¿Puede la meditación aumentar la congruencia y autenticidad de uno?

Answer 1

La meditación comienza con un punto: Ekagrata en un

objeto elegido: Gurú o Dios o centro celular.

La autenticidad depende de la repetibilidad de la experiencia.

Sin embargo, tiene que haber un estándar básico de Individualidad, Gracia de superior.

El mundo interior es una zona desconocida, mientras la mente esté presente activa o inactiva, el engaño maya mantiene su agarre

Satguru Kabir Sahib, dice un espiritualista

Sar Naam Satguru Se Paye, Char Akshar Se Para.

Ab Bhaya Re Guru Ka Bacha, Ab Pucca Re Pucca.

Uno se vuelve perfecto al recibir ‘Sar Naam’ de un verdadero Satguru.

Este Naam no se puede hablar ni escribir con alfabetos.

Con ese Naam de un Satguru, nuestra Mente queda bajo control.

Que la meditación se vuelve natural.

Árbitro; www.sahib-bandgi.org

Answer 2

Sí, la meditación es la única forma de volver a la naturaleza divina pura … pero para que esto suceda tiene que haber una retirada completa de su disco duro, que es su personalidad consciente e inconsciente … la mejor manera de lograr esto es buscar orientación bajo un gurú iluminado … sin embargo, no necesita buscar un gurú … cuando su sed de la verdad aumenta, entonces el gurú correcto entrará en su vida … algunos de los gurús que actualmente guían a los estudiantes y buscadores en el oeste son Mooji y mohanji … puedes buscar sus sitios web y comenzar a inculcar lo que dicen en tu vida diaria … otro buen sitio web es http: //www.spiritual science research foundation … el camino por el que te auto-realizas requiere disciplina y práctica regular pero Si se persigue en el proceso, esto conduce a relaciones equilibradas, pacíficas y armoniosas, no solo con sus asociados cercanos, sino con toda la existencia … es el proceso de ver uno en todos y todo en uno … y esto sucede a través de d Experiencia directa no lectura o debate intelectual.

Todo lo mejor

Answer 3

sí puede.

Eso supone que elige el tipo correcto, y tiene instrucciones, y se apoya en el apoyo social.

Hay mucha investigación sobre este tema.

Google Scholar tiene muchos artículos sobre los beneficios de la meditación y los beneficios del canto.

Answer 4

A2A.

Sí. Siempre se dice que la meditación nos hará descubrirnos a nosotros mismos. Así que entramos en contacto con el “nosotros” real y podemos ser testigos de cómo el ego nos puede conducir, cómo los sentimientos agradables nos hacen saltar como un mono y no tenemos ningún control sobre esas cosas y ni siquiera somos conscientes de tal fenómeno. La meditación juega un papel crítico aquí.

Nuestra mente reactiva cambiará a la mente observadora a través de la meditación y podemos ver el ser auténtico que el que está reaccionando a los sentidos, el ego y la mente todo el tiempo.

Answer 5

Gracias por el A2A.

A veces la “aparición” es importante. Pero debe tomar conciencia de su personalidad y adoptarla para el beneficio de la otra persona y no para su propio beneficio.

Depende de qué tipo de meditación, pero la meditación puede conducir a una mayor autoconciencia.