Muchas personas ampliamente separadas tanto geográficamente como a tiempo han tenido la misma experiencia “mística” a pesar de que han expresado su comprensión de varias maneras, lo que resulta en las diversas religiones y cultos a los que tenemos acceso en el mundo de hoy. A lo largo de los milenios se ha dedicado un gran esfuerzo al intentar explicar esa experiencia. [El cañón Pali consta de 45 volúmenes. Las escrituras chinas consisten en 100 volúmenes, cada uno de 1000 páginas redactadas estrechamente. Las escrituras tibetanas consisten en 325 volúmenes.] A medida que pasa el tiempo, las explicaciones se vuelven más extravagantes. {Me refiero específicamente a los tiempos modernos.]
En su libro “Zen Flesh Zen Bones”, Paul Reps nos da una cita del Vigyan Bhairava y Sochanda Tantra. {Compilado hace 4000 años] y el Malini Vijaya Tantra [probablemente compilado 1000 años antes de eso]. “No pensar en nada, será limitado, sin límites”.
Es un intento muy temprano de explicar lo que es, esencialmente, la psicología del objetivo humano común. Es la clave para una profunda paz mental que convencionalmente se llama felicidad.
El Buda Gautama incorporó la psicología al budismo cuando dijo:
- ¿Cuáles fueron los métodos y prácticas de meditación del Buda durante sus años errantes antes de la iluminación en la India?
- ¿Por qué no hay una forma “correcta” de meditar?
- ¿Hasta qué punto puede la meditación cambiar quién eres?
- ¿Podemos alcanzar poderes sobrenaturales mediante la meditación?
- ¿Cómo se puede conectar con Dios a través de la meditación?
” Nirvana es la extinción de Dukkha “.
Si interpreta ” dukkha” como “sufrimiento” simplemente obtiene la tautología, “La felicidad es la extinción de la infelicidad”, dudo que hubiera impresionado a sus contemporáneos con esa interpretación. Interpretarlo como ” deseo” [todos los apetitos, objetivos y ambiciones humanos] te lleva a la conclusión equivocada de que el Nirvana es inalcanzable en la vida.
En su libro sobre “El Buda”. El Dr. M. Carrithers investiga el significado de “dukkha” en el Samyutta NIkaya y encuentra que su definición es “todos los aspectos de la experiencia en la mente y el cuerpo”, que desafortunadamente descarta todas las buenas experiencias, como la felicidad. Una interpretación más significativa de la palabra sería “actividad mental consciente”: todo el procesamiento de datos en la mente [el ámbito de la conciencia].
Bodhi dharma [murió 536 CE] el primer Patriarca chino – “el bárbaro de ojos azules”, el 28 ° Patriarca indio,] sacó la psicología del budismo y la exportó a China donde fundó el Zen, que declaró ser, “una transmisión especial fuera de la religión No se basa en palabras y letras. Al señalar la mente [de uno], permite ver dentro de la mente y alcanzar la budeidad “.
Por supuesto, las religiones incluyen mucho más que referencias a esa experiencia psicológica fundamental. Intentan explicar el mundo y darnos una guía moral sobre cómo vivir mejor nuestras vidas para aprovecharlas al máximo. Alivia las preocupaciones de los preocupados por su mortalidad. En el caso del budismo, también nos dicen cómo ser felices. Además incorporan algo de la historia de sus creyentes. También incorporan algo de la historia de sus creyentes.
[El cristianismo es un ejemplo más sutil del uso de la psicología; nos aconseja poner nuestra fe en una figura paternal y cuidar y delegarle todas nuestras preocupaciones. Si hacemos eso [ya sea que exista o no], pensamos menos por nosotros mismos y, por lo tanto, somos más felices automáticamente.]
El zen se acerca más a una visión clínicamente racional y precisa de la experiencia en la que estas religiones tienen sus raíces primarias. Los Maestros Zen entendieron que lo que el Buda Gotama incorporó al budismo fue la psicología del objetivo humano común.
Entonces, el mensaje del Buda se puede traducir con certeza razonable como:
“La felicidad resulta de escapar de la trampa en la que hemos caído del pensamiento compulsivo / obsesivo. ”
“Pensar” [actividad mental consciente – CMA} es solo una herramienta que utilizamos para satisfacer nuestros apetitos y resolver nuestros problemas y, como cualquier otra herramienta, [idealmente] lo deja a un lado una vez que ha hecho su trabajo. Es por eso que los Maestros Zen nos aconsejan abstenernos de “discriminación”, “mentalidad”, “intelección” y “hacer preferencias” en la meditación. El Zen Master Dogen [1200-1253] es más directo; en su Lancet of Seated Meditation usa la frase “sin pensar”.
Medito para recuperar el acceso a la tranquilidad que tenía cuando era niño, antes de enredarme en la obsesiva / compulsiva CMA.
Si desea ver mi intento de explicar qué es esa psicología, eche un vistazo al “Zen del siglo XXI” en mi página web: Introducción