La meditación es la práctica de (sin esfuerzo) permanecer y ver las cosas como son . No evitar las cosas desagradables, no aferrarse a las cosas que se sienten bien. Reconociendo cómo una parte de tu ser ignora las cosas y finge estar dormido.
Kundalini es un proceso transformador que puede ser intenso para algunas personas. Para algunas personas, el proceso de Kundalini es muy suave. En ese sentido, cada meditador en el camino espiritual está siendo conducido por Kundalini Shakti de una forma u otra, ya sea que deliberadamente cultiven a Shakti, pretendan que no existe o la llamen con un nombre diferente. Parte de este proceso de transformación se enfrenta a las partes de ti que preferirías no ver. Esto genera mucho miedo, ansiedad y aversión sin examinar.
Si apartas la vista de la verdad sobre ti mismo, ¿cómo puedes esperar abrir el tercer ojo? ¿Cómo esperas ver la verdad con tu tercer ojo si no estás dispuesto a enfrentar la verdad dentro de ti? Si quieres despertar, no puedes ser selectivo sobre lo que dejas dormido.
Creo que, en lugar de buscar una forma de “abrir el tercer ojo sin abrir el kundalini” (y no digo que no sea posible), encontraría más progreso si examinara por qué quiere evitar el despertar el kundalini en el primer plac
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