Tailandia es conocida por sus centros de meditación y Vipassana. De los cientos de templos de meditación en Tailandia, algunos atienden específicamente a extranjeros mediante sesiones de meditación y retiros en inglés.
Ahora volviendo a su pregunta, primero discutiré los tipos de meditación que se enseñan y luego los lugares donde puede experimentar estos retiros de meditación …
Entonces, ¿qué tipo de meditaciones se enseñan?
1. Vipassana – Es una forma de auto transformación a través de la auto observación. Se centra en la interconexión profunda entre la mente y el cuerpo, que puede ser experimentada directamente por la atención disciplinada a las sensaciones físicas que forman la vida del cuerpo, y que continuamente interconectan y condicionan la vida de la mente.
2. Insight: enfatiza la observación minuciosa de las sensaciones internas.
- ¿Cómo se practica la meditación Dzogchen?
- Meditación: ¿Qué tan importante es practicar la atención plena?
- ¿Es la meditación para un INFP esencialmente diferente de la del INFJ?
- ¿Cómo puede ayudarte la meditación a ver la verdad?
- Meditación: ¿Alguien ha ido alguna vez a un retiro oscuro o ha estado en una cámara de aislamiento?
3. Samatha: tiene como objetivo calmar la mente y desarrollar la concentración.
4. Reiki : una técnica de curación basada en el principio de que el terapeuta puede canalizar la energía hacia el paciente mediante el tacto, para activar los procesos de curación naturales del cuerpo del paciente y restaurar el bienestar físico y emocional.
¿Y dónde puedo encontrar estos cursos?
Aquí están nuestras mejores opciones –
Para todos los cursos de Vipassana en Tailandia, consulte – VipassanaMeditation
Tailandia central -> Centro de Meditación House of Dhamma Insight 26/9 Soi Lardprao 15, Chatuchak, Bangkok t 02 511 0439, w houseofdhamma.com.
Este de Tailandia -> Wat Pah Nanachat Ban Bung Wai, Amphoe Warinchamrab, Ubon Ratchathani 34310 watpahnanachat.org. El ambiente es serio e intenso y no es para principiantes o curiosos, y el alojamiento para los estudiantes es limitado, por lo que debe escribir al monasterio antes de visitar, permitiendo varias semanas para recibir una respuesta por escrito.
Norte de Tailandia -> Centro de meditación Wat Phra Si Chom Thong Insight t 053 826869, [correo electrónico protegido] Ofrece cursos de meditación Vipassana de 4 a 21 días que se imparten en inglés y tailandés y también en algunos idiomas europeos. Por donación
Sur de Tailandia -> ‘Centro internacional de meditación’ Wat Kow Tham ( Koh Pha-Ngan, Surat Thani 84280 )
Si necesita saber alguna información sobre la tierra de las sonrisas o desea planificar un viaje a Tailandia en el futuro, “Ithaka App” es su mejor frito. Visite Ithaka: su asistente personal de viaje para saber más 🙂
Descargo de responsabilidad: es una aplicación gratuita, todo lo que piden es un abrazo virtual a cambio 🙂