¿Cuál ha sido tu arrepentimiento al aprender Meditación Trascendental?

Answer 1

“¿Cuál ha sido tu arrepentimiento al aprender la meditación trascendental?”

Desearía haber aprendido TM mucho antes en mi vida, aunque no estaba disponible en mi área que yo sepa. Empecé cuando pude, juntando la tarifa del curso. No me arrepiento, lo volvería a hacer incluso a un precio más alto.

Un error que la gente ha cometido es que simplemente adoptan una actitud desinteresada hacia la práctica en lugar de apegarse a la rutina como se les dio, y luego son los que se quejan cuando no sienten que están obteniendo lo suficiente. Puede aprender una lección muy importante: si sigue las instrucciones, medita regularmente y mantiene una buena rutina diaria de descanso y actividad equilibrada, progresará rápidamente a estados superiores de conciencia. Conozco a muchas personas que simplemente se apegaron a la rutina según lo prescrito y siguieron con sus vidas, progresando constantemente. Ahora, muchos de ellos realmente disfrutan los frutos de su dedicación al experimentar estados superiores de conciencia.

En cuanto a otras técnicas, seguro que hay muchas y más baratas, al igual que hay muchos medios de transporte. Puede ir más rápido en bicicleta que caminar o correr, aún más rápido conduciendo un automóvil. Pero, ¿por qué no tomar un jet y disfrutar el viaje también? Y una cosa sobre un jet: lo llevará a destinos a los que no puede llegar con otros medios de transporte.

Tenga en cuenta que su TIEMPO es lo más valioso que tiene, solo tiene una cantidad considerable y lo está gastando constantemente. Considere también que TM ha demostrado desarrollar estados superiores de conciencia. ¿Qué otras técnicas han demostrado eso? Si no buscas la iluminación con la técnica más probada, entonces has gastado tu tiempo buscando algo menos. Si no va por la ruta más rápida y fácil para experimentar la Trascendencia, está posponiendo o incluso renunciando al siguiente estado de conciencia principal que podría tener fácilmente desde el principio. En términos de tiempo, ese es un gran error costoso.

Sé que muchas personas que probaron otras técnicas, particularmente Mindfulness, han venido a la instrucción TM por insatisfacción con sus resultados anteriores y dificultades con las otras técnicas. Y pueden haber desarrollado hábitos de esfuerzo utilizando esas técnicas que son difíciles de romper cuando quieren aprender TM, lo que requiere no hacer ningún esfuerzo. Entonces tienen que DESAPRENDER esos hábitos, no siempre tan fáciles.

Si eres del tipo que quiere lo mejor, entonces no lo dudes, no hay otra técnica más fácil o más rápida o más segura de traer los beneficios que TM. Si usted es del tipo que necesita un poco de convicción de que TM funcionará, escuche lo que este científico escéptico tiene que decir sobre probar TM:

Al final, es tu decisión, tendrás que vivir con los resultados. Elegir sabiamente.

En cuanto a mí, no me arrepiento de nada.

Answer 2

Lamento sobre todo sentirme consternado por las cosas periféricas en lugar de la práctica en sí, pero pueden ser relevantes para su pregunta.

• No me importa la escena. Desearía que la actitud en el mundo hacia la meditación y la filosofía oriental fuera más acorde con la dignidad académica de Huxley e Isherwood. Hay una gran cantidad de tonterías y pseudointelectuales de la nueva era que abarrotan lo que de otro modo sería un campo significativo. La gente a veces asume que porque hago TM y he estudiado filosofía védica, por lo tanto, estoy de acuerdo en que la tinta homeopática en el teléfono celular disminuirá su radiación. Desearía no tener que lidiar con tales asociaciones.
• Me da pena la gente sincera que no sabe lo que es trascender. Sería mucho más fácil si la metafísica y la espiritualidad fueran solo modelos y perspectivas internamente consistentes. A medida que me he familiarizado con trascender a lo largo de los años, muchas otras enseñanzas (que habría pensado bien, por decir de adolescente) parecieron ser conjeturas superficiales. Hay algo en la conciencia pura, y cuando reconoces descripciones de tus propias experiencias en la literatura, como el Tao Te Ching o el Mandukya Upanishad, es un sentimiento fenomenal. Lo triste es que las personas buscan significado y piensan que los libros de Joel Osteen podrían ser la clave para una felicidad duradera. La gente puede encontrar consuelo en su trabajo, simplemente me siento mal por su anhelo y búsqueda sin comprender lo trascendente y cómo experimentarlo. Aprender TM y hacerlo regularmente significaba compadecerse de aquellos sin esta experiencia. (Léalo en el tono menos condescendiente posible).
• Lleva tiempo y debes hacerlo con regularidad. También hago algunas técnicas avanzadas de TM, así que me paso un par de horas al día meditando (aunque, curiosamente, me resulta más fácil que 20 minutos dos veces al día). Un par de horas al día, año tras año es mucho tiempo, y hacerlo de vez en cuando no hará mucho. Tienes que ser regular. Nunca me salto una meditación, y no hay parte de mi día que se sienta más importante, pero sería genial si fuera algo que pudiera hacer un domingo por la mañana y obtener el efecto completo, dándome mucho más tiempo para vender mi Art º. Ese no es el caso, pero c’est la vie.
• Es mejor con otras personas. Por alguna razón, siempre prefiero meditar con alguien. … incluso si solo están en la habitación y ni siquiera están meditando. Cuando estaba solo en Marruecos, me resultaba mucho más fácil meditar en un banco en la plaza Djemaa El Fna en medio de encantadores de serpientes y carteristas que en mi habitación de hotel. Cuando aprenda, probablemente encontrará que la meditación parece más fácil con su maestro y los demás en el curso. Puede hacer TM solo sin ningún problema: siempre lo encuentro más agradable con otras personas.

Eso es lo que me viene a la mente. En cuanto al precio, diría que se joda el dinero y aprenda. No hay nada que haya hecho en mi vida que haya sido tan útil como hacer TM. La mayoría de mis amigos no saben que lo hago, nunca hago proselitismo y tiendo a hablar de eso solo cuando me lo piden directamente. Pero por lo que obtienes, el costo del curso no tiene sentido. Si pudiera venderle la guitarra que Hendrix encendió por $ 1000, ¿le parecería mucho dinero? ¿Y qué significado real tendría esa guitarra (además de ser increíble)? Aprender a trascender vale mucho más que la tarifa del curso.

Answer 3

Estoy buscando aprender pero no estoy seguro sobre el costo del curso, parece bastante empinado.

Si está interesado en alternativas más baratas, puede contactarme (ver mi perfil).

Existen muchos métodos de meditación, con muchas variaciones. Todos tienen ventajas y desventajas, y se adaptan a diferentes personas en un grado diferente.

Por ejemplo, la meditación mantra puede ayudar a desarrollar las cualidades de personalidad que nos faltan, como la autoconfianza, pero no es una panacea para situaciones difíciles en las que necesitamos más sabiduría.

Los practicantes de tradiciones bien desarrolladas, como el budismo, a menudo usan varios métodos juntos, para varios efectos. Por ejemplo, contemplar la respiración para la calma, cantar dharani para la concentración, contemplar situaciones analíticamente para desarrollar actitudes eficientes, hacer votos para desarrollar el estado de alerta y la pureza de la vida, etc.

Yo no practiqué TM, pero sé que es solo una de las formas posibles.

Answer 4

Puedo contarte sobre la meditación real. Todos saben que nuestros pensamientos provienen de la mente, todos pueden sentir fácilmente que libera la mente y, si esto viene de la mente, entonces naturalmente tendrá un punto, que tiene en el centro de la cabeza y nuestra concentración vive en el centro de los ojos, usted puede verificar fácilmente. Primero vea la luna, tome el sol y luego cierre los ojos, su concentración volverá en microsegundos, ya que cerrará los ojos y lo sentirá en el centro de los ojos.

Puede concentrar sus ojos muy fácilmente cuando abre los ojos, pero cuando intente concentrarse cerrando su cuerpo, se sentirá problum. Alto nivel de concentración: cuando logre alcanzar su concentración en el palacio de los pensamientos que vienen. repasarás allí tus pensamientos se detendrán, pero es un largo viaje que comienza con concentración en la respiración porque nuestra respiración tiene calor y puede abrir el bloqueo de la mente.

En la primera fase debemos concentrarnos en la respiración. Puede ser difícil que puedas usar yoga sutil.

Nuestra mente es solo una máquina si reflexiona con cada pensamiento, pero recuerde que el tamaño de la imagen y el tamaño del video deben ser bajos en mb.

Por ejemplo, cuando envía videos en moblie .Mobile le informa sobre la cantidad de películas que tiene mb. Tu mente también explora tus pensamientos usando recuerdos, así que haz yoga.

Sobre low mb te doy más ejemplos si piensas en cualquier color, entonces piensa solo en color blanco para el lenguaje, esto es solo para decirte sobre low mb, piensa de otra manera y pasa un tiempo con tus pensamientos artificiales. te relajará

Answer 5

He practicado la Meditación Trascendental durante más de 40 años, y lo único que lamento es no haberlo aprendido cuando era más joven. Lo aprendí a los 24 años y me habría ahorrado mucho dolor y ansiedad si hubiera podido aprovechar la práctica durante mis años de adolescencia y juventud.

Cualquiera sea el enfoque de la meditación que elija, comprométase con ella. Al hacer una elección, recomiendo estas tres cosas:

1. Aprende de un maestro experimentado y capacitado. Un nuevo meditador siempre tiene muchas preguntas e incertidumbres. ¿Lo estoy haciendo bien? ¿Me estoy beneficiando de esto? ¿Cuánto tiempo y cuándo debo meditar? Un maestro puede responder estas preguntas y ayudarlo a establecerse bien en la práctica.
2. Seleccione una técnica que provenga de una antigua tradición. Si ha existido durante cientos o miles de años, sabes que debe haber algo.
3. Seleccione una técnica que ha sido investigada. Diferentes enfoques de la meditación tienen diferentes efectos en la mente y el cuerpo. Seleccione un enfoque que haya sido validado científicamente para tener efectos específicos.

Answer 6

Hay otros maestros de mantras que no cobran tarifas altas.

Mi difunto esposo escribió varios libros e hizo muchas grabaciones de mantras y disciplinas de mantras y meditaciones guiadas, que están en CD o se pueden descargar a bajo costo.

También grabó talleres que hizo, y pronto tendré disponibles en el sitio web grabaciones de los talleres que he enseñado.

Puedes aprender los mantras de los libros y grabaciones. Puedes asistir a talleres y obtener iniciaciones en mantras.

También tenemos un Templo Gayatri, que planeo mudarme a Albuquerque a principios del verano. Ceremonias (pujas y yajnas) y meditaciones de mantra se ofrecen regularmente.

Mi sitio web es http://www.SanskritMantra.com

Answer 7

La meditación trascendental que se hizo famosa por el difunto Maharishi Mahesh Yogi continúa hasta nuestros días dirigida por practicantes por el Dr. Nader. Conéctese con Swami Pragnanananda, quien le aconsejará dónde debe ir para aprender TM, aquí también llamado Kriya Yoga. Tienen centros repartidos por todo el mundo.

Kriya Yoga USA – [email protected]
Kriya Yoga Europe – [email protected]
Kriya Yoga India – [email protected]

Answer 8

No lo aprendí antes 🙂

Answer 9

Lamento que de alguna manera no llegué a California cuando Maharishi estaba de visita, así que aprendí TM cuando tenía 10 años, en lugar de los 18.

Si lo hubiera logrado de manera segura y saludable, creo que sería una persona mucho mejor y más exitosa de lo que soy ahora.