¿Debo meditar para alinear mis chakras?

Answer 1

Es mejor meditar para convertirse en el objetivo más alto: la unidad con el Último. Si el método es bueno, los chakras se purifican como parte de ese proceso. Permítanme explicar esto a la luz de la meditación Heartfulness:

El cuerpo espiritual es un sistema complejo de puntos y chakras. Es mucho más complejo que esos viejos diagramas con los siete chakras iluminados. Todas nuestras experiencias: todo lo que experimentamos a través de los sentidos deja en nosotros impresiones profundas o arraigadas de Samskara que se establecen en nuestro sistema como “grosería” o densidad. Estas son como áreas densas de energía coagulada o vibración. Todo nuestro cuerpo espiritual está empantanado por estas impresiones.

En el método Heartfulness, todo el sistema se limpia de estas impresiones. Como resultado, alcanzas estados de ser que ya no están condicionados por nuestro pasado. Nuestra conciencia se vuelve más fluida. Piense en esto como los tres estados del agua: estamos en estado sólido, el agua como hielo. Cuando la limpieza comienza a eliminar las impresiones, comenzamos a ser más como agua en estado fluido. Después de eliminar toda la densidad, experimentamos nuestra conciencia de una manera mucho más sutil: el agua como vapor: pierde sus límites sólidos y se expande. Misma sustancia (conciencia) pero estados diferentes.

Entonces, esta idea sobre la alineación de chakras no es realmente correcta. Están contaminados con impresiones que nos hacen actuar y reaccionar en diferentes patrones. Cuando se purifican nos volvemos incondicionados. En esta etapa, lo que llamamos el Alma en realidad viaja hacia arriba a través de estos puntos y chakras con la guía del Maestro o un entrenador. Esto se llama Yatra o viaje del alma.

Todos los entrenadores en este método pueden hacer esta limpieza a un nivel profundo. Es algo que puedes experimentar por ti mismo.

Es una breve descripción de lo que debe suceder para liberarse de las limitaciones.

Kamlesh Patel es el Maestro actual en este método de Heartfulness. Él ha iluminado más estas ideas aquí: La evolución de la conciencia – Parte 1

Por favor, lea 1 y 2.

todo lo mejor,

Brian

Answer 2

¡Absolutamente! Esta es la serie de videos más útil que encontré y cambió mi vida por completo. Ahora estudio Kriya Yoga (mencionado en el video). Estoy tan feliz que me topé con esto: son cuatro videos, aproximadamente 1 hora cada uno, pero vale la pena invertir tiempo. (No estoy afiliado de ninguna manera). Entendiendo los Chakras

Mejor,

Rachael

Autor, Desafío de atención plena de 30 días (Gratis 6 / 1–6 / 5)

Answer 3

Los chakras están desalineados cuando hay desarmonía dentro. Pero ¿qué significa esto? Los chakras son vórtices que se aferran a experiencias mezcladas con sentimientos o valores pesados. Se aferran a ellos porque sientes que son importantes, o los juzgaste como realmente malos o demasiado buenos para dejarlos ir (obsesión). La meditación es un proceso de identificación de aspectos en su vida que son distracciones para la paz del espíritu y dejarlos ir, ya que en realidad no son tan buenos ni tan malos, solo son parte de una vida terrenal.

Cuando se desprenden del trauma, los chakras vuelven a un estado de equilibrio. Por supuesto, cuanto mayor es la vibración que el chakra o la persona es, más exigentes son los chakras, ya que con el tiempo arrastrarán cosas del pasado (la meditación profunda a largo plazo puede hacer esto). Y en las meditaciones espirituales, incluso el karma de vidas pasadas que aún no se ha resuelto puede aparecer. Pero esto es raro y ocurre principalmente cuando se invocan sentimientos / meditaciones muy profundas.

Answer 4

Los chakras son importantes centros de energía que aparecen en todo el cuerpo. Durante miles de años, mantener los chakras en equilibrio se ha relacionado con el bienestar mental y físico. A través de la meditación chakra, puede mejorar el equilibrio de sus chakras clave y llevar su salud y actitud mental a un estado más pacífico. Obtenga más información en este blog de Mindvalley

Answer 5

Hola y gracias por la oportunidad de responder a su importante pregunta desde mi propia experiencia.

¡Experimento la meditación como una forma de comunicación, una comunicación interna y debido a que los chakras mismos son recursos internos de energía y conciencia, la meditación es una forma ideal de entrar en comunicación con esta parte de ti!

Como practicante de Tayshara, siempre recomiendo a los practicantes que comiencen desde el chakra raíz hacia arriba. Así es como crecen los árboles, se construyen casas y está alineado con una de las mayores leyes naturales de nuestra realidad: ¡la gravedad!

Trabajar con su raíz, pero principalmente con su Hara [incluso por un año], lo beneficiará profundamente, ya que estará conectado a tierra cuando comience a trabajar con los chakras vibratorios superiores, como los chakras del corazón, el tercer ojo y la corona.

Trate de no sentirse atraído por el deseo común de trabajar directamente en cualquiera de los chakras vibratorios superiores antes de haber hecho su propio trabajo de tierra.

Las dos razones principales son:

1. puedes dañarte enérgicamente, neurológicamente, mentalmente y emocionalmente si no tienes tus cimientos habilitados primero.
2. si trabajas en chakras superiores antes de que estés estructuralmente listo, los avances que realices no se mantendrán.

Con amabilidad

Maria

Answer 6

Siempre y cuando entiendas lo que eso significa

Los chakras no son lo más fácil de equilibrar.
Sí, meditas para abrirlos o realinearlos, pero no son pocas sesiones. La mejor comparación que puedo hacer es decir que puedes meditar para ayudar con un trastorno de personalidad grave provocado por un trauma infantil. Sí, hasta cierto punto puede ayudar, pero tanto el trauma como un chakra desequilibrado son provocados por problemas internos. Esta es la razón por la cual los yoguis pasan muchos años de su vida meditando para equilibrarlos. El chakra sacro, por ejemplo, tiene que ver con la sexualidad. Sin embargo, cuando está desequilibrado, se necesita mucha reparación. Esta es la razón por la cual las personas pasan años meditando para solucionar estos problemas, no solo debes aceptar tus propios deseos sexuales, sino también entender el concepto de sexo sin opiniones sociales. ¿Es algo sagrado? ¿Es una forma normal de sentirse bien lo que debe hacer con tantas personas como desee? ¿Se relaciona con tus creencias religiosas? Cada chakra tiene una conexión profunda con la mente y la espiritualidad de una persona. Al equilibrar los chakras, te permites moverte más allá de la jaula que la sociedad te ha puesto y realmente conectarte con lo divino y la energía que nos conecta a todos. Una vez que los chakras de una persona están abiertos, es muy difícil desequilibrarlos nuevamente, ya que sus ojos ahora están abiertos a la verdad.
De sus chakras estaban verdaderamente equilibrados y abiertos, no podría funcionar en muchas sociedades. Es por eso que los verdaderos hombres santos pasan la vida lejos de las personas, porque no entienden y muchos de ellos son ciegos a la verdad.

Perdón por la respuesta larga, pero me he encontrado con muchas personas de la nueva era que me dicen que van a ver a alguien una vez al mes para equilibrar los chakras o lo hicieron en algunas sesiones de meditación. Puedes hacerlo pero nunca será fácil

Answer 7

He leído que la meditación hacia la Meta Más Alta y la Purificación del Ser mantendrá los Chakras abiertos y limpios. No estoy necesariamente en desacuerdo con esto. Sin embargo, a veces, a través de momentos trágicos, caídas, golpes repentinos o sorpresas pueden confundir los Chakras y los meridianos.

A veces, la indicación de que su sistema de energía interno es lento o ha cambiado rápidamente para lo peor puede ser muy sutil. Cualquier inclinación a la lentitud, la confusión mental o un cambio en cómo me siento causará que mi mente realice un autodiagnóstico mientras medito. Si unas pocas sesiones de meditación no ayudan, entonces empiezo a decir “Oming” palabras diferentes y cada palabra tiene una vibración diferente en sintonía con un chakra específico. Después de algunas sesiones, empiezo a sentirme mejor y, si no lo hago, busco la ayuda de mi esposa o hija, que son expertos en QiGong y eso soluciona el problema.

Sé que esta respuesta es muy diferente a cualquiera que hayas reverenciado. Comencé a meditar a los 10 y ahora tengo 77 años. La meditación se ha convertido en parte de mi vida. No solo medito en determinados momentos, sino que cada vez que me veo inmerso en una situación aburrida y prolongada, como cuando llevé a mi vecino a la concurrida sala de emergencias. Solo había un pequeño espacio en la esquina más alejada de la sala de espera, así que me metí y apagué algunos de mis sistemas y estuve en un estado meditativo en cuestión de minutos. El tiempo se detiene al meditar, por lo que la espera de 2–1 / 2 horas fue aproximadamente solo diez minutos en tiempo mental.

Answer 8

Mi maestro dijo que los europiens y los norteamericanos definitivamente no. El riesgo de sobrecargar el sistema nervioso es demasiado grande.