¿Puedes meditar cuando estás drogado?

No es una respuesta exacta a su pregunta, porque por “alto” supongo que quiere decir alto en la marihuana o alguna otra droga más grave. Mi propia experiencia se relaciona con experimentar con el consumo de alcohol antes de la meditación.

Beber media cerveza antes de sentarse a meditar puede realmente calmar la mente significativamente y es posible una buena sesión de meditación. El alcohol es un sedante suave en cantidades tan pequeñas y tiene el efecto de tranquilizar un poco la mente. Esto es lo que la meditación está tratando de lograr, por lo que funciona contigo hasta cierto punto.

Beber una cerveza entera me excita un poco, lo sé, soy un peso ligero. No es un gran bebedor. Pero descubrí que una cerveza entera de 12 onzas no me calmó, sino que tuvo el efecto de marearme un poco y mi proceso de pensamiento se vio afectado de una manera que me alejó de poder concentrarme en la respiración. la nariz (donde me enfoco) Por lo tanto, su experiencia puede diferir un poco, con qué niveles de alcohol causan lo que sucede en su mente, pero probablemente encontrará que una pequeña cantidad puede ayudar y otra mayor puede obstaculizar.

¿En cuanto al uso a largo plazo de esta técnica para ayudarlo a meditar?

Solo lo intenté un par de veces solo para ver el efecto. Descubrí que el alcohol también me cansaba un poco, y eso entraba en conflicto con mi meditación porque me gusta estar muy despierto o pierdo la capacidad de concentrarme.

¡Espero que ayude!

Seguramente. Hay muchos Sadhus en India que usan intoxicantes para entrar en estados de trance. Sin embargo, esto es arriesgado, la mayoría de las veces se tratará de drogarse en lugar de meditar.

También hay culturas nativas americanas donde los hongos se usan para inducir estados de conciencia, pero el nivel de autocontrol necesario para usar intoxicantes es poco común. La mayoría de las personas no lo tienen, y terminan pagando un precio más alto en términos de daño a sus cuerpos y mentes sin obtener mucha información ya que la meditación requiere que uno profundice.

Es mucho mejor simplemente meditar. Si tiene ganas de drogarse, diga, meditaré durante 20 minutos y luego volveré a esta decisión. Si siempre estás en compañía de borrachos, deshazte de ellos. No progresarás en la conciencia en compañía de aquellos que persiguen la inconsciencia.

Sí tu puedes.

Pero…..

Tenga esto en cuenta y úselo como parte de su práctica de meditación …

El que está alto no es quien eres.

El que eres nunca se ve afectado por ninguna droga.

Quien eres es siempre la misma Conciencia Infinita. Nada afectado por nada.

Entonces, cuando estás drogado, siente por el que no está drogado. Siente al que está más allá de los efectos de cualquier droga, situación, pensamiento, emoción o creencia.

Pruebe esta meditación y vea cómo funciona para usted.

Cuando aprendí meditación, me pidieron que no tomara alcohol ni consumiera drogas durante ese tiempo. El café y los cigarrillos no son un problema. La razón es que el alcohol y algunas otras drogas nublan la mente, y el objetivo de la meditación es opuesto a eso, una percepción clara y consciente de lo que está sucediendo dentro de ti.

Uno puede meditar en cualquier circunstancia, sin embargo, meditar mientras “bajo la influencia” es un desperdicio, no es útil, y generalmente lo lleva a uno a estados de fantasía que no tienen sentido.