Durante la meditación, siento que algo dentro de mí se restableció. ¿Qué debo hacer con esto?

Answer 1

La meditación calma la mente consciente, lo que te permite ser más consciente de lo que está sucediendo dentro de tu mente. Por lo general, existe un sesgo en la mayoría de las personas para pensar en la mente consciente como el yo. Las partes de la mente de las cuales la mente consciente no es consciente son descartadas, ya que no son muy valiosas, ya que la mente consciente recibe poca o ninguna información de ellas.

Cuando meditas, practicas este silencio de la mente consciente, y practicas mejorando tu conciencia de lo que está sucediendo en tu mente. En cierto momento, creo que las personas se dan cuenta de que su ser no es solo conciencia, sino también otras partes de la mente. Cuando las personas se vuelven menos sesgadas hacia la conciencia como el jefe del yo, eso podría ser un cambio dramático en la autoconciencia para algunas personas.

Quizás su sensación de reinicio físico es la forma en que experimentó ese reequilibrio de sí mismo y la sensación de que su yo ahora está ubicado en algún lugar entre las diversas partes de su mente en lugar de únicamente en su conciencia.

Otra cosa que le sucede a algunas personas que meditan es que se dan cuenta de que son un yo, no una aglomeración de partes. El yo contiene diferentes mentes, así como un cuerpo físico y una sensación de algo que conecta todo lo que algunas personas llaman un “alma”.

Todas estas cosas existen juntas, como una unidad. Ninguno puede existir sin todo lo demás. Pensamos en nosotros mismos como partes como una forma de tratar de entender cómo trabajamos, pero al pensar de esa manera, es fácil perder la noción de un sentido de integridad. Nada es nada a menos que esté completo. Sin integridad, cada parte deja de funcionar.

Este sentido llega a algunas personas como algo físico porque están agregando sus cuerpos a la ecuación como parte del todo, no como un tipo de arquitectura en la que se ejecuta su mente o espíritu. La mente, el cuerpo y el espíritu existen solo como un todo. Son inseparables. Esta conciencia los integra y puede permitirnos sentir todo de todas las formas, pero particularmente de manera física, si usted es una persona que era muy cerebral antes de obtener esta conciencia.

Answer 2

El restablecimiento es la clave, los humanos a menudo bloquean la conciencia en el cerebro, especialmente en las viejas partes del cerebro que temen a los animales, en el sueño, especialmente en el sueño REM, esto debería desbloquearse y la conciencia debería reequilibrarse con todo el cuerpo como en un animal inferior. Cuando la mediación está funcionando, debemos lograr lo mismo, entonces, a medida que salgamos de la mediación, este equilibrio se mantendrá hasta cierto punto, pero se pierde fácilmente, por eso debemos meditar dos veces al día. Podemos aprender a mantener la conciencia enfocada en áreas positivas y lógicas del cerebro, esto es mucho mejor que permitir que el cerebro use sus áreas de miedo / ansiedad, con el tiempo esto se enseñará a todos los niños y las enfermedades mentales basadas en el miedo / ansiedad se reducirán en gran medida.

Answer 3

Tienes un cuerpo, un estado psicológico, un cerebro y un ser que ordena el cuerpo y recopila información llamada yo o el verdadero tú. El aislamiento es la clave. El propósito de la mediación es el restablecimiento de los 4 tipos y, gradualmente, el yo y las otras tres partes se combinarán y se conectarán a lo divino, siempre y cuando estas 4 partes vayan en una dirección diferente, no puede sucederle nada extraordinariamente feliz.

Buena suerte .

Answer 4

Cuando medias a menudo caes en un estado cerebral más profundo. Es allí donde la mente consciente abandona los controles y el subconsciente comienza a conducir. Grandes cosas suceden a las ideas y sentimientos a medida que llegan las soluciones. En cuestión de días, puede desenvolver y resolver problemas que se remontan a generaciones.

Buena suerte Mac

Answer 5

Definitivamente la meditación es un reinicio. Es un reinicio de todo el fenómeno de la mente y el cuerpo. La meditación es la máxima libertad de la tiranía de la mente. Y las primeras olas de esta libertad se sienten en el cuerpo. Así que sigan con el buen trabajo y seguirán encontrando capas de conciencia cada vez más profundas