El yoga es el calentamiento y la meditación es el ejercicio real. El yoga te prepara para la iluminación que recibirás al meditar. Para entender, ¿qué es la meditación? La meditación es práctica para resonar con mayor frecuencia. Para decirlo de manera muy simple, todos somos como radios de transistores, estamos sintonizados a una frecuencia determinada que está sincronizada con nuestro karma y otras cosas, mientras que el lema de la vida es la liberación, reunirnos con Dios. Estamos atrapados en varios otros mayas, lo que hace que la tarea sea aún más difícil.
La meditación es la herramienta que nos ayuda a sintonizar la frecuencia de Dios, pero sentarnos durante largas horas y recibir la energía divina que fluye hacia el cuerpo es una tarea difícil. El cuerpo comienza a causarle muchos problemas una vez que se sienta durante mucho tiempo, horas juntos. En segundo lugar, si hay debilidad física, el flujo de energía se restringirá o se estancará, causando lo que se conoce como SÍNDROME DE KUNDALINI. Estas manifestaciones en realidad pueden empeorar tu vida de lo que podría haber sido sin meditación, es decir, te arrastran hacia atrás en lugar de avanzar.
El yoga te ayuda a resolver estos problemas primero proporcionando un efecto calmante para tu cuerpo y luego a tu mente, también ayuda a preparar tu mente y tu cuerpo para la meditación. A medida que su mente recuerda el lema que es meditar, su cuerpo también se vuelve ligero y permite el flujo de energía divina. Podrías ver fácilmente los cambios en tu idioma y estilo de vida una vez que comiences a hacer yoga.
La causa más importante que sirve el yoga es permitir que el cuerpo y la mente almacenen la energía recibida dentro del cuerpo el mayor tiempo posible, por eso no es recomendable la meditación sin yoga. Tiendes a perder cualquier flujo divino que recibas muy fácilmente, todos recibimos energía divina independientemente de que hagamos yoga / meditación o no. Pero lo que nos separa de otros grandes es su capacidad para almacenar la energía divina y dejarla ir solo cuando lo desean. Esta habilidad diferencia a los diferentes sabios, algunos medita por la eternidad, algunos apenas lo hacen. En pocas palabras, si quieres lograr la liberación MEDITATE, SI QUIERES MEDITAR HAZ EL YOGA. DIOS BENDIGA.