La meditación y especialmente la Vipassana desarrollada por Gautama Buda es un camino, un camino hacia la liberación o la Iluminación. Nunca tuvo la intención de ser una herramienta para ser “más productivo”. Sí, sin duda trae a la paz individual en el interior, pero más allá de eso le da una idea de la propia naturaleza si se profundiza en el silencio. El sabor por pequeño que sea, da una inmensa sensación de felicidad. Solo un sentido y ni siquiera una fracción de la dicha que se logra a través de la liberación o la total libertad del propio ego.
El término ‘Meditación‘ se anuncia como una herramienta para estar más enfocado, más enérgico, más silencioso / pacífico, etc. y, por lo tanto, ser más productivo en su trabajo o lo que sea que haga. ¿Solo pregunta qué es exactamente ser más productivo? ¿Está en el trabajo o en tu vida? El término productivo, productor, etc. reduce la vida humana a lo mecánico. Y la verdadera meditación te hace más suelto y natural y comienzas a disfrutar lo que haces.
La meditación es una forma de ser más natural, espontáneo, vibrante de alegría, pacífico, contento de ser, amar, etc. Si quieres “ser”, entonces … sí, comienza y haz meditación Vipassana (sé testigo de ti mismo). De hecho, deseo que profundices y tengas un atisbo de belleza, amor, paz, alegría, silencio dentro de ti.
Buena suerte.
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