Lo siento, no puedo encontrar las palabras exactas para traducirlo del español, pero hay un dicho que tal vez has escuchado: “El más rico no es el que más posee … sino el que menos necesita”.
Del mismo modo, la meditación, o más específicamente la meditación en varios temas del conocimiento budista, definitivamente puede desarrollar esa mente contenta. Las enseñanzas clásicas como Los ocho dharmas mundanos, El entrenamiento mental de siete puntos, etc. pueden ser muy útiles para desarrollar esta motivación. Si tienes pocas posesiones pero eres sinceramente humilde y realmente no crees que necesitas más, entonces no te sentirás mal por ser “pobre” porque realmente no piensas que eres pobre en absoluto.
En cuanto al aburrimiento … Podríamos decir que el aburrimiento es la sensación incómoda de tener tiempo disponible, en este momento, y no saber qué hacer con él. Similar al aburrimiento, ¿verdad? El inglés no es mi lengua materna, así que no dudes en avisarme si me equivoco. Cuando te familiarizas con la meditación, uno de los beneficios es entender cada instante como algo significativo. Cuando no estás meditando, estás recitando mantras u otras oraciones, o te sientes dedicado a tu práctica espiritual (no solo a la práctica formal, sino a la aplicación de sus beneficios a tu vida diaria), etc. ¡Supongo que hay un punto en el que no recuerdas cuán aburrido o aburrido eran!
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