¿Por qué vemos una chispa de luz radiante durante la meditación?

Answer 1

Del libro Experiencias espirituales de Swami Sivananda

Luces en meditación

Varios tipos de luces se manifiestan durante la meditación debido a la concentración. Al principio, una luz blanca brillante, el tamaño de la punta de un alfiler aparecerá en la frente en el Trikuti, el espacio entre las dos cejas, que corresponde tentativamente al Ajna Chakra del cuerpo astral. Notarás, cuando los ojos están cerrados, luces de diferentes colores, destellos como rayos, como fuego, carbón encendido, moscas de fuego, luna, sol, estrellas. Estas luces aparecen en el espacio mental, Chidakasa. Todas estas son luces tanmáticas. Cada Tanmatra tiene su propio color específico.

Las luces amarillas y blancas se ven comúnmente. Las luces rojas y azules rara vez se notan. Con frecuencia hay una combinación de luces blancas y amarillas. Al principio, pequeñas bolas de luz blanca flotan ante el ojo de la mente. Cuando observe esto por primera vez, tenga la seguridad de que la mente se está volviendo más estable y que está progresando en concentración. Después de algunos meses, el tamaño de la luz aumentará y verá un fulgor fulgurante de luz blanca, más grande que el sol. Al principio, estas luces no son constantes. Vienen y desaparecen de inmediato. Destellan desde arriba de la frente y desde los lados. Causan sensaciones peculiares de alegría extrema y felicidad, y existe un intenso deseo de tener una visión de estas luces. Cuando tiene una práctica constante y sistemática de dos a tres horas por la mañana y dos o tres horas por la noche, estas luces aparecen con mayor frecuencia y permanecen constantes durante mucho tiempo. La visión de las luces es un gran estímulo en Sadhana. Te impulsa a mantenerte firme en la meditación. Te da una fuerte fe también en asuntos superfísicos. La aparición de la luz denota que estás trascendiendo la conciencia física. Estás en un estado semi-consciente cuando aparece la luz. Estás entre dos planos. No debes sacudir el cuerpo cuando aparezcan estas luces. Debes estar perfectamente estable en la Asana. Debes respirar muy, muy lentamente.

Triángulo de luz en la cara

Uno cuya comida es moderada, cuya ira ha sido controlada, que ha renunciado a todo amor por la sociedad, que ha sometido su pasión, que ha superado todas las parejas (calor y frío), que ha renunciado a su egoísmo, que no bendice a nadie. ni toma nada de los demás, tal hombre durante la meditación obtiene tres (el triángulo) en la cara.

Light From Sushumna

A veces, durante la meditación, verá una luz deslumbrante brillante. Le resultará difícil contemplar esta luz. Se verá obligado a retirar su visión mental de esta luz. Esta luz deslumbrante es la luz que emana de la Sushumna en el corazón.

Formas en las luces

Verá dos tipos de formas (1) formas brillantes de Devatas, (2) formas físicas. Verás tu Ishta Devata o tu deidad tutelar (Devata guía) con un hermoso vestido y con varios y valiosos adornos, flores, guirnaldas y con cuatro manos y armas. Siddhas, Rishis, etc., parecen alentarlo. Encontrarás una gran colección de Devatas y damas celestiales con varios instrumentos musicales en sus manos. Verá hermosos jardines de flores, finos edificios palaciegos, ríos, montañas, templos dorados, paisajes tan hermosos y pintorescos que no se pueden describir adecuadamente.

Luz deslumbrante

A veces, durante la meditación, obtendrás luces deslumbrantes muy potentes, más grandes que el sol. Son blancos. Al principio, vienen y se desvanecen rápidamente. Más tarde, son estables, se fijan durante 10 minutos, 1 5 minutos o media hora según la fuerza y ​​el grado de concentración. Para aquellos que se concentran en el Trikuti, el espacio entre las dos cejas, la luz aparece en la frente en el Trikuti, mientras que para otros que se concentran en la parte superior de la cabeza, Sahasrara Chakra, la luz se manifiesta en la parte superior de la cabeza. La luz es tan poderosa y deslumbrante a veces, que tienes que retirarte de mirar hacia adentro y romper la meditación. Algunas personas tienen miedo y no saben qué hacer, cómo continuar. Vinieron a buscarme instrucciones. Les dije que es una sensación nueva, que hasta ahora no habían experimentado. Mediante la práctica constante, la mente dedicada a la concentración se acostumbrará a ello y el miedo se desvanecerá. Les pedí que continuaran con la práctica. Algunas personas se concentran en el corazón, algunas en Trikuti y otras en la parte superior de la cabeza. Es una cuestión de gusto personal. Es fácil controlar la mente concentrándose en el Trikuti.

Answer 2

¡Yo sé lo que quieres decir! ¡A veces la luz es tan brillante que necesito abrir los ojos durante mis meditaciones! A veces me sorprende cuando es repentino y fuerte. Muchos meditadores experimentan destellos de luz, y pasar por un túnel o cueva a una fuente de luz también es una descripción común de las experiencias en la meditación.

¡No hay necesidad de temer! ¡No te estás muriendo! Tu alma todavía está firmemente arraigada en tu cuerpo.

¿Has oído hablar del tercer ojo? La meditación puede activar la vista a través de este chakra. Al principio, a menudo vemos parpadeos, destellos o chispas de luz. A veces uno verá formas y otros colores. También es común ver el Ajna proyectado como un azul brillante con borde dorado. A veces podemos ver muchas cosas diferentes a través de este centro de visión.

Si su tercer ojo está activado, disfrútelo y déjelo. Significa que la energía está fluyendo. Algunas personas se concentran mucho en lo que “ven” y desarrollan esta vista. No recomiendo esto Tiende a crear tensión y apego a la experiencia.

Si visitas Falun Dafa | Falun Gong | 法轮 大法 | 法轮功 hay una serie de conferencias en las que habla sobre el despertar del tercer ojo. Lo escuché recientemente. Su explicación suena cierta para mí. Describe las muchas dimensiones de la realidad parpadeando visualmente a través del tercer ojo. ¡Es una serie de conferencias muy interesante!

Answer 3

El objetivo de la meditación es salir de la influencia (vista, sonido, gusto, tacto, olfato, pensamientos) de los seis sentidos: oídos, ojos, lengua, piel, nariz, mente. Entonces, mientras se vuelve verdaderamente pacífico, surge cualquier influencia poderosa (como arriba, o una combinación) de ellos. Este sentimiento surge para calmarse, por lo que debes mantener la calma y permitir que se disocien de ti. Esto significa que estás progresando.

Su desarrollo real se producirá cuando observe este fenómeno basado en los sentidos como temporal, fugaz. Cuando estás relajado, esto es fácil de suceder.

La meditación de 6R podría ayudarte mejor.

Answer 4

Si confía en saber lo que está sucediendo para estar tranquilo, entonces su estado de ser depende del medio ambiente, es decir, a pesar de su intención de permanecer en su sexto lugar, e incluso de haber tenido imágenes no deseadas que pueden derivarse de centrándote en ese chakra, de todas formas has participado o incluso caído en los chakras primero, segundo o tercero. Hay dos soluciones: reclamar su unidad con las chispas o cualquier otra imagen o ser que vea, o meditar desde su chakra del corazón, lo que sea más inspirador y lo lleve a una vida mundana que sea más inspiradora para usted y para los demás.

La otra cosa que quiero señalar es que la cueva y la luz al final es lo mismo que el túnel de las personas que tienen experiencias cercanas a la muerte, es lo mismo que el túnel mundano de la vagina y la luz que los bebés ven al nacer. Tales imágenes durante la meditación me parecen destinadas a tranquilizar y alentar al meditador.

Desde el punto de vista de la meditación, prefiero centrar mi conciencia, como es mi preferencia durante el día (excepto cuando la agudeza visual y la conciencia ambiental son importantes para la seguridad, o necesito hacer “trabajo de cabeza”) en mi chakra del corazón. También suelo afirmar esto cuando me duermo, otro tema. Al meditar, así como durante el sueño, he visto seres con la intención de invalidarme de una forma u otra, pero nunca he tenido miedo. Como saben, así como la experiencia de la Unidad no se adapta a la experiencia del miedo, el Amor y el miedo no coexisten. Si está completamente en su 4to y está convencido de que es Amor o un ser de Amor, o si está completamente en su 6to y experimenta su Unidad, lo que sea que perciba (o experimente) no lo pondrá en miedo, y además, si Estás en tu cuarto, tendrás una idea de la naturaleza o el carácter de lo que ves. Quizás sea lo mismo para el 6to; Tengo menos experiencia de esa manera.

Por lo tanto, aproveche cada partida o variación de lo que haya experimentado previamente en meditación como una oportunidad para reclamar su Unidad. Afírmalo a pesar de tu aparente incredulidad e independientemente de las apariencias (sentido de quién eres), e independientemente de lo que veas, en este caso, chispas, etc. Esto se aplica también a tu vida diaria, para lo cual la meditación, la oración, como un estilo de vida monástico o hermético, es meramente preparación.

Veo que la devoción por experimentar nuestra Unidad con nuestro Ser / Fuente puede traer paz, como lo ha hecho con innumerables practicantes, pero a menos que me equivoque, da por sentado que la Unidad más sublime estará asociada con un estado del Amor más sublime. y que la ruta estará marcada por el Amor en lugar de la percepción impersonal de uno mismo y de los demás. Hay muchos ejemplos de esto último.

Answer 5

Proporcionaré una respuesta más racional, si no prefiere términos espirituales como “tercer ojo” o si no cree en los chakras.

Una explicación es que, dado que estás despierto, la mente quiere ver algo, por lo que crea una luz brillante. Mi experiencia con la meditación con los ojos abiertos fue que mi habitación se volvió púrpura.

Otra es que estás empezando a ver imágenes de sueños o hipnagogia. Como tu mente ha aprendido que cuando cierras los ojos y no te mueves te vas a dormir, comienza a crear imágenes de sueño. A menudo experimento esto y es el mayor obstáculo en mi práctica.

Espero que esto haya sido útil.

Answer 6

Es natural que el cerebro imagine la más profunda de sus huellas almacenadas mientras medita. Ignora tus pensamientos. Concéntrese en su fuerza vital o vibración kundalini. Es la forma más simple y pura de meditación. Poco a poco la luz no estará allí. Te fusionarás con la fuerza todopoderosa. Se bendecido.

Answer 7

Si está viendo esto, y si algún Guru lo inició, entonces debe mantener su experiencia personal y compartirla solo con su propio Guru.
Si no tienes ninguna guía espiritual, entonces es hora de obtenerla. Es un proceso largo y tedioso y necesita mucho tiempo, paciencia y perseverancia.