¿Puedo ir a un retiro solo?

Answer 1

Si, por favor continúa. Esto es en realidad lo que es un retiro, estar solo solo, apartarse de los demás y contemplar ideales más elevados. Asistir a un retiro grupal puede brindar una buena guía a los principiantes, pero debe continuar solo si se toma en serio su sadhana.

Considere los siguientes puntos para su tiempo libre:

1. Deje su computadora portátil / ipad y otros dispositivos en casa
2. Apague su teléfono móvil y no revise internet.
3. No abra la TV / radio en su habitación de hotel (si es posible, solicite una habitación sin TV / radio)
4. Quítate el reloj y escóndelo en tu equipaje.
5. Traiga ropa cómoda (pantalones de chándal y camisetas) solo en su equipaje
6. No traiga libros que no sean UNA ( solo una ) escritura (sin ningún comentario) que haya decidido contemplar (como Bhagavad Gita, un libro de Shankaracharya, un libro sagrado, etc.). Puede traer un cuaderno si desea tomar notas sobre sus impresiones, pero tenga cuidado de no involucrarse demasiado en la toma de notas.
7. Coma alimentos mínimos (máximo 2 comidas lacto-vegetarianas por día) y no tome té / café / bebidas alcohólicas.
8. Cuando llegue al lugar, explique su objetivo y solicite amablemente a la gerencia del hotel que no hable con usted para mostrarle la hospitalidad con anticipación, eso le dará una oportunidad natural de “mouna” (silencio).
9. Seleccione el hotel en la naturaleza para que pueda caminar durante el día.
10. Despierte temprano en la mañana: si no está acostumbrado a eso, solicite a la gerencia del hotel que lo llame por teléfono a cierta hora. Para poder levantarse temprano, acuéstate temprano y evita la comida pesada en la noche.
11. Prepare un cronograma por adelantado que seguirá en estos días (la mayor parte del día debe dedicarse a las aplicaciones de yoga (asanas, pranayama, meditación, lectura de libros). – No sea rígido con los intervalos de tiempo (o deberá verificar tiempo cada 5 minutos), solo decida que hasta el mediodía, tendrá asanas, pranayama y dos largas meditaciones …

¡Que tengas un buen retiro!

Answer 2

Querido amigo

Todos buscamos un lugar para relajarnos y pasar un momento agradable con nosotros mismos. Desafortunadamente, cada vacación que tomamos solo nos hace más pesados ​​y pide más descanso que proporcionar cualquier tipo de relajación.

Esta es una oportunidad increíble para pasar el mejor momento de su vida consigo mismo en el 29º Campamento de Aprendizaje Avanzado que tendrá lugar del 24 al 27 de febrero en Rishikesh. Los 4 días más increíbles de tu vida 🙂

1. Campamentos de aprendizaje avanzado:

Es tiempo

Respondes a su llamado;

Es tiempo

Abres las puertas a tu corazón,

y es hora

Usted abraza a la llamada divina.

No te demores más;

No pienses más.

¡Ve por fe y ríndete a la llamada!

El 29º campamento de aprendizaje avanzado

Una oportunidad para no perderse

estar en presencia de Acharya Prashant y

estudia las más raras escrituras raras junto al Ganges

en VNA Resorts, Rishikesh.

Se libre del 24 al 27 de febrero

estar con y aprender de

Acharya Prashant

Para participar en el campamento:

escribir un correo electrónico a

[correo electrónico protegido] .

Para más detalles o consultas,

puedes llamar a:

Sh. Anshu Sharma:

+ 91-8376055661

Espero verte allí 🙂

Answer 3

Definitivamente puedes ir a un retiro solo, de hecho, en mi experiencia, ¡la mayoría de la gente lo hace! En el retiro conocerás a muchas personas de ideas afines y harás conexiones que pueden durar toda la vida.

Por otro lado, puede ver esto como una verdadera oportunidad para retirarse del mundo y tomarse un tiempo para usted y sus pensamientos. Puedes concentrarte en las actividades que creas que te sirven mejor cuando estás solo y no tienes que coordinar tus planes con un compañero.

Si está buscando un lugar para comenzar, consulte la selección de retiros seleccionados en WeTravel. En la mayoría de los casos, puede ver quién ya ha reservado el viaje, eso debería ayudar a decidir si hay suficientes personas que no lo harán sentir solo o si el grupo es lo suficientemente íntimo como para hacer conexiones profundas. Algunos maestros incluso crean grupos de Facebook para conectar a los asistentes al retiro antes de la partida 🙂

Answer 4

RETIRO EN HIMALAYAS️️️

️⛺ Retiro con Acharya Ji ⛺

Mira donde estoy mirando

Ven a donde voy

Conoce a Acharya Prashant en Shivpuri

Del 26 al 29 de enero

Un retiro de 4 días y 3 noches en las orillas del Ganges

#Fin de semana largo

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#Deportes

REGISTRO:

Llamar -83760 55661

Correo electrónico: [correo electrónico protegido]

Answer 5

Me aventuré a Bali, Indonesia hace unos años en solitario … y fue la experiencia de toda una vida.

Gran parte de mi tiempo lo pasé en Ubud, donde había una comunidad de yoga vibrante y viva. Mi viaje también coincidió durante el Día de la Tierra, con un festival que presenta al gurú del día extático y al maestro yogini Shiva Rae. Hice muchas conexiones profundas y edificantes durante mi estadía.

Pero más que eso, me familiaricé más con mi SER. Ya sea que estuviera buscando una piscina de agua salada o una playa de arena pura para pasar un día lánguido, aventurarme en el volcán de la isla para una caminata al amanecer o alquilar una motocicleta y navegar por la tierra como un local, aprendí más sobre mí. Qué podía hacer y cómo podía adaptarme.

Además, cómo podría despejar mi mente de las preocupaciones que enfrentaba en casa. Se permitió que el trabajo y otras responsabilidades pasaran a un segundo plano. Tenía un enfoque y ese era SER. No hubo disturbios para distraerme: mientras mi teléfono carecía de conectividad, mi alma se conectaba de la manera más verdadera posible.

Cuando regresé a los Estados Unidos, era una mejor persona, más completa y centrada. Zen, dirían algunos.

Encuentre un lugar y un programa (si esa es su taza de té) que considere seguro. Y haz un viaje con tu mejor amigo, tú mismo.

Answer 6

Sí, por supuesto, con precaución.

Obviamente, puedes hacerlo desde un punto de vista legal y motivador, muchos otros.

Sin embargo, hay algunas cosas para tener cuidado:

• ¿Qué quieres decir con “retiro” y cuánto tiempo quieres hacer eso? Demasiado tiempo reflexionando sobre tus pensamientos puede arruinarte si no sabes lo que estás haciendo …
• ¿Qué logística tienes en mente? Obviamente necesitarás comida y refugio. En particular, su seguridad personal: si se siente realmente enfermo o se resbala y se rompe una pierna, ¿a quién puede llamar y a qué velocidad pueden llegar?

Sobre todo, me parecería un mejor compromiso asistir a un retiro silencioso en un centro respetado (IMS, IMC, casi todos los centros de la organización Goenka, muchos centros Zen) que tratar de hacerlo todo por su cuenta. No tiene que preocuparse por la logística de esa manera.

Aparte de eso, todo lo mejor!

Answer 7

No ha detallado la naturaleza de este retiro. Voy a suponer que son los retiros de 10 días de Vipassana.

El propósito de este retiro es profundizar y comprenderte a ti mismo, o más específicamente, aprender un marco y comenzar el proceso de aplicarlo para que finalmente puedas comprenderte a ti mismo. Para este propósito, pasarás largas horas en meditación y contemplación. Puedes ir a este retiro de forma segura solo. No está prohibido ir con alguien, pero no hay mucho, ya que mantendrá un silencio total y estará totalmente consigo mismo durante 9 días de todos modos.

Answer 8

Retirarnos es el concepto tradicional que obtuvimos de los yoguis. Ya puedes. Al retener BHEEJAKSHARAS puede retirarse las partes respectivas del cuerpo (verifique el bheejakshara y el centro de concentración respectivo del cuerpo). Con la ayuda de la naturaleza y la mediación de todas las plantas (Ayurveda) puedes retirarte. Existen muchas cosas similares en la indología. Hay muchos yoguis que incluso dominaron la muerte con trucos de mruthyunjaya, por lo que retirarse es un concepto simple si se compara.

Answer 9

¡Absolutamente! También puedes diseñar el tuyo. Aquí puedes aprender cómo diseñé el mío:

Cómo el establecimiento de mini metas me ayudó a diseñar mi propio retiro en Tailandia

Espero que encuentres mi historia inspiradora.

Answer 10

A2A, lo que debe preguntarse es “¿Estoy listo para ir a un retiro solo?” Y, en caso afirmativo, “¿Cuándo quiero ir?” Y si tiene una cita, entonces “¿Estoy dispuesto a hacer el trabajo de preparación? para ello “, como alojamiento, comidas, disciplina, etc., si está satisfecho con sus respuestas, también sabrá si puede ir solo. HTH

Saurabh

Answer 11

Sí, es bueno asistir a un retiro solo. Si su pareja está allí, a veces es una distracción.

TAMBIÉN si estás aprendiendo yoga o meditación, puedes conocer más amigos. Siempre me siento como personas con mentalidad.

Ve a disfrutar

Answer 12

Sí. Deberías ir solo.

No sé dónde te hospedas, pero si visitas http://www.dhamma.org puedes encontrar una ubicación cerca de ti. Estos retiros son completamente gratis y duran 10 días.

Answer 13

Sí.

Si asiste a un retiro conocido y de buena reputación, que presumiblemente es seguro, puede asistir solo. Debe asistir solo si es su primera vez, es menos molesto.

Vas a retirarte para silenciar la distracción y estar con el Uno.

Amigos, socios y familiares no te ayudarán con esto.

Answer 14

Sí, retirarse por su naturaleza es una experiencia de estar con nosotros mismos. Sin embargo, es mejor ir a un centro de retiro, templo o ashram donde se reconozca, apoye y abrace la vida interior. Aquí puede estar sin todas las preguntas y la energía sobre lo que está haciendo, de dónde viene, y así sucesivamente … Desea hacer un retiro en el corazón del silencio para que pueda encontrar la paz simple de su propio corazón y Bienestar

El don del silencio