Entiendo que hay muchos tipos de yoga. ¿Hay una jerarquía en esto (quiero decir, un mapa de aprendizaje similar a una ruta de certificación como en TI), es decir, Raja Yoga, etc.

Answer 1

Gracias por preguntar, me encantaría responderlo.

Los estilos de yoga de los que hablas NO tienen ninguna jerarquía. El yoga era realmente simple cuando estaba en la India. Era un patrón de estilo de vida a seguir para calmar la mente y el cuerpo. El yoga es básicamente un concepto de maestro y discípulo. Pero cuando el Yoga fue traído a América del Norte (principalmente por estudiantes de Swami Sivananda, Bishnu Ghosh e Iyengar Ji) todo se volvió loco.

Probablemente hubo 9 o 10 estudiantes de Iyengar que se separaron de él y cada uno comenzó su propia escuela (como John Baron Bapiste, Kali ray, etc., con nombres elegantes como hatha yoga, power yoga, lotus yoga, etc.). Todos tienen el mismo maestro, no hay jerarquía.

El objetivo de Yoga es calmar la mente. A veces es difícil porque a veces puede haber un desequilibrio de su cuerpo (la naturaleza) de Prakriti.

La jerarquía de la que hablas probablemente se deba a que algunas formas de yoga te benefician mucho más rápido que otras (lo que significa que resuelven el desequilibrio más rápido debido a la secuencia de asanas). Entonces, los practicantes / maestros afirman que su yoga es mejor o “Arriba en la Jerarquía”.

Reiterando mi punto, no hay jerarquía en el yoga. Es un error común. Espero que esto ayude.

Answer 2

Como Abhishek respondió, no, no hay jerarquía. Diferentes estilos de yoga benefician a diferentes personas. Sin embargo, el único tipo de yoga contra el cual muchos maestros experimentados advertirán es el “yoga caliente”. También tendemos a respetar los estilos más establecidos de yoga, como Raja, Iyengar, Ashtanga, incluso Anusara, etc., en lugar de los nuevos estilos de moda.

En términos de certificación, Abhishek vuelve a estar en lo correcto al decir que está loco en los Estados Unidos. El organismo certificador más aceptado es Yoga Alliance, pero la mayoría de nosotros estamos de acuerdo en que es una broma. Aprueban los programas de “capacitación de maestros”, y si completa un programa aprobado y paga la tarifa, entonces está certificado. Estos programas no son estrictamente monitoreados, ni tampoco los maestros que los proporcionan. Sin embargo, es lo mejor que tenemos en este momento y esencialmente es necesario si quieres enseñar en un estudio reconocido. Recomiendo encontrar un estudio de yoga que le guste y en el que confíe, y aprender más sobre su programa de entrenamiento. Alternativamente, mire a los maestros que le gustan y vea dónde estudiaron.

Según YA, el primer nivel de “certificación” es de 200 horas, y el siguiente nivel es de 500 horas. Después de eso, su designación se basa en cuántas horas de clases ha impartido. Entonces, si completas un entrenamiento de 200 horas, eres un maestro de yoga registrado, 200 horas (RYT-200). Después de un entrenamiento de 500 horas más 100 horas de enseñanza, ganas RYT-500. Si has enseñado 1,000 horas pero solo tienes 200 horas de entrenamiento, eres E-RYT 200 (RYT experimentado). E-RYT-500 significa que has enseñado durante 2,000 horas y completado tus 500 horas de entrenamiento.

Más información: credenciales para maestros | Alianza de yoga

Answer 3

Howdie Quería darte las gracias por preguntar. Ha pasado un tiempo desde que pensé en hacer yoga, y ahora, bueno, esto es una gran cosa. ¡¡Así que muchas gracias!! No tengo idea de lo que se necesita para convertirse en una persona de tipo instructor de yoga. Así que busqué en Google estos sitios para ti. Buena suerte en tu búsqueda y en serio, gracias por recordarme que, si tengo los ojos abiertos, puedo ver el mundo. – http://yoga.about.com/od/yogaent … – https://www.yogaalliance.org/Cre … – http://www.yogafit.com/alliance/