¿Está bien que un cristiano practique meditación para ayudar a aliviar el estrés?

Absolutamente.

En primer lugar, el hinduismo es una “religión +”, lo que significa que mantiene bajo su paraguas un espectro tan amplio de prácticas, teorías y enfoques (a veces separados 180 grados) que uno puede elegir. En segundo lugar, y lo más importante, un hindú considera su religión o la de cualquier persona (incluso ‘no religión’) un asunto privado y personal.

‘Hindú’ fue una etiqueta inventada por algunos escritores occidentales que se refería a la ubicación física de la India y agregaba ‘ismo’ que los ayudó en su travesura. Ahora podrían elegir cualquier ritual aparentemente extraño y afirmarlo como representante del ‘hinduismo’. Mientras que algunos pensadores quedaron enormemente impresionados por la madurez de la filosofía vedántica de la vida, eso realmente lo era; Algunos otros, apenas doscientos años atrás, estaban interesados ​​en pintar los miles de años de rico legado como “lógicamente” tan pobres como las condiciones más recientes. Esto ayudó a los historiadores con una agenda para empequeñecer una teoría y práctica que existió sola por más de 10,000 años y establecer la supremacía de una o más religiones nuevas con guantes para niños.

En Yoga Sutra, una escritura bien documentada igualmente antigua, la palabra hindú o cualquier religión está totalmente ausente. Primero, la etiqueta fue inventada mucho más tarde, pero más significativamente, presenta Yoga a toda la humanidad. Explica el nacimiento y el propósito de nuestro Universo, presenta hipótesis sobre la Vida que vivimos e insiste en una práctica (cualquiera que sea el enfoque) que valide cada hipótesis por su propia cuenta. No se necesita creer que los cambios experimentan la verdad, no hay una institución a la que unirse o ninguna autoridad que no pueda ser cuestionada, hay hitos en un camino desde la conciencia física (grosera) a emocional, intelectual, espiritual (la más sutil) y descripciones claras de diferentes estados mentales, pero una completa libertad de los métodos y enfoques.

Solo mire a su alrededor y verá cualquier cantidad de ‘estilos de yoga’. Serían honestos si cuentan toda la historia. Pero lo que hacen algunos innovadores es aprovechar al máximo la libertad de innovar, sin embargo, cuando todo esté perfectamente empaquetado y marcado, véndalo sin mencionar el hinduismo que hizo esta OFERTA UNIVERSAL GRATUITA o de India, su lugar de nacimiento ahora solo un país en desarrollo . Cuando la Ciencia de hoy está (re) descubriendo muchas cosas a su manera que son paralelas a las plantillas de yoga, la mayoría de los maestros de yoga están inhibidos por una verdad incómoda del aspecto espiritual del yoga. (Discúlpeme por una respuesta tan detallada, pero duele cuando el yoga se presenta como un programa de ‘pérdida de peso’ en competencia con algunos sistemas de acondicionamiento físico o se usa al azar como una píldora de ‘alivio del estrés’)

Como hindú, diría con los brazos abiertos ‘practica la meditación y aprende más; es todo tuyo’; pero el hecho mismo de que haya hecho esta pregunta me hace dudar de lo que dirían los “otros”.

La meditación no tiene contrapeso religioso contra ninguna religión. Se originó en el Este, pero eso no lo limita a una práctica religiosa relacionada con ninguna religión en particular. Es una visualización extendida de “Ama a tu prójimo” porque para hacerlo, aún necesitas calmarte, darte cuenta y comprender, este proceso de hacerlo puede expresarse en palabras simples llamadas “Meditación”. Por lo tanto, no es una práctica religiosa, aunque algunas religiones afirman que se originó a partir de ellas, no creo que tengan ningún tipo de prueba que pueda ser aceptada globalmente por un sabio grupo de pensadores.

Desde la perspectiva de los que meditan, está absolutamente bien que seas cristiano. Pero al ser cristiano cuando preguntas si está bien, debes mirar desde la perspectiva de tu religión si está bien o no.

Ahora déjame decirte esto. Y piensa en ello como una guerra. No para asustarte, sino para ser muy justo contigo y honesto. Entonces depende de usted decidir y elegir.

Descubrirás que si crees en Cristo, la meditación sacudirá esa creencia y si realmente sigues el camino de la meditación y comienzas a tener eventos de despertar, introducirá un gran conflicto dentro de ti mismo, porque perder al dios es una experiencia muy temerosa.

De nuevo, esto no significa que no debas. Yo si. Nací y crecí como cristiano ortodoxo, asistía a la iglesia y ayunaba y era un gran creyente. Tuve que mediar y hacer técnicas de relajación debido a la ansiedad y luego comencé a descubrir lo que realmente existía, no lo que me crió. Y fue bastante aterrador. Tenía miedo de DIOS que me di cuenta de que no debería haber sido de primera mano. Tenía miedo de DIOS porque me estaba dando cuenta de que no debía tenerle miedo. Un completo desastre de explicaciones. Pero fue mi experiencia quién sabe cómo será la suya.

Pero al menos, no es como lo que dirán aquellos que no provienen de antecedentes cristianos. Es doloroso, pero debes meditar de manera definitiva y encontrar el equilibrio y la paz en lo que sea que provocó esta pregunta en tu mente.

Está bien si estás preparado para examinar tus creencias. La meditación es asumir la responsabilidad personal de tu evolución consciente. El cristianismo es un sistema de creencias que asigna la responsabilidad de su relación con Dios o el diablo. El cristianismo nos hace prisioneros de las creencias que rigen nuestro pensamiento y nuestras acciones. La meditación nos deja libres para explorar nuestra relación natural con la existencia sin creencias si lo permitimos.