Una pequeña historia del Señor Buda.
Una vez Buda caminaba de una ciudad a otra con algunos de sus seguidores. Esto fue en los primeros días. Mientras viajaban, pasaron por un lago. Se detuvieron allí y Buda le dijo a uno de sus discípulos: “Tengo sed. Consígueme un poco de agua de ese lago allí ”. El discípulo caminó hacia el lago.
Cuando lo alcanzó, notó que justo en ese momento, un carro de bueyes comenzó a cruzar el lago. Como resultado, el agua se volvió muy turbia, muy turbia. El discípulo pensó: “¿Cómo puedo darle esta agua turbia a Buda para que la beba?”. Entonces regresó y le dijo a Buda: “El agua allí está muy turbia. No creo que sea apto para beber ”. Después de aproximadamente media hora, nuevamente Buda le pidió al mismo discípulo que volviera al lago y le trajera un poco de agua para beber. El discípulo regresó obedientemente al lago. Esta vez también descubrió que el lago estaba embarrado. Regresó e informó a Buda sobre lo mismo.
Después de algún tiempo, nuevamente Buda le pidió al mismo discípulo que regresara. El discípulo llegó al lago para encontrar el lago absolutamente limpio y claro con agua pura. El lodo se había asentado y el agua sobre él parecía apta para ser tomada. Entonces recogió un poco de agua en una olla y se la llevó a Buda. Buda miró el agua, y luego miró al discípulo y dijo:
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Vea lo que hizo para limpiar el agua. Lo dejaste ser … y el lodo se calmó por sí solo, y obtuviste agua limpia. ¡Tu mente también es así! Cuando está perturbado, simplemente déjalo estar. Dale un poco de tiempo. Se establecerá solo. No tiene que hacer ningún esfuerzo para calmarlo. Pasará. Es sin esfuerzo “.
¿Qué enfatizó Buda aquí? Él dijo: “Es fácil”. Tener “paz mental” no es un trabajo extenuante; Es un proceso sin esfuerzo!
PD: En mi experiencia, es cierto, la mente silenciosa solo se puede lograr a través de la mediación.
