¿Cuánto tiempo debería uno sentarse a meditar con el despertar de la kundalini, que es la curación de los bloqueos para llevar una vida normal?

Answer 1

1. Om Guru Om … Durante el despertar de Kundalini, necesito ir con lo que dice el interior. Maa Shakthi es lo divino supremo que lo sabe todo, sabe cuándo la Mente y el Cuerpo son propicios para crear un ambiente perfecto donde se atraerá a la Meditación. Una vez que llega a ese punto, uno tiene que irse y Maa Shakthi para despertarse.
2. Durante este proceso, el cuerpo puede adoptar ciertas posturas por sí mismo, permitiendo que Maa gobierne la mente del cuerpo. Simplemente fluye con Maa Shakthi y experimenta la gracia divina.
3. Todo el proceso entra con Karma. Maa Shakthi está limpiando las huellas (Karma) y se está levantando para ser uno con Shiva (Consciones Puras).
4. Como se mencionó, uno no necesita hacer ninguna actividad específica, solo escuchar lo interno que dirigirá lo que debe hacerse. Por favor, no lea mucho libros sobre Kundalini o cualquier otra cosa que despierte. Esto no es como conducir un automóvil, leer teoría, tomar una sesión de demostración / simulador e ir a por ello.
5. Lo mejor es tener un Gurú espiritual que haya pasado por el proceso de despertar y haya experimentado la dicha o Samadhi Shithi / Stage. Si uno no tiene una presencia física de Guru, por favor ore y ríndase a un Guru que es uno (Mahaavathar Babaji, Bhagawan Nithyanandaya, Sri Ramana Maharishi, Sri Ramakrishna Paramahamsa, Sri Valallar, 18 Siddhas, Jesucristo, Profeta Muhammad, Sri Mai Amma , Sri Shiridi Sai Baba, Sri Akkama Devi y muchos más). Intenta conectarte con el Guru Mandala y reza para que este hermoso proceso florezca. Los Maestros ayudarían a uno a pasar por este hermoso proceso.
6. El Guru está dentro de uno será despertado.
7. Los comentarios anteriores están escritos bajo el supuesto de que uno está pasando por el proceso de Despertar de Kundalini en el proceso normal y no por ningún simulador externo que sea perjudicial.
8. Pranam Om Guru Om

Answer 2

El despertar de Kundalini es un proceso que dura toda la vida. Podemos ir a cantar mantras, que es una de las formas de dominar todos los chakras. Uno tiene que ser paciente y hacer tantas cosas buenas como podamos y llevar una vida normal. El despertar de Kundalini sucederá. El hecho de que nuestro kundalini esté despierto no significa que desarrollemos el ego. Con un gran poder viene una gran responsabilidad y posibilidades de caída también. Por lo tanto, debemos seguir haciendo lo que sea que estemos haciendo sin escapar de ninguna responsabilidad. Debemos dejar los resultados de nuestra meditación a Dios. Dios sabe a quién dar qué y cuánto. No se trata de cuánto tiempo nos sentamos. Se trata de práctica regular, discípulo y carácter. Podemos hacer una gran sadhana todos los días, pero si nuestro personaje no es Dios, Dios realmente nos ayudará a alcanzar el nivel más alto. Así que primero tenemos que mirar a Yama, Niyama. Luego seguirán otras etapas. Mientras podamos hacer tantas cosas buenas como podamos y mantenernos alejados de todos los malos pensamientos, palabras, acciones y acciones, progresaremos un poco con el pranayama y la meditación.

Answer 3

Los bloqueos en los meridianos pueden eliminarse mediante decenas de métodos que no implican técnicas de meditación. La meditación es un estado de bienestar, relajación o equilibrio, no una técnica. Existen varios sistemas de hierbas medicinales como Ayurveda, Unani, Medicina Tradicional China, etc., que pueden ayudar a restablecer el equilibrio más rápido junto con la técnica de meditación. También debe vivir bien y no debe estar bajo un estrés excesivo debido a condiciones financieras o sociales.

Answer 4

10-20 minutos por la mañana y 10 minutos por la noche deberían estar bien si ya ha despertado kundalini.
Por el resto del día, tenga en cuenta.
Su subconsciente ya está trabajando 24 * 7 después del despertar.
Si estás en la fase maníaca o los síntomas son intensos, debes meditar cada vez más sobre la práctica espiritual y descansar más a menudo.
Mantenga el equilibrio entre la dieta, el ejercicio, la actividad mental, la práctica espiritual, descanse para una Kundalini sostenida.

Sea valiente, solo sea testigo. No se resista a la kundalini, de lo contrario podría ser doloroso.
Esto también pasará.
Una vez que todo haya terminado, lo apreciarás.

Answer 5

Bueno, no necesitas sentarte demasiado tiempo. Solo obtén el kundalini en sahasrtara y mantén tu estado meditativo. Puedes meditar mientras haces todos los demás trabajos. Y estarás sanando continuamente.

Answer 6

Cuánto tiempo te sientas no es tan importante, qué tan regularmente te sientas es más importante. Simplemente te sientas durante 20 minutos todos los días por la mañana y por la noche cada uno. Pero debe ser al mismo tiempo y la misma ubicación si es posible.

Answer 7

La Kundalini debería despertarse de forma controlada, de lo contrario, podría estar haciendo cosas que son purificadoras, pero podríamos sentir una pizca si no sabemos lo que está haciendo.

Shaktipata Deeksha la mantendrá controlada y la regulará para ayudarnos a crecer espiritualmente. Visite Mahayoga (Siddhayoga) si desea tener Shakti pata Deeksha.

Answer 8

Pregúntale a quien te inició en esto. Solo él puede decirlo. Otros solo pueden adivinar y las conjeturas son dañinas aquí.

Y si lo estás haciendo leyendo un texto de alguna parte, entonces Dios esté contigo. Estas cosas no son para jugar. Estos son muy potentes y pueden moverse en cualquier dirección.

Answer 9

Mientras su cerebro lo respalde, hágalo. Evite Kundalini y trabaje para su desarrollo espiritual. Saludos, Deepanshu