¿Cuál es el concepto de meditación?

Answer 1

Esta pregunta es muy genérica, lo que dificulta su respuesta.

Como está preguntando sobre el concepto de mediación, presumo que conoce los beneficios de la meditación. Si no, consulte el siguiente enlace.

76 Beneficios científicos de la meditación | Vive y atrévete

El objetivo de la meditación es controlar la mente … Suena simple, pero requiere mucha práctica.

Hay varios tipos de meditación.

7 tipos de meditación: ¿Cuál es mejor para ti? El | Meditación Visual

Ahora para responder a su pregunta, concepto detrás de la meditación. Cada tipo tiene su propio concepto para controlar la mente.

Por ejemplo: la meditación Kundalini se enfoca en el sistema de energía dentro de su cuerpo. La energía dentro de su cuerpo comienza a aumentar a medida que medita.

A continuación hay cinco libros famosos sobre meditación, explore más para comprender el concepto porque solo puede explicarlo un experto y yo no soy un experto.

Los 5 mejores libros sobre meditación y atención plena – Melbourne Meditation Centre.

Answer 2

La meditación se trata de ir más allá de los conceptos, o en general más allá del intelecto.

Simplemente hablar de eso no ayudará. Ve y siéntate para un curso de meditación y vívelo tú mismo.

He estado meditando durante más de cuatro años y hay un mundo de diferencia en mi forma de ser desde que empecé.

Yo personalmente recomendaría cursos de Arte de vivir para aprender meditación, que es el arte amable de no hacer nada.

Answer 3

Amigo

El concepto de meditación es elevar el nivel actual de conciencia.

Se basa en las experiencias obtenidas de la historia de la humanidad que, como el hombre es, no está completo.

Está incompleto en referencia a su conciencia de vigilia, que es casi igual en todos los humanos en todo el mundo.

El objetivo de la existencia del hombre debe ser completo en referencia a su conciencia, y el hombre está diseñado / evolucionado para hacerlo, un fenómeno llamado evolución consciente.

Cualquier forma / media / técnica, que puede elevar el nivel de conciencia se encuentra bajo el paraguas de la meditación de palabras.

La calidad de nuestras modalidades funcionales es proporcional al nivel de conciencia dado, a medida que aumenta, la calidad mejora.

Es una experiencia rutinaria que, en presencia de la conciencia observada durante el sueño profundo, la calidad de los movimientos voluntarios está muy comprimida y no es posible pensar / razonar.

Durante el período de vigilia, en presencia de la conciencia de vigilia, nuestra locomoción se vuelve hábil y finamente coordinada.

Pero, nuestro pensamiento / razonamiento no funciona según el estándar oficial, como debería haberlo hecho un humano.

Si se eleva el nivel de conciencia de vigilia, en presencia de este nivel superior de conciencia, nuestro pensamiento / razonamiento se vuelve normal / hasta el estándar oficial.

La meditación al elevar nuestro nivel de conciencia hace que todas nuestras modalidades funcionales sean normales, desde el ser humano hasta el ser humano.

Gracias

Q guru

Answer 4

Varía de un lugar a otro y con el objetivo …

Prueba la meditación Rajyoga y. Siente la diferencia ya que realmente funciona …

Es enseñado por brahma kumaris sin costo, muy alto nivel de aprendizaje positivo

Answer 5

Hay significado de cualquier tipo de meditación.

Nuestra mediación es solo para DIOS (Krsna). Esa meditación es real, de lo contrario es muy seca. Si no meditamos en Dios alguna vez, dejamos la mediación sin gusto.

Pero en la mediación de Dios podemos hacer esto toda la vida.