¿Qué debo hacer si las picaduras de mosquitos mientras estoy meditando o cantando los nombres?

Tu pregunta es muy real. Ocurre a veces durante la meditación o asistiendo a cursos de meditación que Mosquito te muerde / molesta y es muy difícil diferenciar entre la sensación natural en el cuerpo durante la meditación o la picadura de mosquito. Sucedió muchas veces que era un mosquito 1 de cada 10 veces, pero cada vez que percibes la sensación natural en el cuerpo también como mosquito.

Entonces, una sensación natural durante la meditación siempre comienza, sube y baja en esa secuencia o sube y baja rápidamente, pero una picadura de mosquito te golpea con fuerza desde el principio y te da una sensación diferente a la sensación normal del cuerpo durante la meditación.

Entonces, si descubres que es un mosquito, tómate un segundo para dejarlo, no necesitas matarlo para mostrar tu enojo con él, sino un perdón para dejarlo desaparecer y esa es la buena moral que puedes realizar. También tenga en cuenta que Gandhiji también se hizo eco de que la persona que tolera el mal también contribuye en ese mal. La no violencia no significa que dejes que otros te corten como y cuando quieran. Se enseña la autoprotección incluso a los Rishis en nuestros tiempos históricos si es necesario, también pueden usar la espada para defenderse.

Supongo que esta es la última pesadilla del meditador … No sé qué debes hacer, pero esto es lo que hice.

Me senté un par de veces. Lo usé como prueba para recuperar el aliento. Hice esto durante dos días, luego usé un repelente de mosquitos durante la noche cuando los mosquitos entraban a mi casa. También verifiqué que todas las ventanas estuvieran cerradas para que no pudieran entrar. Luego medité sin su presencia.

Una cosa que he aprendido es que cada meditación no es una prueba de resistencia contra el dolor o los extremos. Uno tiene que sintonizar realmente con lo que exige el momento. Hay personas que narran historias de chamanes nativos americanos saltando al agua helada repetidamente para desarrollar ecuanimidad en todas las circunstancias. Esto puede haber sido correcto para un chamán que vivió en frío toda su vida y se ajustó a un frío más profundo, sin duda es un suicidio para alguien que ha vivido en un clima tropical. Todo lo mejor. Espero haberte confundido lo suficiente como para ayudarte a darte cuenta de que, en última instancia, tendrás que responder cada pregunta por tu cuenta :).

Saludos,

Saurabh

Gracias por A2A, Ananyaja.

Si el lugar donde se sienta para meditar o cantar nombres es propenso a las picaduras de mosquitos, tome medidas previas para mantenerlos alejados. Hay varias opciones, como el uso de mosquiteros, la aplicación de crema repelente de mosquitos en el cuerpo o el uso de vaporizador eléctrico repelente de mosquitos, etc.

Si las picaduras de mosquito durante el canto, pique mientras continúa con el canto sin enojarse.

Si las picaduras de mosquitos durante la meditación enfocada, pique sin desviar su atención del objeto de enfoque.

Si las picaduras de mosquitos durante la meditación consciente, no lo pique, tenga en cuenta las sensaciones, no reaccione con aversión, solo sea un testigo. Aumentará su intensidad, pero tarde o temprano disminuirá, ya que no puede durar para siempre.

El repelente de mosquitos y la red son una mierda … el mosquito es la forma natural de tratar de distraernos de la penitencia. La idea de matar al mosquito sigue apareciendo debido al DESEO de no tener un irritante impuesto sobre nosotros. Uno de los objetivos de la meditación es no tener deseo. Aguante el dolor hasta que ya no pueda sentirlo. Sabio Ramana Maharishi cuando medita En una cueva se encontró picaduras de mosquitos y escorpiones en sus muslos. Sin embargo, no se dio cuenta porque estaba absorto en su meditación. Concéntrese en su aliento y no en algún insecto. La primera vez que me sucedió esto, el mosquito murió instantáneamente … la próxima vez que vivió durante 10 segundos más … el tiempo sigue aumentando lentamente … mantente enfocado en tu meditación.

Si les permites hacerlo, también te permites la violencia. Además, si los matas, estás haciendo violencia.

Solución simple use un incienso orgánico o un repelente de mosquitos natural. También es una forma inteligente de limpiar su espacio de meditación lo suficiente o cambiar el lugar donde no hay mosquitos.

ronak