La meditación está destinada a despertar nuestra conciencia espiritual real de la identidad actual e incorrecta que se basa en “yo soy hombre, mujer, negro, blanco, feo, bello, rico, pobre, etc.”, es un concepto falso. Soy este cuerpo
De hecho, todos somos almas espirituales encarnadas, forzados a nacer en una “jaula humana” temporal y un ego falso. La raíz de la convicción tiene que limpiarse de la falsa identificación de “yo y mío” a nuestro verdadero “yo”. mía’
Además de la meditación, se recomienda estudiar con el maestro adecuado
de muchos procesos de meditación para humanos modernos de corta vida, MANTRA MEDITATION es la más fuerte y brinda los resultados más rápidos:
- ¿Cómo se puede permanecer ‘en el momento’ sin las respuestas más obvias de meditación, mantenerse ocupado, etc.?
- Un día pensé en hacer meditación de sonido interno poniéndome tapones para los oídos, pero comencé a escuchar un sonido que me viene a la cabeza las 24 horas, los 7 días de la semana. ¿Como lo detengo?
- ¿Es normal que la meditación sea física?
- ¿Por qué es tan difícil meditar? ¿Por qué estamos más agitados durante la meditación que en nuestra condición normal la mayor parte del tiempo?
- ¿Cuáles son los tipos de meditaciones que tenemos en el mundo?
en ‘Kali-santaraṇa Upaniṣad’ se dice:
liebre kṛṣṇa liebre kṛṣṇa kṛṣṇa kṛṣṇa liebre liebre
liebre rāre liebre rāma rāma rāma liebre liebre
iti ṣoḍaśakaṁ nāmnāṁ kali-kalmaṣa-nāśanaṁ
nātaḥ parataropāyaḥ sarva-vedeṣu dṛśyate
“Después de buscar en toda la literatura védica, uno no puede encontrar un método de religión más sublime para esta época que el canto de Hare Kṛishṇa”.
Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare,
Liebre Rama Liebre Rama Rama Rama Liebre Liebre
puedes cantar, vibrar suavemente o escuchar a otros / … sonido – no la meditación silenciosa traerá resultados rápidos
buena suerte