La meditación cura una falla en la forma en que hemos llegado a ver el “pensamiento” [actividad mental consciente]. Hemos llegado a ver la actividad intelectual [todo pensamiento] como un fin en sí mismo en lugar de su verdadero papel como un simple medio para un fin. La meditación cura esa falla en nuestro pensamiento: rompe ese mal hábito. El meditador experimentado tiene fácil acceso a la paz mental, convencionalmente llamada felicidad.
La actividad mental consciente es la herramienta que debemos usar para vivir nuestras vidas. Los problemas que la vida nos presenta constantemente no se resuelven solos.
Sin embargo, para obtener nuestra recompensa justa y adecuada, la paz mental, por nuestras acciones exitosas, debemos limitar la actividad mental consciente a su función adecuada. Una vez que una herramienta ha hecho su trabajo, la dejamos de lado.
En la meditación practicamos el descanso del trabajo mental para que, eventualmente, la paz obtenida de esa manera se infiltre en nuestra vida diaria.
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