene que ver con el cambio personal. Una vez que decide cambiar algo, sus aportes son cómo se materializan los logros. Mientras que una persona es miserable y se considera un fracaso, el éxito es poco probable. Para lograr el éxito, primero debes convertirte en éxito. Necesitas transformarte de bajo rendimiento en rendimiento superior. Entonces los resultados que desea sucederán.

Para cambiar, necesita saber qué y cómo cambiar. Debes conocer tu posición inicial. El autoanálisis proporciona precisamente eso. Solo a través de conocerte a ti mismo puedes concluir lo que necesitas cambiar en ti mismo y la metodología más probable para lograrlo.

Autoconciencia positiva

En primer lugar, el resultado del autoanálisis es una autoconciencia positiva. Puede ser demasiado consciente de sí mismo, como en el caso de las personas tímidas, que están tan concentradas en cada palabra y gesto que no pueden pronunciar una palabra en presencia de una persona atractiva del sexo opuesto. Sin embargo, la práctica sólida y constante del autoanálisis aporta el tipo positivo de conciencia.

“El poder dentro de nosotros nos convierte en la imagen de aquello a lo que prestamos nuestra atención”. – Wallace D. Wattles

La práctica constante de analizarse de la manera correcta cambia su enfoque de las cosas secundarias a lo que es importante en su vida. De repente descubres muchas actividades, hábitos y situaciones que no te sirven bien. Es posible que no haya sido consciente de ellos antes de examinar el interior de su corazón. Lo que es aún más importante, descubrirá las actividades y situaciones que le brindan satisfacción y satisfacción. Comenzarás a desarrollar nuevos buenos hábitos para obtener más de eso.

Tu vida es ocupada y compleja. Sus recursos y capacidades son siempre limitados. La conciencia proporciona la simplicidad muy necesaria. Una vez que conozca sus fortalezas y debilidades, sabrá dónde se necesita más tiempo y esfuerzo, y dónde se requiere menos.

Atención

El fruto directo de la autoconciencia es el enfoque. Por ejemplo, soy una “máquina de fuerza de voluntad”. Puedo comenzar cualquier nuevo hábito así como así, de la nada. No necesito preparación o consideración por adelantado. Tengo más de treinta hábitos diarios. La mayoría de ellos lo hago todos los días sin tropiezo. Mis amigos me han apodado Sr. Consistencia. Pero descubrí que cada vez que comienzo un nuevo hábito, las fallas en mis viejos hábitos son inevitables. En la semana en que comencé a practicar Tiny Habits, rompí una racha de más de medio año en mi diario de agradecimiento y en otro día una racha de meditación de más de treinta días. Este conocimiento me hizo no perseguir nuevos hábitos por capricho.

Tiempo más esfuerzo es igual a resultados. Cuanto más invierta en esos dos factores, más rápido obtendrá resultados. Si bien siempre existe la posibilidad de agotamiento cuando se excede en su búsqueda del éxito, el autoanálisis lo protege incluso de eso. Cuando te conoces a ti mismo, también conoces tus límites.

Así que conócete a ti mismo. Toma conciencia de tus vicios y virtudes. Obtén claridad Ignore lo no esencial en su vida y concéntrese en lo sustancial.

Análisis -> Conciencia -> Enfoque -> Resultados

El aprendizaje permanente es la habilidad de adquirir nuevas habilidades. Aprenda mientras está en la escuela, no solo para aprobar los exámenes, sino también para usar el conocimiento toda su vida. Y sigue aprendiendo después de graduarte.

Ver la respuesta de DeirdreDrohan Forbes. Leer es la clave para aprender de otros que no están allí para enseñarte directamente. Las matemáticas también son un idioma que puedes aprender a leer. Pero también aprende observando, haciendo preguntas, examinando críticamente lo que escuchas, probando cosas nuevas y practicando nuevas habilidades.

Mirar una pregunta de manera diferente a los demás para encontrar oportunidades ocultas.

Cuando se enfrentan a un problema difícil o una pregunta importante, la mayoría se concentrará en solo una o dos dimensiones, excluyendo muchas otras viables. Las personas que pueden ver el problema desde un ángulo diferente a menudo terminan resolviendo el problema de una manera completamente inesperada, a menudo elegante. Al mismo tiempo, exponen cuán estrechamente la mayoría había visto el problema, o si incluso era un problema.

Mi ejemplo favorito de esto que escuché recientemente de un famoso ejecutivo de publicidad en el Reino Unido fue una invitación a presentar propuestas sobre cómo entregar una ruta más rápida en tren desde los condados interiores de Inglaterra hasta la costa. Numerosas propuestas de ingeniería llegaron al proponer nuevas pistas para ser establecidas y todo tipo de otras mejoras técnicas. La propuesta ganadora llegó a algo así como diez mil millones de libras que ahorrarían cuarenta y cinco minutos del viaje. A lo que el ejecutivo de anuncios observó: “Por diez mil millones de libras, podría contratar a las 100 mejores supermodelos del mundo para subir y bajar del tren regalando champán y whisky. Y la gente se quejará de que el viaje no es lo suficientemente largo”.

Los detalles de la historia no son importantes, pero el mensaje sí. La gente no necesariamente quiere un viaje en tren más corto. Quieren uno “mejor”. Y hay infinitas formas de hacer algo mejor.

Visite mi blog http://www.smartlikehow.com/ para ver formas de aplicar este tipo de pensamiento a su carrera.

Ver también:

Cada negocio tiene problemas ocultos (y eso es algo bueno)

Los siete tipos de líderes de pensamiento fallidos

No es una habilidad, sino dos. Esto es lo que le escribí a mi hija:

Querida Avery,

Mi hermosa hija. Mami y yo estamos muy orgullosas de la joven que eres.

Tienes muchos dones y talentos que te servirán bien en la vida. Pero quiero contarte el secreto de una vida exitosa y feliz:

Perseverancia y una actitud positiva.

Me encantaría decirte que la vida es fácil.

Me encantaría decirte que obtendrás todos los roles para los que audiciones.

Me encantaría decirte que cada chico del que te enamores se enamorará de ti.

Me encantaría decirte que obtendrás buenas calificaciones sin siquiera intentarlo.

La vida generalmente no funciona de esa manera.

Ojalá lo hiciera. Créeme, ojalá lo hiciera.

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Pero la mayoría de nosotros no somos bendecidos con ese tipo de suerte. La mayoría de nosotros tenemos que luchar contra la adversidad.

La mayoría de nosotros tendremos al menos un momento decisivo en nuestra vida donde nuestra espalda está contra la pared. En realidad, la mayoría de nosotros tenemos muchos momentos en que nuestras espaldas están contra la pared.

La pregunta es ¿cómo reaccionarás cuando tu espalda esté contra la pared?

La respuesta es con perseverancia y una actitud positiva.

La perseverancia y una actitud positiva te ayudan a superar los tiempos difíciles. Es fácil ser positivo cuando todo va a tu manera.

Tienes el viento a tu espalda. Tienes confianza Puedes conquistar el mundo.

Es todo lo contrario cuando te derriban.

  • Pierdes tu confianza en un instante.
  • Nadie quiere hablar contigo.
  • Nadie le devuelve sus llamadas telefónicas.
  • Estas solo
  • Y querrás huir.

Parece una locura, pero eso es lo que sucede cuando las cosas no salen bien.

¿Qué vas a hacer Avery?

Puedo contarte todas las historias que quieras sobre mi vida. Espero que te inspiren y te den fuerzas.

Sin embargo, la fuerza para perseverar proviene de ti. Y la fuerza comienza con una actitud positiva.

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Bien, entonces, ¿cómo desarrollas una actitud positiva?

Estas son las cosas que hago todos los días para mantener una actitud positiva:

  1. Meditar. Algún tipo de práctica de atención plena (meditación en mi caso) realmente funciona. Intenta comenzar el día con él. Hay muchos recursos excelentes en línea para comenzar. Puede usar YouTube, http://www.tarabrach.com o http://www.calm.com para obtener más información.
  2. Ejercicio. O caminar todos los días. Hago ejercicio o salgo a correr todos los días. Tienes las endorfinas funcionando y te sientes genial.
  3. Come sano. Una buena dieta llena de proteínas magras, frutas y verduras también me hace sentir muy bien.
  4. Leer. Específicamente, lee algo inspirador. Hay una gran no ficción por ahí. Puede usar http://audible.com para leer / escuchar mientras conduce o corre.
  5. Visualiza tu éxito. Visualizo un positivo al día siguiente cuando me acuesto cada noche. También visualizo antes de irme a la cama una meta importante a largo plazo que tengo. Hago lo mismo cada mañana cuando me levanto.

Estás bombardeando tu cerebro con mensajes positivos cuando das estos cinco pasos todos los días.

Bien, entonces, ¿cómo desarrollas la perseverancia?

Ya has dado el primer paso al comprometerte a tener una actitud positiva. Una actitud positiva trae consigo resistencia y perseverancia.

Ya has superado muchas fallas para llegar a donde estás

Piénsalo, Avery.

Ya has experimentado muchos fracasos. Todos tenemos:

  • Todos nos hemos caído cuando estábamos aprendiendo a caminar.
  • Todos hemos llorado antes de aprender a hablar.
  • Todos hemos tenido amigos que nos atacan exactamente en el momento equivocado.

Avery apesta, ¿no?

Pero aquí está la cosa: no te mató, ¿verdad?

Sí, duele mucho cuando las cosas no salen bien. Créeme, conozco el dolor demasiado bien.

Sin embargo, la clave para una vida feliz y exitosa es levantarse cada vez que lo derriban:

  • Reconoce que el dolor que estás pasando no es permanente.
  • Use su red de apoyo (aquellos que realmente lo aman) para superar el momento difícil.
  • Levántate de nuevo.
  • Tan solo sigue avanzando.
  • Mantén una actitud positiva.

Lo que no te mata te hace más fuerte:

Uno de los trucos que me gusta usar es recordarme las peores cosas por las que he pasado. Me digo a mí mismo: “Sobreviví a ese problema, así que sé que puedo superar este problema actual tan doloroso como es”.

Recuerda tus momentos positivos cuando estás luchando contra la adversidad:

Avery, sé que lo tienes dentro. Ya lo he visto.

¿Recuerdas tu recital de piano de junio? Mami y yo pudimos escuchar que estabas luchando.

Pero no renunciaste, ¿verdad?

Luchaste durante el recital y terminaste logrando tu objetivo de Top Talent.
Has logrado un objetivo aún más grande e importante, tanto si te das cuenta como si no:

Demostraste que estás dispuesto a pelear cuando las cosas no te van bien.

Y eso me hace más feliz que cualquier premio que puedas obtener porque sé que estás en camino a una vida feliz y exitosa.

Te quiero,

papi

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Foto: Depositphotos

Hay muchas habilidades valiosas para tener. Sin embargo, el más importante es la capacidad de robar. Sin embargo, no se trata de robo.

Se trata de la capacidad de robar conocimiento .

No hay nada malo en robar siempre que robes las cosas correctas. Además, no hay nada malo en robar cuando realmente robas las cosas que son gratis.

No se trata de robar las ideas y la propiedad intelectual de alguien. Se trata de robar el conocimiento en el buen sentido.

De hecho, en realidad no necesitas robar nada. No obstante, debe aprender a identificar los bits de información que realmente pueden agregar valor y absorberlos de la manera adecuada.

Cada vez que escuche la próxima historia de éxito, descubra cómo sucedió todo y robe ese conocimiento para lograr su propia victoria masiva. Siempre que veas que una gran idea funciona, averigua qué la hizo prosperar y roba ese conocimiento para hacer que tu propia idea florezca. Cada vez que veas a un hombre que tenga éxito en el campo que te gusta, tómate un tiempo para robar su conocimiento y darte cuenta de lo que le permite lograr los resultados sobresalientes.

Aprenda a hacer preguntas inteligentes y encuentre excelentes respuestas. Amplíe su conocimiento y aplíquelo de la mejor manera posible.

El conocimiento es algo que no se puede perder, expropiar o gastar. Su conocimiento es el activo más valioso que pueda tener. Por lo tanto, aprende a robar el conocimiento más valioso y conviértete en un ninja del robo de conocimiento para acelerar tu crecimiento personal y ser mejor de lo que creías posible.