¿Cómo es posible que algunas personas posean una vigilancia extremadamente alta, incluso si no hacen meditación?

Answer 1

Esas personas albergan una actitud tántrica. Sí, lo he experimentado yo mismo. Esa persona parece más materialista, enérgica, inteligente, trabajadora, social, cooperativa, compasiva, prácticamente no dual, no meditadora, no adoradora, dichosa, toda natural, avanzada, progresiva e inteligente. Aunque, la actitud tántrica es la mejor meditación para no hacer ninguna meditación. La naturaleza lo ayuda mucho y todas sus actividades y acontecimientos le parecen planeados de antemano en lo mejor del mundo.

Al llegar al umbral de la claridad mental, entra espontáneamente en una etapa de meditación avanzada como el yoga, la técnica de kundalini y el romance tántrico; por tener éxito en lo que intenta espontáneamente por completo y alcanzar el pico pronto.

Esta actitud aparece espontáneamente en un material extremadamente extrovertido o materialista cuando cae bajo el control del ser introvertido e intelectual meditacional. Es por eso que en la India antigua, los poderosos centrales solían residir en manos de maestros / gurús espirituales.

PERO ESTÉ SEGURO, LA ACTITUD TÁNTRICA COMPLETA NO VIENE POR SÍ MISMO, DEBE SER CULTIVADA.

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Answer 2

La meditación no es lo único que puede mejorar la vigilancia. Existen múltiples factores que afectan el rendimiento, algunos específicos de la persona, otros relacionados con la tarea o la situación.

La vigilancia es la capacidad de mantener la atención en una tarea no exigente o en una situación sin incidentes, como mirar pantallas de CCTV de seguridad en un estacionamiento. El propósito de la vigilancia es poder detectar y responder a algo que podría suceder en cualquier momento, pero que muy probablemente no sucederá. Esto requiere una combinación de alerta , motivación, interés y autocontrol.

La mayoría de las personas experimentan una disminución de la vigilancia en una tarea de monitoreo aburrida después de solo 15-20 minutos más o menos.

La tarea en sí misma puede influir en gran medida en el rendimiento de la vigilancia, como la velocidad a la que ocurren los eventos interesantes. También sabemos que hacer que la tarea sea más desafiante aumentará la vigilancia de la persona promedio (p. Ej., Requerir que la persona mantenga un registro preciso de todos los autos que van y vienen).

Puede parecer lógico que las diferencias individuales en los niveles de vigilancia se relacionen con la personalidad, pero hasta ahora no se ha encontrado una correlación consistente entre los rasgos de personalidad y los niveles de vigilancia. Si bien es cierto que algunas personas siempre se desempeñan mejor en una tarea de vigilancia dada que otras, no es el caso de que esas personas tengan el mismo rendimiento en otras tareas de vigilancia. Algunas personas son buenas para contar automóviles, por ejemplo, pero no tan buenas solo para mirar un reloj. Nuevamente, la naturaleza de la tarea es un factor importante, y diferentes tareas involucrarán o desconectarán a diferentes personas.

El principal factor personal parece ser la capacidad del individuo para utilizar recursos cognitivos, como la atención dentro de su propio cerebro. Esta habilidad se puede enseñar y mejorar con la práctica. La meditación puede ser unidireccional, pero también lo es el entrenamiento en metacognición (monitoreo de nuestros propios estados mentales) y funcionamiento ejecutivo (control de nuestros propios procesos mentales). La capacidad también se ve reforzada por factores de motivación. Por ejemplo, los controladores de tránsito aéreo deben tener niveles muy altos de vigilancia; Un solo error puede costar cientos de vidas.

El rendimiento de la vigilancia también se correlaciona con los niveles de excitación (somnolencia versus estado de alerta). Una forma de mantener la vigilancia es tomar medicamentos como cafeína, anfetaminas o modafinilo que pueden contrarrestar la somnolencia y ayudar a mantener el estado de alerta.

• Vigilancia (psicología) – Wikipedia

Answer 3

Algunas personas se criaron en hogares donde los padres sabían cómo funciona la vida y, por observación, aprendieron los beneficios del optimismo y se centraron en un deseo más que en su ausencia o en problemas. Con otros es su personalidad natural. Sin embargo, cualquiera puede controlar su propia mente y las prácticas de meditación / atención plena son de gran ayuda.

Answer 4

Fe, esperanza e instinto. Juntos pueden ayudar a una persona a llegar cuando todo lo demás sugiere lo contrario. La creencia es una droga poderosa. Es una de las anfetaminas más poderosas del mundo. Si tan solo la tasa de adicción fuera mayor. La fe es otra droga más poderosa. Es uno de los antidepresivos más poderosos del mundo. Todavía no puede aislar o embotellar ese. Por último, está el Instinto buscado y a menudo perdido. También es uno de los psicodélicos más poderosos del mundo. Tienes que profundizar para llegar a este. Todo el mundo tiene esto, pero muy pocos confían en él.

Con Faith, Hope e Instinct no hay límites, excepto lo físico e incluso esa limitación se ha disipado. ¿Quién puede decir de qué poderes es capaz el humano? No creo que hayamos arañado la superficie. La palabra material es un obstáculo.

Answer 5

Los nacidos acusados. Alguien carga la batería en el parto anterior con meditación o con un enfoque completo en cualquier cosa.

Alguien comience ahora.