¿Cómo ha cambiado tu vida el yoga? Como empezaste

Answer 1

Si quieres una respuesta rápida: me hizo reconectarme con mi yo interior.

Pero explicando mejor, ¿conoces todos esos “sueños” que tenías cuando eras adolescente? ¡Tenía muchos de ellos! Siempre involucrando artes, viviendo otras culturas, amando mi cuerpo y mi vida, etc.

Comencé a tener un cambio drástico en mi vida después de que comencé Yoga a los 24 años. Todos esos sueños que cité eran en realidad quien soy. Estoy totalmente interesado en eso y siempre lo he estado, pero por alguna razón me hice creer que todas esas cosas no valían la pena y que tenía que estudiar y trabajar para ganar dinero como un robot ciudadano. Ni siquiera recuerdo mucho de lo que hice entre 18 y 24 años para ser honesto, fue tanta “vida en piloto automático” que puedo describirme como sedado todos esos años.

Comencé con clases normales dos veces a la semana unos años antes, pero cuando me interesé por aprender más que las posiciones y la meditación guiada, busqué un entrenamiento de maestros y me adentré realmente en la filosofía. Afectó todos los aspectos de mi vida, ¡y quiero decir TODOS! Recuerdo claramente a una de mis maestras, una mujer muy sabia que decía:

• Si está en una relación en este momento, o se fortalecerá o comenzará a desvanecerse.

Para cuando tuve una relación de cinco años, y la autoestima y la confianza que obtuve con los estudios y las prácticas me hicieron ver que podía tomar mis propias decisiones, y sí, seguí adelante, entre otras cosas, mi relación se desvaneció. , Me mudé de país dos veces y visité otros, mejoré mis habilidades de arte y enseñanza, y trato todos los días de ser una mejor persona y difundir pensamientos positivos al universo … Amar, cuidar y respetar a otras personas.

No soy un gurú o alguien súper increíble, mis parientes cercanos pueden decirte cómo puedo ser molesto a veces. Y todavía necesito dinero (no puedo obtener energéticamente lo que quiero por ahora), pero estoy logrando hacerlo ahora con algo que realmente amo. Y estoy tratando de mantenerme en la Tierra, pero para ser honesto, a veces es bueno preguntarse.

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Answer 2

Hola mi vida amiga no se trata solo de comer, dormir, ganar y morir. También llega un momento en tu vida cuando una gente se da cuenta de que un cuerpo sano y una mente pacífica son propiedades mucho más preciadas, sin importar cuán caras sean. Esta madurez se vuelve más profunda con el yoga. El yoga hace que la vida humana sea completamente perfecta. Es genial ver que más personas en estos días están priorizando las prácticas de yoga a través de un instructor profesional con formación de maestros de yoga en India.

¿Cómo el yoga transforma la vida?

El yoga trae la mayor transformación que un ser humano siempre soñaría. El yoga es la combinación perfecta de concentración, condición física, disciplina y conciencia. La práctica regular de yoga trae una transformación mágica en una persona, tanto física como mentalmente. Después de algunos días de practicar asthanga yoga, puedes darte cuenta de que has madurado con confianza, saludable pero con paz en mente. El yoga puede proporcionarle todos esos beneficios (de hecho, mayores beneficios del aumento de la fuerza central), que se obtendrían a través de entrenamientos tradicionales, sin ningún gasto. Es solo una experiencia conmovedora.

Si quieres cambiar algo en tu vida, entonces me gustaría sugerirte que debas tomar una formación de profesora de yoga en India o

Answer 3

Aunque el yoga es una parte integral de mi vida hoy, lo comencé solo para volver a ponerme mis jeans favoritos. Pero desde entonces, ha sido una transformación continua de mi cuerpo y mente. El yoga me ha hecho consciente, flexible, fuerte y equilibrado. La mejor parte para mí en este floreciente viaje es que no tiene límites. Se le presenta un nuevo desafío en cada paso. Ya sea el apilamiento perfecto para un shirshasana o confiar completamente en tu pareja en el acro yoga. El único arrepentimiento que tendría es, ¿por qué no encuentro esto antes? Este es un hermoso viaje para conocerte a ti mismo. Con cada nivel que alcances, tendrás un punto de vista diferente de tu vida. Definitivamente ha marcado una gran diferencia positiva en mi vida. Anímate y pruébalo, puedes agradecerme más tarde 😉

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