Falun Gong: el quinto de cinco ejercicios es una meditación extraordinariamente poderosa. Es importante saber qué TIPO de meditación estás buscando practicar.
Todas las disciplinas de cultivo que se hicieron públicas en la historia de esta civilización humana actual en la que nos encontramos han seguido este camino:
Practica la concentración despejando tu mente de todos los pensamientos, eventualmente entrando en un estado de trance o incluso durmiendo. Esto por sí solo no logra nada, ya que todos ellos requerían el abandono de las cosas materiales, para que uno no pudiera apegarse a ellos, y con esa mente vacía, podrían entrar en trance más fácilmente. Sin embargo, la mayor parte del cultivo del corazón y la mente, o el carácter moral, se ha perdido hoy, y solo el caparazón físico, las meditaciones, se practican hoy; sus significados más profundos se han ido. Por lo tanto, lo más que hacen estas prácticas es ayudarlo a mantener la salud y mantenerse en forma mental y físicamente.
Este método anterior puede hacer que las horas parezcan minutos, y cuando te despiertes, sentirás que lo hiciste realmente bien. Sin embargo, usted mismo no practicó realmente. Tú mismo eres ajeno, ya que estabas en trance o en estado de sueño. Así que esencialmente diste tu cuerpo para que otro practique en él, como una de tus otras conciencias o paraconsciencia, como tu subconsciente o uno de tus Espíritus Asistentes.
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El sistema de ejercicio con el que te conecté a la cima se hizo público en 1992, y es la primera disciplina en nuestra historia que cultiva tu REAL tú, tu conciencia principal (tú mismo). También debes vaciar toda tu mente hasta que lo único que quede sea una conciencia de que tú mismo estás practicando. Permaneces completamente consciente de que NO tienes pensamientos en tu mente e intentas mantenerlo todo el tiempo que puedas sin ningún pensamiento involuntario que se te ocurra. En las etapas iniciales, encontrará esto excepcionalmente difícil, o incluso imposible de hacer.
Algunas prácticas cantan cosas como el nombre del Buda Amitabha, visualizando algo, etc. Esas sirven como un reflejo de lo pura que es tu mente y, solas, no pueden llevarte a la quietud.
Las enseñanzas de Falun Gong están intactas, y son una disciplina de cultivo integral que puede llevarlo a alturas que exceden su nivel actual de imaginación, si puede llegar tan lejos. Enseña que la naturaleza, o esencia, del universo se puede resumir en tres palabras: Verdad / Verdad, Bien / Compasión / Benevolencia / Amabilidad, y Resistencia / Tolerancia / Paciencia / Autocontrol. (Las palabras adicionales se muestran porque, en chino, todos estos significados están incluidos en esa palabra, es decir, Zhen, Shan, Ren).
Quien puede alinearse con esta naturaleza es una buena persona, pero un cultivador que puede asimilarse por completo, donde TODOS sus pensamientos tienen esa misma naturaleza, es divino, ya que ese es el objetivo final de la práctica de cultivación: alcanzar la Perfección espiritual. . Por supuesto, algunos también cultivan el cuerpo, y todas esas prácticas tienen ejercicios. Tai Chi fue una vez una gran manera que condujo a magníficas alturas. Sin embargo, todos los significados internos se han perdido ahora.
Así que escojamos la resistencia por un segundo, y este será mi intento de ilustrarles el valor de esta práctica en comparación con cualquier otra que esté disponible hoy en día: que este es el único que realmente puede permitirles ascender a niveles más altos.
Digamos que hay algo que su cónyuge hace a menudo que lo molesta, e incluso lo hace con bastante frecuencia. Está mal de ellos, por lo que generalmente te enojas y te defiendes, ya que lo que él o ella está haciendo está definitivamente mal. Pero lees las enseñanzas de Falun Gong y entiendes que debes soportar, en lugar de defenderte. Entonces tratas de no defenderte. Tal vez lo haces bien, o tal vez fallas, pero en cualquier caso, continúas practicándolo hasta que sea una segunda naturaleza y ni siquiera tengas que pensar en eso: se ha vuelto instintivo para ti.
Pero, estas enseñanzas pueden guiarte en todos los niveles. Entonces los lees de nuevo, y la misma oración parece diferente la próxima vez. Te das cuenta de que, en lugar de simplemente no defenderte, debes comportarte aún mejor al no enojarte en primer lugar. Así que de nuevo, intentas y lo intentas, y sigues practicando eso hasta que consigues hacer de ESO tu reacción instintiva.
Al leer los textos una vez más, verá que simplemente no enojarse es un nivel bastante bajo de resistencia. Recuerdas que Jesús dijo una vez: “Si alguien te golpea en la mejilla izquierda, deberías ofrecerle el derecho”. Ahora, por supuesto, no vamos a pedirle a la gente que nos golpee, pero el punto detrás es el mismo; ¿Puedes mantener tu mente tan tranquila, hasta ese punto, que PODRÍAS hacer eso? De Verdad? No, pero practicas hasta que te vuelves así.
Las enseñanzas una vez OTRA VEZ le señalan que incluso ESO es un bajo nivel de resistencia. En cambio, cuando él o ella te hace algo malo, tu primer instinto debe ser sentir lástima por ellos y tener compasión por ellos, ya que, al hacer cosas incorrectas con los demás, él o ella se está dañando a ellos mismos y sin saberlo. ¡futuro también!
Así que retomas el libro nuevamente y continúas el ciclo de esta manera, elevando tu nivel sin cesar, sin parar.
El objetivo de este ejemplo es que usted vea cuán crítico es mejorar su mente y su moralidad. A medida que mejora así, le resultará cada vez más fácil permanecer quieto en meditación; los pensamientos distractores se volverán cada vez menos, y su visión nublada se aclarará gradualmente, y su sabiduría se desbloqueará gradualmente, hasta que esté completamente Iluminado, alcance la perfección y sea un Gran Ser Iluminado: un extraordinario, magnífico y ser majestuoso!
No dude en contactarme con cualquier pregunta 🙂