Hay una variedad de razones por las cuales alguien puede parecer que está promoviendo agresivamente la meditación o el “proselitismo” como lo expresas.
Algunas de esas razones podrían ser por lo que está pasando la persona “proselitista”. Tal vez, realmente se están diciendo a sí mismos que necesitan meditar más. También podría ser que al volver a enfatizar la importancia de la meditación, creen que te hará recordar meditar o simplemente hacerte pensar en la meditación (misión cumplida si ese es el caso).
La meditación puede ayudar a proporcionar información, claridad y espacio para procesar lo que sea que esté pasando . Acepte que algunas personas están pasando por lo mismo y, a veces, eso puede manifestarse como una actitud “más santa que tú”.
Además, tenga en cuenta que la meditación no solo consiste en sentarse con los ojos cerrados y concentrarse en la respiración. Hay muchos tipos de meditación (muchos de los cuales ya puedes hacer) que pueden resultar muy beneficiosos en la vida.
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