Yo diría que hay tres niveles de Yoga ampliamente disponibles, dependiendo de su geografía y cercanía a varios enfoques para enseñar Yoga. Perdón por el snark y la parodia, donde presente:
1) Gimnasio o Yoga orientado a la cultura física . Puede encontrar este enfoque tanto en los gimnasios como en los estudios de yoga porque ambos tienden a estar más o menos definidos menos por el tipo de ubicación y más por la disponibilidad de varios llamados ‘estilos’ de maestros, la mayoría de los cuales han surgido a través de un orientación sistemática heredada en cada tipo de movimiento como más o menos lo mismo. Muchos de estos maestros tienen sus raíces en un estilo de enseñanza que fue grabado en piedra cuando Jane Fonda Aerobics; así como otras cosas orientadas a la cultura física; por ejemplo, Jack Lalanne comenzó su revista de Cultura Física en la década de 1920, que se extendió hasta finales de 1970 y 1980 en su apogeo, y aparece ahora diversificada como Zumba, muchos combos extraños de yoga y artes marciales, etc.
La mayoría de estos maestros te hablarán sobre tu cuerpo “alimentario” como si fuera el principal o único punto de énfasis y el “entrenamiento” es lo principal. Esto fue tan frecuente durante el día de mi guru (Swami Vishnu-devananda, The Complete Illustrated Book of Yoga, o CIBY) que creó una comparación completa de Yoga y Cultura Física.
Este grupo de personas de la cultura física podría ignorar todo el origen del yoga (a menudo por privilegio blanco) o rechazar los orígenes del yoga por completo (irónicamente y carecer de todo el conocimiento de sí mismo para proclamarlo Real Yoga), tomando solo lo que encuentran útil e ignorando el resto buscando = BENEFICIO. O todo lo anterior.
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En serio, esta dama sin sánscrito, sin granola, Kimberly Fowler es la hija del cartel de todo el pueblo blanco que se beneficia del contenido cultural ofensivamente revisionista de la gente de Brown. Probablemente esté molesta porque los nuevos productores de marihuana convencionales la sacarán del primer lugar en las encuestas para esa tendencia popular. Ella también restringe irrazonablemente sus alimentos para el desayuno. ¿Quién quiere escuchar a alguien que hace ESO? No puedo vivir sin mi granola de la mañana.
2) Estudios de yoga franquiciados y marginalmente adecuados : estos lugares varían ampliamente de: a) Bikram (evítalo a toda costa, es un narcisista abyecto. Tal vez le enseñaron yoga, pero en realidad no enseña yoga, es un especulador oportunista, como Kimberly Fowler, pero aún más exitoso y tiene la marca adicional en su contra: es indio, debería saberlo mejor; b) Clones de Yoga / Bikram calientes (solo una variación ligeramente menor aquí, pero generalmente están en el ‘negocio’ del yoga, no en el lado de la práctica espiritual); c) Bien intencionado pero Clueless Yoga Studios que se apropian de la cultura (sin saber realmente lo que son o sin saber mucho sobre la cultura de la que surgió el yoga en primer lugar), pero por lo demás son solo personas agradables cuyas vidas han sido transformadas por una práctica que tienen una comprensión limitada de. Conozco personalmente muchos estudios y maestros como este, ya que están EN TODAS PARTES.
Lamentablemente, muchos estudios de Iyengar caen en esto. Como ejemplo, en mi ciudad, hay un lugar Iyengar con una pintura de Ganesha en la acera y las escaleras que conducen al estudio. Si fueras hindú, sabrías por qué esto es precisamente bien intencionado (¡Hey! ¡Es Ganesha! ¡La deidad hindú favorita de todos! ¡Woo!) Pero horriblemente ofensiva. Otros síntomas incluirían el uso prolífico de términos sánscritos para poses, pero ningún otro conocimiento devocional o práctico de lo que están involucrados; cantando Kirtan, pero no tengo idea de qué son los bhajans (¡pero tienen un curso de formación de maestros!). O, no tendríamos deidades hindúes en el lugar, ni templo, ni centro de enfoque, pero tendremos carteles de budas o cabezas de buda de madera. ¡El budismo no es yoga, amigos! Confusamente, hay personas a las que se refieren como yoguis budistas, por lo que, naturalmente, el propio Buda está agrupado allí. Sí, sé que Buda era hindú, y el Dalai Lama proclamó que un tipo de dharma era idéntico al otro. Lo sé, pero aún así, ELLOS no podrían / no pueden / no lo saben.
Otro ejemplo de la falta de idea general de este grupo intermedio es una fiesta de Nochevieja a la que asistí que tenía el menú completo de la Nueva Era: un paseo por el laberinto, cantos (no cantos hindúes, sino muchas afirmaciones felices y vacías) y movimientos que llamaron Yoga. Cuando regresé de esta experiencia agradable aunque un poco irritante, se me ocurrió una metáfora que se adapta mucho a este grupo:
1) Tomaron una clase de yoga una vez y experimentaron un ligero silencio en sus mentes sin estar dormidos.
2) Pensaron que ESTO era el Nirvana o el Cielo o alguna otra cosa “allá arriba” y modelaron sus vidas a partir de la aproximación de todo lo que permite que esto suceda, y aceptaron todas y cada una de las cosas que conllevan la promesa de que este pequeño silencio alguna vez fue experimentado por alguien que una vez (naturalmente) ahora jura que funciona universalmente para todos. Por un pequeño precio.
3) Escribieron una canción de amor a este sentimiento que tenían en esta clase de Yoga, e imaginaron todo tipo de cualidades exageradas que tenía. Gatitos, incienso, mantas, abrazos y el cuenco obligatorio tibetano / budista / mongol (¿cuál es la diferencia, de todos modos?). ¿O una versión nueva y mejorada de esto (¡BOLAS CANTANTES GIGANTES!), Porque MÁS GRANDE ES MEJOR, ¿DERECHO? Happy Kitty Buddhist Labyrinth Singing Bowl Yoga se llamó esta canción.
4) Crearon un curso de capacitación para maestros a partir de esta canción de amor y, junto con eso, muchos otros grupos, clases, talleres, clases de cocina vegana, así como varios: baratijas, dispositivos, esteras, almohadones, mantas, pinturas, henna, almohadas para los ojos, calcetines de yoga, bindis (pequeños puntos / joyas que se colocan en la frente) y otras artes creativas y decorativas para que todos puedan disfrutar de esta hermosa canción que ahora llaman Yoga. Happy Kitty Buddhist Labyrinth Singing Bowl Yoga Mat (TM), presentado por Lululemon.
5) Invitaron a sus novias flacas, blancas, rubias y ricas a participar en toda esta sinergia de reunión, trabajo, abordaje de la visión, construcción de laberintos y creación de iluminación. Algunos chicos aparecen para ayudar; porque, bueno: las chicas ricas, flexibles, delgadas y bellas siempre tendrán algunos chicos alrededor, incluso si esto no es atractivo para muchos hombres (¡te arreglaré el pelo!). Hablarán sobre anatomía para sentirse inteligentes, informados y atemorizados (después de todo, ¿quién quiere lastimar a un gatito? No a mí), así como para adherirnos a la certificación de mínimo común denominador (todos los certificados se crean de la misma manera).
Yoga Journal atrae casi universalmente a los dos grupos anteriores, pero probablemente ofende / aliena al último. Es probable que ninguno de estos dos grupos sepa ahora qué es un Swami, para qué es un ashram ni quién es Adi Shankara. Estoy creando una parodia aquí, espero que lo entiendas. Aún así, eche un vistazo a CUALQUIER diario de yoga a lo largo de los años. Nombra a un solo Swami que escribió un artículo o apareció en una sesión de fotos. En serio, te reto. No importa el juego Find-the-Swami (los principales entregados del mensaje del yoga desde tiempos inmemoriales), solo trata de encontrar a CUALQUIERA que no sea blanca.
3) Centros de yoga : estos grupos vienen en dos sabores: culto y sincero. Cuanto más sinceros son, menos probable es que tengan masas de personas que acuden a ellos. Lamentablemente, ambos grupos saben que sus propios métodos también tendrán que diluirse en diversos grados, ya que los dos grupos anteriores dominan el “negocio” del yoga.
El grupo sincero es mi favorito, ya que estas son las personas que pueden decirte cómo pararte sobre tu cabeza, y sobre tus propios pies, en la misma clase, y tener más para ti que encaja en el contexto del yoga que el objetivo. flexibilidad corporal orientada o nuevos tópicos envejecidos. Swami Vishnu-devananda, mi gurú se dirigió al segundo y tercer grupo al tener un estudio de yoga en el centro de la ciudad que luego envió a las personas a retiros, estudios de trabajo y programas de residencia en ashrams ubicados a 1-1.5 horas fuera de las ciudades.
Definiré aquí el culto como cualquiera con un enfoque de idealismo. Dejando a un lado el ridículamente codicioso Bikram aquí (mencionado anteriormente), hay otras formas de reducir innecesariamente la práctica del yoga.
La mayoría de las personas con un linaje pueden ser menos apropiadas culturalmente, pero de nuevo uno debe comprender que algunas personas tenderán al lado de la secta, enfocándose en puntos de vista muy específicos basados en el maestro sobre cómo se hace el Yoga. A menudo, los centros de Iyengar son así (porque Iyengar era un poco así), ya que tienen que estudiar MUCHO para obtener la certificación, y esta organización hace MUCHO trabajo para mantener la sensación comunitaria de la práctica. Aún así, conserva cierto nivel de sensación en el gimnasio debido a la naturaleza increíblemente restrictiva de sus métodos, y están increíblemente enfocados en el cuerpo, incluso si la conciencia de lo espiritual está cerca, no es posible lograrlo sin la perfección robótica en las asanas. (plantea) PRIMERO.
Finalmente, los centros sinceros también serán más difíciles de entender, requerirán más tiempo, frustrarán su ego y también tenderán a cambiar su vida de manera más sustancial.
Puede saber cuándo ha alcanzado el pináculo principal de los centros de yoga y vedanta, ya que definitivamente tendrán Swamis allí y se adherirán al sistema de gurukula como se ha practicado durante miles de años. También el linaje REALMENTE significa algo entonces, y se llama mejor el guru parampara.
Hasta que haya tenido una experiencia directa del linaje a través de la meditación profunda, puede ser difícil explicar por qué es importante. El nivel superior de los lugares de yoga que te gustaría visitar comprenderá esto antes de que te hablen sobre cómo hacer un giro medio vertebral.