He escuchado tales sentimientos expresados a menudo, para mi gran consternación, y sin excepción inspirados por autoridades cuya comprensión de la psique es, en el mejor de los casos, parroquial. El control que tienen las “historias de miedo a la meditación” sobre la imaginación popular tiene toda la gracia del avestruz, y no más eficacia para protegerse de los peligros internos. Sería mucho mejor servirte siguiendo los consejos de Poe:
Y la voluntad allí radica, que no muere. ¿Quién conoce los misterios de la voluntad, con su vigor? Porque Dios no es más que una gran voluntad que impregna todas las cosas por naturaleza de su intención. El hombre no se rinde a los ángeles, ni a la muerte por completo, sino solo por la debilidad de su débil voluntad.
Una experiencia mía en este departamento ( disculpas, Victoria Salter , pero no puedo garantizar que ningún vampiro haya sido dañado al hacer esa respuesta ) está aquí en Quora, junto con las de muchas víctimas de parálisis del sueño. Eres libre de hacer la comparación y juzgar si la meditación es una desventaja o una bendición.
- ¿Cuáles han sido tus experiencias con la meditación?
- ¿Por qué la meditación no funciona para mí? Lo he intentado muchas veces, pero parece que no puedo relajarme y no puedo dejar en blanco mis pensamientos.
- ¿Cómo podría ayudar la meditación a mi vida casi miserable?
- ¿Por qué siento que estoy suprimiendo algo cuando medito?
- ¿Qué puedo lograr con la meditación y cómo debo realizarla?