Meditación: ¿Alguien ha ido alguna vez a un retiro oscuro o ha estado en una cámara de aislamiento?

Answer 1

El rabino David Cooper describió en el retiro el regalo que le había pedido para su 60 cumpleaños: un retiro oscuro.

Un retiro oscuro significa que te aíslas en una sala de meditación especialmente arreglada (generalmente sola). La cámara se modifica para garantizar que ni la luz ni el sonido entren. En absoluto. Las comidas se depositan en un canal especial en un horario fijo. Estarás en completo silencio, soledad y oscuridad todo el tiempo.

Aprende a moverse por la pequeña cámara (y el baño) con bastante rapidez. Lo que se pone interesante, dijo, fueron los efectos en la mente. Esto fue un orden de magnitud más allá de cualquier otro retiro que haya experimentado (Cooper ha realizado múltiples retiros silenciosos de varios meses y ha estado enseñando meditación durante más de 40 años). Describió las alucinaciones increíblemente hermosas que experimentó, de campos de trigo dorado (piense en la escena de los gladiadores) y cielos azules.

Y luego inocentemente le pregunté: “¿Cuánto tiempo estuviste allí?” (esperando una respuesta de la variedad “un par de días”).

“Oh, unas tres semanas”. él respondió.

Answer 2

He estado en una cámara de aislamiento (tanque de flotación) un par de veces durante 90 minutos cada vez. Es muy silencioso, tan silencioso que el ruido en la cabeza es ensordecedor

Uno de mis maestros realiza retiros de cuarto oscuro cada año en el norte de Tailandia para que las personas practiquen los niveles más altos de alquimia taoísta: Kan & Li menor, mayor y mayor (por ejemplo). Espero ir algun dia